अगर आपको लगता है कि आप मानसिक रूप से बीमार हैं तो क्या करें
यहाँ क्या करना है अगर आपको लगता है कि आप मानसिक रूप से बीमार हैं और मनोचिकित्सक चुनने में मदद करते हैं।
अगर आपको लगता है कि आप एक मानसिक बीमारी से पीड़ित हो सकते हैं, तो मैं आपसे सबसे मजबूत शब्दों में आग्रह करता हूं किसी अनुभवी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की सलाह लें - एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक।
(मनोचिकित्सक चिकित्सा चिकित्सक हैं जो मानसिक बीमारी के विशेषज्ञ हैं। उनके पास M.D. की डिग्रियां हैं और उन्हें दवाई देने के लिए लाइसेंस प्राप्त है। मनोवैज्ञानिक स्नातक डिग्री रखते हैं और "टॉक थेरेपी" का अभ्यास करते हैं।
यह अधिक कारणों से महत्वपूर्ण है बस अपने दुख को दूर करने के लिए।
जैसा कि मैंने पहले कहा कि अगर अनुपचारित मानसिक बीमारी को छोड़ दिया जाए तो स्थायी नुकसान हो सकता है। अनुपचारित उन्मत्त अवसाद के साथ होने वाली किंडलिंग के अलावा, नुकसान है कि खराब निर्णय या रिश्तों को बनाए रखने में असमर्थता आपके जीवन को कर सकती है। यदि आप गंभीर रूप से उदास हो जाते हैं, तो आत्महत्या का खतरा है। मानसिक बीमारी से निपटना बहुत आसान है इससे पहले आप सख्त बीमार हो जाते हैं। इसे इस तरह से देखें: अस्पताल में रहने की तुलना में कार्यालय का दौरा काफी सस्ता है।
सटीक निदान महत्वपूर्ण है। कई मानसिक विकारों का निदान करना मुश्किल है, और यदि आप गलत निदान कर रहे हैं तो आपको वह उपचार नहीं मिल सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है। सिज़ोफ्रेनिया और इसके विपरीत के लिए उन्मत्त अवसाद होना आम है। अन्य बीमारियां जो उन्मत्त अवसाद से भ्रमित हो सकती हैं, उनमें अटेंशन डेफिसिट डिसऑर्डर और बॉर्डरलाइन पर्सनालिटी डिसऑर्डर शामिल हैं।
वहाँ खतरा है कि अवसादरोधी एक उन्मत्त बनने का कारण हो सकता है। आपके जीवनकाल में एक भी उन्मत्त प्रकरण की घटना उन्मत्त अवसाद के निदान के लिए पर्याप्त है। का इतिहास मुझे लगता है प्रत्येक रोगी जो पहली बार एंटीडिप्रेसेंट प्राप्त करता है, उस खतरे को निर्धारित करने के लिए जांच की जानी चाहिए कि उनकी दवा उन्माद का कारण बन सकती है। हालांकि सामान्य चिकित्सक - नियमित चिकित्सा चिकित्सक - कानूनी तौर पर एंटीडिपेंटेंट्स लिख सकते हैं, मैं इस बात के लिए दृढ़ता से कहता हूं कि यह है आपात स्थिति में उन्हें छोड़कर ऐसा करना अनैतिक है, क्योंकि उनके पास यह निर्धारित करने के लिए प्रशिक्षण या अनुभव नहीं है कि क्या हो सकता है उन्मत्त अवसादग्रस्तता।
स्व-निदान के साथ खुद को बेवकूफ बनाना
आत्म निदान के आत्म-धोखे में न उलझें। लोगों के लिए ओपरा या डोनह्यू (या इंटरनेट!) पर सभी प्रकार की बीमारियों के बारे में सुनना और फिर खुद को यह सोचकर मूर्ख बनाना है कि वे टॉक शो गेस्ट के साथ निदान साझा करते हैं। यदि आप किसी चिकित्सक से परामर्श करने से पहले सावधानीपूर्वक किसी बीमारी का अनुसंधान करते हैं, तो आप उसे अपने निदान से सहमत होने में मूर्ख भी बना सकते हैं।
सही तरीके से निदान करने में विफलता जीवन-धमकी हो सकती है। कई गंभीर चिकित्सा स्थितियों के कारण विचार और प्रभाव में गड़बड़ी होती है, उदाहरण के लिए, स्ट्रोक, मस्तिष्क की चोट के साथ-साथ मस्तिष्क, थायरॉयड या अधिवृक्क ग्रंथि के कैंसर। माइंडफुलनेस लेखक की दादी एलेन जे। लैंगर ने अपने डॉक्टर से शिकायत की कि उसके सिर में रहने वाला एक सांप उसके सिर में दर्द दे रहा है, उसने उसका निदान किया और उसे आगे बढ़ने से मना कर दिया। यह उसकी मृत्यु के बाद ही था कि एक शव परीक्षा में ब्रेन ट्यूमर पाया गया जिसने उसे मार दिया।
एक मानसिक गड़बड़ी भारी धातु की विषाक्तता के कारण हो सकती है - मैड हैटर इन एक अद्भुत दुनिया में एलिस असली टोपी निर्माताओं से प्रेरित था जो महसूस किए गए टोपी के निर्माण में उपयोग किए गए पारा से बीमार हो गए थे।
दुरुपयोग की दवाएं मानसिक गड़बड़ी पैदा कर सकती हैं जो लंबे समय तक दवा के बाद ही खराब हो जाती हैं। इससे होने वाले नुकसान के अलावा नशा आपके जीवन और आपके प्रियजनों के लिए हो सकता है, शराब सहित ड्रग्स, व्यामोह, चिंता और अवसाद जैसी चीजें पैदा कर सकता है।
यह मनोरोग से पीड़ित लोगों के लिए "स्व-चिकित्सा" के लिए आम है, लेकिन यह अंततः इसे हल करने की तुलना में अधिक समस्याओं का कारण बनता है। शराब पीने के साथ शराबी अपने दुखों के अलावा, मैंने सुना है कि शराब स्किज़ोफ्रेनिक के लिए मतिभ्रम को दबा देती है। कई बार मुझे मेरे लुभावने खतरे के डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि ड्रग्स विशेष रूप से मैनिक-डिप्रेसिव के लिए हैं।
जीवन के आरंभ में अनसुलझे आघात के कारण न्यूरोसिस हो सकता है। उदाहरण के लिए बचपन के यौन शोषण और हिंसा, या अकाल और युद्ध के समय के माध्यम से रहना। एक आदी परिवार के सदस्य होने के कारण आमतौर पर पूरे परिवार को दुविधाजनक तरीके से व्यवहार करना पड़ता है जो सभी पर स्थायी निशान छोड़ देता है।
शायद आप एक भयानक रहस्य, एक ऐसा रहस्य लेकर चलते हैं, जिसे आपने कभी किसी को नहीं बताया है। बचपन की आघात की स्मृति को ले जाने से मूल चोट के अनुपात में वयस्कता में क्षति हो सकती है। शायद यह कोई ऐसा व्यक्ति है जिसे आप अपने रहस्य को साझा करने के लिए भरोसा कर सकते हैं। आपको जो चोट लगी है, वह कभी भी कम नहीं हो सकती है, लेकिन यह आपकी शक्ति के भीतर है कि आप आज कैसे उसके साथ रहें।
मानसिक बीमारी का निदान
मानसिक बीमारियों को शारीरिक रूप से गलत माना जा सकता है: मैंने एक महिला के बारे में सुना है जिसका निदान और उपचार किया गया था मिरगी के रूप में जब वह एक युवा लड़की थी, तब वह वर्षों तक पीड़ित रही क्योंकि दवा ने उसे राहत नहीं दी लक्षण। यह केवल तब था जब वह 16 साल की हो गई और ड्राइवर का लाइसेंस प्राप्त करना चाहती थी कि आगे की जांच में पाया गया कि वह वास्तव में चिंता से पीड़ित थी।
अल्हम्बरा सीपीसी में मेरे निदान में मेरे सिर का कैट स्कैन, रक्त और मूत्र परीक्षण, एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम और न्यूरोलॉजिकल परीक्षण शामिल थे, जो ट्यूमर और विषाक्तता जैसी चीजों को नियंत्रित करने के लिए थे। एक मनोचिकित्सक आमतौर पर उन्मत्त अवसाद के लिए किसी का इलाज करने से पहले एक थायरॉयड पैनल करेगा। (अल्हाम्ब्रा में एक और मरीज था जो एक प्रलय के समय आया था और वहां हमारे समय के दौरान धीरे-धीरे जागा। यह पता चला कि उनकी शारीरिक स्थिति ऐसी थी जिसके कारण उनके रक्त में अमोनिया का निर्माण हुआ था।)
हालांकि, मनोरोग के लिए कोई रक्त परीक्षण नहीं है; सबसे अच्छा रक्त परीक्षण अन्य शारीरिक स्थितियों को नियंत्रित कर सकता है। पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी जैसे परीक्षण सही में चीनी के अत्यधिक चयापचय के रूप में ऐसी चीजों का पता लगा सकते हैं उन्मत्त लोगों के मस्तिष्क गोलार्द्ध, लेकिन पीईटी स्कैन बहुत महंगे हैं और इसलिए केवल शोध के लिए आमतौर पर प्रदर्शन किया जाता है प्रयोजनों।
एक मानसिक विकार का निदान रोगी के इतिहास, रोगी के वर्तमान व्यवहार का अवलोकन, रोगी के साथ बात करना और मनोवैज्ञानिक नैदानिक परीक्षणों से किया जाता है।
मेरे पास Rorschach Inkblot Test, Thematic Apperception Test था, जिसमें मैंने बताया कि मैंने कुछ में क्या सोचा था तस्वीरें और मिनेसोटा बहुभाषी व्यक्तित्व सूची जिसमें मैंने अपने विचारों के बारे में एक लंबी प्रश्नावली का जवाब दिया और भावना।
मैंने आईक्यू टेस्ट भी लिया। उन्मत्त होने के नाते मैं काफी बुद्धिमान महसूस कर रहा था, इसलिए मुझे यह पता लगाने के लिए कि मेरा स्कोर दो आईक्यू परीक्षणों से लगभग 20 अंक दूर था, जो स्कूल मनोवैज्ञानिकों ने मुझे एक बच्चे के रूप में दिया था। अस्पताल में मेरा परीक्षण करने वाले मनोवैज्ञानिक ने मुझे आश्वस्त किया कि मेरा मस्तिष्क पतित नहीं था, लेकिन उस मनोविकार ने बुद्धिमत्ता में अस्थायी कमी ला दी। उसने कहा कि एपिसोड के गुजर जाने पर मेरी बुद्धि ठीक हो जाएगी। हालांकि, उसने मुझे चेतावनी दी कि अगर मैंने उन्मत्त एपिसोड दोहराया तो मेरी बुद्धि पूरी तरह से ठीक नहीं हो पाएगी।
मानसिक स्वास्थ्य उपचार के लिए भुगतान करने में सहायता चाहिए?
यदि आपके पास उपचार के लिए भुगतान करने के लिए पैसे नहीं हैं, तो आपके पास अभी भी विकल्प हैं कि आप कहाँ रहते हैं इसके आधार पर विकल्प हो सकते हैं। यहां तक कि संयुक्त राज्य में, जिसमें अधिकांश बीमारियों के लिए सार्वजनिक रूप से वित्त पोषित स्वास्थ्य देखभाल नहीं है, सरकार द्वारा समर्थित हैं कई समुदायों में मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक, साथ ही निजी गैर-लाभकारी क्लीनिक जो अपने रोगियों को उनकी क्षमता के आधार पर चार्ज करते हैं भुगतान करने के लिए।
कई मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक स्लाइडिंग तराजू की पेशकश करते हैं, जहां वे कम आय वाले रोगियों को कम पैसे चार्ज करते हैं। हर कोई इसे प्रदान नहीं करता है, इसलिए आपको चारों ओर कॉल करना होगा।
कुछ मनोरोग दवाएं महंगी हैं; उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया के लिए क्लोज़ापाइन के साथ उपचार, एक वर्ष में हजारों डॉलर खर्च होते हैं। सरकार आपकी दवा की लागत में सहायता कर सकती है और कुछ दवा कंपनियां "अनुकंपा प्रदान करती हैं।" ड्रग प्लान "जिसमें पात्र मरीज अपनी दवा सीधे दवा से प्राप्त करते हैं कंपनी। इसके अलावा, दवा कंपनियां अक्सर मनोचिकित्सकों को दवाओं के मुफ्त विज्ञापन के नमूने पैक देती हैं, जिसे मनोचिकित्सक अपने रोगियों को देते हैं जो उन्हें खरीदने का जोखिम नहीं उठा सकते।
आगे: स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर के उपचार के लिए थेरेपी
