अपनी खुद की एक बहुत खराब विचार पर छोड़ने की दवा
डॉक्टर की मदद के बिना अपनी अवसाद की दवा छोड़ने से परेशानी हो सकती है। असल में, अपने स्वयं के एंटीडिप्रेसेंट दवा को अपने दम पर बंद करना बहुत बुरा विचार है।
मैं जानता हूं क्योंकि मैंने किया है।
जैसा कि मैं उन्हें कहता हूं, मैं हमेशा अवसाद चक्र, या "डिप्स" से पीड़ित नहीं था। उन्होंने कुछ साल पहले ही शुरुआत की थी, शायद इसलिए मैं रजोनिवृत्ति के करीब हो रही हूं। किसी भी मामले में, मैं अपने अवसाद डिप्स से इतना निराश हो गया कि मैंने अपने से दूर जाने का फैसला किया अवसादरोधी दवा, मेरे डॉक्टर की सलाह के बिना, दस साल के बेहतर हिस्से के लिए उन पर होने के बाद।
मैंने वीनिंग कंपोनेंट में बहुत खराब काम किया। मैं 30mg लेने से गया था Cipralex एक दिन में 20mg से 10mg एक हफ्ते के भीतर कुछ भी नहीं।
हाँ। बाअदाद विचार।
डिप्रेशन दवा को रोकने के साइड इफेक्ट्स
सबसे पहले, मैंने बहुत कुछ महसूस नहीं किया। लगभग 72 घंटों के भीतर, मैंने पहला महसूस किया गाली मार देना. मेरे मस्तिष्क के अंदर एक विशिष्ट, अचानक झपकी।
मुझे लगा कि यह मेरी कल्पना है। वह, या मैं कुछ तीव्रता से स्थिर-वाई पर चला गया था (हाँ, मुझे पता है कि वास्तव में एक शब्द नहीं है) कालीन। इनकार में डूबा, मैंने इसे नजरअंदाज किया और अपने दिन के साथ चला गया।
कुछ घंटों बाद, यह फिर से हुआ... फिर से, और फिर से, और फिर से। एक दिन के भीतर, ये मस्तिष्क के अंतराल हर दस मिनट में हो रहे थे - कभी-कभी अधिक। उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता था।
एंटीडिप्रेसेंट विथड्रॉल फील लाइक से ब्रेन जैप क्या होता है
अगर मैं इन मस्तिष्क zaps की तरह महसूस करने की कोशिश करने की कोशिश करने के लिए, अगर मैं कर सकता हूँ, तो मुझे दबाने की अनुमति दें।
मैं वास्तव में पहले उन्हें ब्रेन जैप नहीं कहता। मैंने उन्हें buzzers कहा क्योंकि जो उन्हें लगा - जैसे buzzers, क्षणभंगुर B पर भारी, लंबे ZZZZZ पर भारी।
Bzzzzzz।
Bzzzzzzzzzzzz।
जब ऐसा हुआ, तो चर्चा का प्रभाव वास्तव में मुझे रोकने के लिए था जो मैं कर रहा था, अगर सिर्फ एक विभाजन सेकंड के लिए। मेरी आँखें बाईं या दाईं ओर, त्वरित रूप से लगभग अंधाधुंध धधकती होंगी। संपूर्ण प्रभाव एक या दो से भी कम समय लगेगा।
आखिरकार, जब मेरे साथ इनकार को पकड़ा गया, तो मैंने "मस्तिष्क चर्चा" के लिए इंटरनेट की खोज शुरू की और "मेरे मस्तिष्क में एक स्थिर झटका महसूस होता है" और अंत में, "मस्तिष्क गूंज" + "वापसी"।
[कैप्शन आईडी = "अटैचमेंट_NN" संरेखित करें = "संरेखित करें" चौड़ाई = "240" कैप्शन = "एंटीडिप्रेसेंट वापसी ने मुझे मस्तिष्क के अंतराल दिए।"[/ शीर्षक]
मैं आखिरकार इस पद पर आसीन हुआ दिमाग की झप्पी अवसाद की दवा से वापसी के लिए सीधे सहसंबंध में - विशेष रूप से जब दवा जल्दी से बंद कर दिया। मैंने पढ़ा कि कभी-कभी मस्तिष्क के अंतराल एक सप्ताह तक रह सकते हैं, दूसरी बार वे छह महीने तक रह सकते हैं! ओह खुशी! (पढ़ें: Antidepressants को सुरक्षित रूप से कैसे स्विच करें)
शुक्र है कि मेरा अंत लगभग तीन सप्ताह पहले हुआ जब वे अंत में टेप कर गए।
बेशक, बाद में क्या धीमा था (तीन महीने धीमा है?) और दर्दनाक स्लाइड एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण में वापस आ गई।
मैं डिप्रेशन मेडिटेशन क्यों छोड़ता हूं
मेरी डिप्रेशन की दवा को रोकना अपने दम पर मैं मूर्ख था। मुझे अब पता है, लेकिन मुझे दो चीजों को जानने की जरूरत थी। पहले, मैं जानना चाहता था कि क्या डिप्स चले जाएंगे। उन्होंने नहीं किया। अब जब मैं अपनी अवसाद दवाओं पर वापस आ गया हूं, मुझे पता है। दूसरा, और इससे भी महत्वपूर्ण बात, मुझे पता चला कि मुझे अपने बाकी जीवन में एंटीडिप्रेसेंट्स पर रहने की आवश्यकता होगी।
और... मैं इसके साथ ठीक हूं