पांच साल सेल्फ-हार्म फ्री: वोट को भाई को समर्पित

मैंने अपना आखिरी, जानबूझकर किया आत्म-चोट काटा 14 अक्टूबर, 2008 की रात। मैं बाथटब में बैठा था, एक बॉबी पिन को घूर रहा था और उस सुबह की खबर के बारे में रोते हुए। समाचार विनाशकारी था और आज भी मुझे अविश्वास में छोड़ता है।

सेल्फ-हार्मिंग को रोकने का मेरा फैसला

पांच साल पहले, मेटास्टैटिक मेलानोमा के कारण मेरे भाई का निधन हो गया। हालाँकि वह सिर्फ मेरा भाई नहीं था। यह शख्स मेरा हीरो और रोल मॉडल था। वह वही था जिसे मैंने बुलाया और टीमेरे आत्म-चोट काटने के बारे में खुलकर बात करना. जब मैं इतनी कम जगह पर था, तो मैंने उसे ईमेल किया था कि मैं दूसरे घंटे जीवित रहने की कल्पना नहीं कर सकता। वह हमेशा एक झिड़किया संदेश या मजाक के साथ लौटता है और मैं सकारात्मक स्थान खोजने के लिए खुद को धक्का देता हूं।

उस रात, जैसे ही मैं बाथटब में बैठा, मैंने अपना अंतिम कट बनाने का फैसला किया।

अक्टूबर का चौदहवाँ दिन एक बिटवाइट है। यह वह दिन था जब मेरे भाई को कैंसर का दर्द महसूस नहीं हुआ। यह वह दिन था, पाँच साल पहले, जो मैंने तय किया था खुद को काटना बंद करो हमेशा के लिये। उस दिन तक, हाई स्कूल के बाद से मेरा आत्म-नुकसान कम हो गया था। मैं एक बार और एक बार में कटौती करता हूं जो दैनिक आधार पर काटने से बहुत बेहतर था, जैसे यह हुआ करता था।

जिस दिन मेरे भाई का निधन हुआ, वह दिन था जब मैंने खुद से एक वादा किया था, और उससे कहा, कि मैं अब अपनी कुंठाओं को खुद से बाहर नहीं निकालूंगा।

सेल्फ-हार्मिंग को रोकने के लिए एक कारण की प्रतीक्षा न करें

अफसोस की बात है कि मेरे भाई की मौत ने मुझे आधिकारिक तौर पर खुद को काटने से रोक दिया। मेरा आखिरी कट मेरे दाएं टखने के अंदरूनी हिस्से पर था और यह छोटा था। मैं उस कट को कभी नहीं भूलूंगा जैसे मैं अपने पहले को कभी नहीं भूलूंगा। हालाँकि, यह दुखद है कि मेरे भाई को इस सच्चाई से रूबरू कराने के लिए मेरा निधन हो गया।

तब तक, मैं अपने हाई स्कूल के वर्षों के दौरान बहुत बेहतर कर रहा था। मैं केवल कभी-कभार कटता था और मैं था चिकित्सा में सक्रिय. (मुझे जो पता नहीं था वह यह था कि मेरे भाई की मृत्यु के बहुत समय बाद, एक नए प्रकार की चिकित्सा की आवश्यकता होगी)। लेकिन, वह एक अलग कहानी है।

यदि आप स्वयं को नुकसान पहुंचाने से रोकने जा रहे हैं - रुकें गति में अपने निर्णय को निर्धारित करने के लिए किसी संकेत या कुछ के लिए प्रतीक्षा न करें। कभी-कभी, वे संकेत आपके इच्छित प्रकार के संकेत नहीं होते हैं और आपके जीवन में चीजों को थोड़ा अधिक व्यस्त बना सकते हैं। अपने दिल का पालन करें और सही रास्ता चुनें।

भले ही मेरा भाई यहां नहीं है, लेकिन मुझे पता है कि मुझे अपने चुने हुए रास्ते पर गर्व होगा।

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