स्व-सहायता समूहों की सूची
इस मानसिक स्वास्थ्य स्व-सहायता समूहों की सूची के साथ शुरू करें यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति अनुभवों को साझा करने के लिए एक सुरक्षित स्थान की तलाश कर रहे हैं, रणनीतियों का सामना कर रहे हैं, और एक मानसिक बीमारी के बारे में अन्य उपयोगी जानकारी:
चिंता और अवसाद एसोसिएशन ऑफ अमेरिका (ADAA). उपयोग ADAA मानसिक स्वास्थ्य सहायता समूह निर्देशिका अपने आस-पास के समूहों को खोजने के लिए जो सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी), जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी), अवसाद, आतंक विकार, विभिन्न भय, और बहुत कुछ को संबोधित करते हैं।
अवसाद और द्विध्रुवी गठबंधन (DBSA). उपयोग द्विध्रुवी विकार खोजने के लिए डीबीएसए निर्देशिका सहायता समूह और अवसाद सहायता समूह आपके पास। यदि आपके क्षेत्र में कोई समूह नहीं है, या आप इसे आमने-सामने की बैठक में नहीं बना सकते हैं, तो डीपीएसए प्रस्ताव देता है वास्तविक समय में ऑनलाइन सहायता समूह.
अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (CHADD) से ग्रस्त बच्चे और वयस्क. साथ में CHADD का खोज डेटाबेस, आप अपने समुदाय के साथ-साथ माता-पिता के प्रमाणित शिक्षकों के लिए स्थानीय एडीएचडी सहायता समूह पा सकते हैं। एक प्रमाणित माता-पिता शिक्षक ADHD बच्चों के माता-पिता के लिए स्वयं-सहायता मार्गदर्शन और रणनीति प्रदान करते हैं। साइट भी प्रदान करता है
विशेषज्ञ ऑनलाइन चैट से पूछें. शेड्यूल के लिए पृष्ठ पर जाएं इसलिए आप विशेषज्ञों से अपने एडीएचडी के सवाल पूछ सकते हैं और उन्हें वास्तविक समय में लाइव जवाब दे सकते हैं।सिज़ोफ्रेनिया और संबंधित विकार अमेरिका के गठबंधन (SARDAA). यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति स्किज़ोफ्रेनिया या इससे संबंधित विकार से पीड़ित है, तो SARDAA समर्थन और गाड़ियों का समर्थन करता है स्चिज़ोफ्रेनिक्स अनामोउपूरे अमेरिका में समूह (SA) खोजने के लिए खोज डेटाबेस का उपयोग करें सिज़ोफ्रेनिया समर्थन समूह आपके क्षेत्र में।
राष्ट्रीय भोजन विकार संघ (NEDA). NEDA एक खोज डेटाबेस प्रदान करता है जहाँ आप आमने-सामने मिल सकते हैं खाने विकार समूह आपके समुदाय में संगठन उन लोगों के माता-पिता, परिवारों, और उन लोगों के दोस्तों को भी सहायता प्रदान करता है जिनके साथ विकार है नेडा नेविगेटर कार्यक्रम।
मानसिक बीमारी पर राष्ट्रीय गठबंधन (NAMI). यदि आप या आपके प्रियजन को यहां सूचीबद्ध इन मानसिक रोगों के अलावा कोई मानसिक बीमारी है, तो NAMI पर जाएं NAMI कनेक्शन पुनर्प्राप्ति और सहायता समूहों की खोज करें आपके क्षेत्र में। ये समूह कई तरह की मानसिक बीमारियों से ग्रसित लोगों का समर्थन करते हैं। NAMI मानसिक बीमारी वाले वयस्कों के लिए एक सहकर्मी से सहकर्मी शैक्षिक कार्यक्रम भी प्रदान करता है। कार्यक्रम मानसिक बीमारी से उबरने में रहने वाले प्रशिक्षित व्यक्तियों द्वारा पढ़ाए गए 10 दो घंटे के सत्रों से मिलकर एक पाठ्यक्रम प्रदान करता है। कार्यक्रम प्रस्तुतियों, लाइव चर्चा और अभ्यास का उपयोग करता है और पूरी तरह से नि: शुल्क है। यहां क्लिक करें NAMI पीयर-टू-पीयर प्रोग्राम्स के बारे में अधिक जानें.
हालांकि स्व-सहायता समूहों की यह सूची किसी भी तरह से व्यापक नहीं है, लेकिन सूचीबद्ध संगठन मानसिक स्वास्थ्य सहायता समुदाय में प्रसिद्ध और स्थापित हैं।
यह सभी देखें
- स्व-सहायता समूह क्या है? प्रकार, उदाहरण, लाभ
- मनोवैज्ञानिक स्व-सहायता: क्या यह काम करता है और इसे कहां से ढूंढें
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