क्या मैं सिज़ोफ्रेनिक हूँ? आप कैसे बता सकते हैं?

क्या मैं एक सिज़ोफ्रेनिक हूं? क्या मैं सिज़ोफ्रेनिया विकसित कर रहा हूं? अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में चिंतित होना एक अच्छी बात है। यह आपकी मांग की जानकारी और अच्छी तरह से जीने के लिए कार्रवाई कर सकता है। हालाँकि, यह चिंता तब बहुत भयावह हो सकती है जब आप विचारों, भावनाओं और व्यवहारों का अनुभव कर रहे हों जो महसूस करते हैं कि वे "सामान्य" नहीं हैं। यह डर संबंधित हो सकता है। सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण.

वैसे भी सिज़ोफ्रेनिया क्या है?

एक प्रकार का पागलपन एक प्रसिद्ध शब्द है। दुर्भाग्य से, कि सभी के बारे में अच्छी तरह से जाना जाता है। बहुत गलतफहमी है और सिज़ोफ्रेनिया के चारों ओर कलंक, और कुछ भ्रम आप पूछ सकते हैं, "क्या मैं एक प्रकार का पागलपन हूँ?"

समाज शब्द "सिज़ोफ्रेनिक" के आसपास फेंकता है जब यह कोई मतलब नहीं है। इन जैसे आकस्मिक बयानों से आपको यह सवाल हो सकता है कि क्या आप सिज़ोफ्रेनिया है जब आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि आप क्या अनुभव कर रहे हैं:

• "वह बहुत मानसिक है।"
• "वह अपने दिमाग से बाहर है।"
• "आप भ्रम में हैं।"
• "उसे देखो। वह बहुत विद्वान है। "

ये कथन आपको अपनी खुद की पवित्रता पर सवाल उठा सकते हैं। एक महत्वपूर्ण बात यह है कि सिज़ोफ्रेनिया के संबंध में इन कथनों का क्या अर्थ है। स्किज़ोफ्रेनिया के बारे में थोड़ा-बहुत जानना मददगार है।

स्किज़ोफ्रेनिया मस्तिष्क की एक बीमारी है जिसमें शामिल है जिसे सकारात्मक लक्षण, नकारात्मक लक्षण और संज्ञानात्मक लक्षण के रूप में जाना जाता है (सिज़ोफ्रेनिया के सकारात्मक और नकारात्मक लक्षणों के बीच अंतर). साथ में, ये जैसे अनुभव शामिल हैं:

• मतिभ्रम (देखने, सुनने, महसूस करने, चखने और / या चीजों को सूंघना जो वास्तव में वहाँ नहीं हैं)
• भ्रम (झूठे विश्वास जो व्यक्ति दृढ़ता से मानता है कि सच है)
• अव्यवस्थित भाषण, व्यवहार
• धुंधली भावनाएं, प्रेरणा की कमी, वापसी
• स्मृति समस्याएं, तर्कसंगत विचारों के साथ कठिनाई, समस्या-समाधान

इसलिए यदि कोई उदाहरण के लिए आपको मानसिक (या "साइको") होने का आरोप लगाता है, तो अपने आप को यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप मतिभ्रम और / या भ्रम का अनुभव कर रहे हैं। यदि आप हैं, तो आप आगे की जांच कर सकते हैं। यदि आप नहीं हैं, तो व्यक्ति को अज्ञानी के रूप में खारिज करें।

मुझे लगता है कि मैं मतिभ्रमित हूं। मुझे कैसे पता चलेगा कि क्या मैं सिज़ोफ्रेनिक बन रहा हूँ?

यह सवाल है जो इस मुद्दे को जटिल बनाता है। यदि आप ऊपर सूचीबद्ध सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो उनके बारे में आश्चर्य करना ठीक है। सिज़ोफ्रेनिया के शुरुआती लक्षण शामिल:

• वापसी या यहां तक ​​कि पूर्ण अलगाव
• मनोदशा में बदलाव, विशेष रूप से अवसाद जैसी
• हल्के मतिभ्रम (दृष्टि के क्षेत्र में आंदोलन को पकड़ना या कुछ अस्पष्ट सुनना)
• हल्के भ्रम ("विषम" विश्वास जो अन्य लोग नहीं खरीदते हैं)

आमतौर पर सिज़ोफ्रेनिया के साथ, व्यक्ति यह नहीं जानता है कि वह मतिभ्रम कर रहा है या उसकी मान्यताएँ भ्रमपूर्ण हैं। सिज़ोफ्रेनिया इतना गंभीर और सर्वव्यापी है क्योंकि व्यक्ति सोचता है कि वह ठीक है।

कुछ लोग आपको बता सकते हैं कि यदि आप यह पूछ रहे हैं कि आपको सिज़ोफ्रेनिया है या नहीं और अगर आपको मतिभ्रम और भ्रम है तो आप स्किज़ोफ्रेनिक नहीं हैं। यह सच हो सकता है, लेकिन यह इतना आसान नहीं है। सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों के पास अंतर्दृष्टि हो सकती है। इसका मतलब है कि वे जानते हैं कि वे जो सोचते हैं और समझ सकते हैं वह वास्तविक नहीं है। लेकिन वे यह भी सोचते हैं कि ये चीजें वास्तविक हो सकती हैं, और अंतर बताना मुश्किल हो सकता है।

सामान्य प्रश्न लोग सिज़ोफ्रेनिया को देखते हुए खुद से पूछते हैं

जैसा कि आप अपने प्रश्न का उत्तर देने पर काम करते हैं, "क्या मैं एक प्रकार का पागलपन हूँ?"

• क्या अन्य लोग उन चीजों को देखते हैं जिन्हें मैं देख रहा हूं, जो मैं सुनता हूं, आदि। आप लापरवाही से दूसरों से पूछ सकते हैं कि वे क्या कहते हैं। उस ने कहा, सिज़ोफ्रेनिया लोगों को दूसरों से दूर कर देता है, इसलिए यदि ऐसा हो रहा है, तो ध्यान दें।
• क्या मुझे अपने मतिभ्रम के लिए स्पष्टीकरण है, और यह क्या है? यदि आपका उत्तर आपको थोड़ा अजीब लगता है, या यदि आप इसे किसी के साथ साझा करते हैं और उन्हें लगता है कि यह समझ में नहीं आता है, तो यह भ्रम का संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप मानते हैं कि आपको यहां एक विशेष मिशन पर रखा गया है और आप विशेष चीजों को समझ रहे हैं क्योंकि आपको परीक्षण या प्रशिक्षण दिया जा रहा है, तो आपको भ्रम हो रहा है।
• क्या यह सिर्फ एक किशोर होने का हिस्सा है (यदि आप वास्तव में, एक किशोर हैं)? जबकि किशोर वर्ष चुनौतियों का सामना करते हैं और विकास और विकास की एक तीव्र अवस्था होते हैं, यह किशोरावस्था का हिस्सा नहीं है जिसमें सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण हैं (बच्चों और किशोर में सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण क्या हैं?).

यदि आप सिज़ोफ्रेनिया के किसी भी लक्षण और संकेत को देखते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं:

• एक लें ऑनलाइन सिज़ोफ्रेनिया टेस्ट. कुछ लोग इसे "एम आई सिज़ोफ्रेनिक टेस्ट" कहते हैं। ये परीक्षण आपसे आपके लक्षणों और अनुभवों के बारे में पूछते हैं और, जब वे आपको निदान नहीं करते हैं, तो वे अनुशंसा कर सकते हैं कि आप अपने आधार पर एक डॉक्टर को देखें प्रतिक्रियाओं।
• यदि आप अपनी इंद्रियों और विश्वासों के बारे में जानते हैं (यदि आपके पास अंतर्दृष्टि है) लेकिन यकीन नहीं है कि वे "सामान्य" या "विषम" हैं, तो अन्य लोगों पर ध्यान दें। आपकी टिप्पणी और आपकी मान्यताओं पर प्रतिक्रिया क्या हैं? आप सीधे उन लोगों से भी पूछ सकते हैं, जिनके साथ आप सहज हैं।
• एक चिकित्सक या एक चिकित्सक देखें। पेशेवर इनपुट और मदद लेना सबसे अच्छा तरीका है स्किज़ोफ्रेनिया का इलाज करें.

अपने आप को जानें, और जब वह कठिन हो, तो दूसरों की मदद करें। व्यावसायिक उपचार आवश्यक है क्योंकि यदि आप सिज़ोफ्रेनिया करते हैं, तो जितनी जल्दी आप उपचार शुरू करते हैं, उतना बेहतर होगा कि आप इसका जवाब देंगे।

लेख संदर्भ