बाइपोलर रिकवरी से मेरा पतन

मेरे पिता एक सुंदर व्यक्ति थे, लेकिन अगस्त के आखिरी महीने में उनका निधन हो गया। मैंने तब सोचा था कि मैं इसके बारे में बहुत अधिक सोचने और अपने जीवन को आगे बढ़ाने की कोशिश न करके उसकी मृत्यु का सामना कर रहा था। इसके बजाय, इसने ट्रिगर किया द्विध्रुवी अवसाद तब से लेकर अब तक कायम है। मुझे इस वर्ष उसकी मृत्यु से निपटने की उम्मीद नहीं थी मुझे उम्मीद थी कि वह बीमार होंगे, लेकिन मैंने हमेशा सोचा कि मेरे पास उनके साथ अधिक समय है।

द्विध्रुवी रिकवरी मायावी हो सकती है

पीछे मुड़कर देखा, तो मुझे लगा कि मैं स्पष्ट हूं द्विध्रुवी पुनर्प्राप्ति जब मेरे पिताजी बीमार होने लगे। मेरा मूड दो साल में पहली बार स्थिर हुआ था।

बेशक, मैं उसके बारे में चिंतित था, लेकिन मुझे नहीं लगता था कि स्थिति गंभीर थी। अगले आठ महीनों तक उन्हें बार-बार अस्पताल में रखा जाता रहा। उसका पैर संक्रमित हो जाता या उसे निमोनिया हो जाता। आखिरी बार जब उन्हें अस्पताल में रखा गया था, तो यह इस बढ़े हुए पुटी के ऊपर था जो उनके अग्न्याशय से बढ़ गया था।

तभी मुझे घबराहट होने लगी। मैंने अपनी बाहों को जकड़ लिया क्योंकि मेरे पति को यह पता नहीं था कि अगर मेरे पिता को ट्यूमर को हटाने के लिए सर्जरी करने में छह घंटे लगे तो मुझे बच्चों के साथ क्या करना चाहिए। मैंने अंत में कहा कि मैं जा रहा था, कोई बात नहीं। नर्स ने मुझे सलाह दी थी कि यह एक जोखिम भरा सर्जरी थी और वह एक मरीज के रूप में जोखिम में थी।

मैंने प्रार्थना की कि वह इसे बनाएगा। मैं सीधे अस्पताल गया और मैंने अपने पिता को देखा। उसने देखा कि वह शांति से सो रहा था, लेकिन उस रात वह बिगड़ने लगा। सुबह तक, ऐसा लग रहा था कि उसे दौरा पड़ा है और उसके शरीर में हर जगह संक्रमण है। मैंने उससे बात करने की कोशिश की, लेकिन वह उत्तेजित हो गई और छत पर खड़ी हो गई। मैंने पूरा दिन रोते हुए बिताया क्योंकि हमने उसकी मौत के लिए तैयार किया।

मुझे लगा कि यह सब एक भयानक सपना था और एक ही समय में एक भयानक वास्तविकता थी।

मैं उनकी मृत्यु और उनके अंतिम संस्कार के माध्यम से आश्चर्यजनक रूप से अच्छा हुआ। मैंने सोचा था कि मेरा ब्रेकडाउन होगा, लेकिन मैंने ऐसा नहीं किया। जब तक मैं घर पर नहीं था तब तक मुझे एहसास हुआ कि क्या हुआ था। पूरी दुनिया में मेरा सबसे अच्छा दोस्त मर गया था। मुझे बहुत अकेला महसूस हुआ। और मैं भी, मरना चाहता था।

लेकिन मेरा एक परिवार था, जिसे मेरी ज़रूरत थी, इसलिए मैंने अवसादरोधी और एक चिकित्सक के रूप में मदद मांगी। शोक एक भयानक है द्विध्रुवी अवसाद के लिए ट्रिगर. यह होने नहीं देता यह कुछ ऐसा नहीं है जिसे आप कम समय में प्राप्त कर सकते हैं। हमने अपनी दवा कॉकटेल में प्रिस्तिक को जोड़ा और अंततः मैंने हर दिन रोना बंद कर दिया।

धीरे धीरे हिल बैक टू बाइपोलर रिकवरी

मेरे एंटीडिपेंटेंट्स ने काम किया। मैं लागू कर रहा हूं सकारात्मक आत्म-बात. इस समय वसूली का मार्ग धीमा है, लेकिन निश्चित है। मुझे इस बार अलग लग रहा है। मुझे लगता है कि मैं लंबे समय तक स्थिरता प्राप्त कर सकता हूं। इसमें बहुत मेहनत लगेगी, लेकिन मुझे इसे एक दिन में एक बार लेना होगा। मैं जो कुछ भी करता हूं, मैं अपने पिता को स्वर्ग में उस काम पर गर्व करना चाहता हूं जो मैं पूरा करूंगा।