वैकल्पिक मानसिक स्वास्थ्य पर पुस्तकें

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मदद के छिपे हुए उपहार: कैसे कठिन समय के माध्यम से हमें दे, शक्ति, और आशा है कि शक्ति प्राप्त कर सकते हैं
द्वारा: स्टीफन जी। पद

स्टीफन जी। पोस्ट एक अतिथि था हेल्थप्लस मेंटल हेल्थ टीवी शो और इस बात पर चर्चा की कि कैसे परोपकारिता स्वयं की मदद कर सकती है। वीडियो देखें "दूसरों की मदद करके, आप यहीं मदद करें"।

बर्डेंस डू ए बॉडी गुड: मीटिंग लाइफ की चुनौतियां ताकत के साथ (और आत्मा)
द्वारा: मिशेल होवे, क्रिस्टोफर ए। Foetisch
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सुश्री होवे हेल्दीपलेस टीवी शो में एक अतिथि थीं। जीवन की चुनौतियों को पूरा करने की ताकत पाने के लिए वीडियो देखें लेखक मिशेल हॉवे के साथ।

"मानसिक स्वास्थ्य देखभाल में जड़ी-बूटियों, पोषक तत्वों और योग का उपयोग कैसे करें"
द्वारा: आर। पी ब्राउन, पी। गेरबर्ग, पी। Muskin
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सुश्री गेरबर्ग हेल्दीप्लेस टीवी शो में एक अतिथि थीं। वैकल्पिक मानसिक स्वास्थ्य उपचार पर वीडियो देखें लेखक डॉ। पेट्रीसिया गेरबारग।

मानसिक स्वास्थ्य, स्वाभाविक रूप से: स्वस्थ मन और शरीर के लिए समग्र देखभाल के लिए परिवार की मार्गदर्शिका
द्वारा: काठी जे। केम्पर के एमडी MPH FAAP
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डॉ। केम्पर हेल्दीप्लेस टीवी शो में एक अतिथि थे।
मूड विकारों के लिए वैकल्पिक उपचार पर वीडियो देखें यहाँ।

द इंस्टिंक्ट टू हील: क्योर डिप्रेशन, चिंता और तनाव बिना ड्रग्स और बिना टॉक थेरेपी
द्वारा: डेविड सर्वान-श्रेइबर
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पाठक टिप्पणी: "यह पुस्तक चमत्कार इलाज की पेशकश नहीं करती है, लेकिन उपचार की एक श्रृंखला है जो किसी के भी मन की स्थिति में सुधार लाने की संभावना है।"

माइंडफुल रिकवरी: एडिक्शन से हीलिंग का आध्यात्मिक मार्ग
द्वारा: थॉमस, पीएचडी। बायन, बेवर्ली बायन
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पाठक टिप्पणी: "यह पुस्तक एक अद्भुत शोध और ज्ञान की अद्भुत मात्रा है जो एक मादक द्रव्य के मन और प्रभावों को समझने के लिए समर्पित है।"

पांच तत्व, छह स्थितियां: एक ताओवादी दृष्टिकोण भावनात्मक हीलिंग, मनोविज्ञान और आंतरिक कीमिया के लिए
द्वारा: गाइल्स मारिन
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पाठक टिप्पणी: "पाठकों को चिकित्सा की रहस्यमय दुनिया में कदम रखने में मदद करना, और आने वाली पीढ़ियों के लिए एक बेहतर और सज्जन दुनिया बनाना।"

ए-जेड गाइड टू ड्रग-हर्ब-विटामिन इंटरैक्शन संशोधित और विस्तारित 2 संस्करण: अपने स्वास्थ्य में सुधार और साइड इफेक्ट्स से बचें जब एक साथ सामान्य दवाओं और प्राकृतिक पूरक का उपयोग करें
द्वारा: एलन आर। एमडी गेबी, इंक। हेल्थनोट्स (संपादक)
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पाठक टिप्पणी: "विटामिन, खनिज या हर्बल सप्लीमेंट पर एक बड़ा वर्ग है जो केवल यह दिखाते हैं कि वे किन दवाओं के साथ बातचीत करते हैं।"

डिप्रेशन के माध्यम से दि माइंडफुल वे: क्रॉनिक अनफेयरनेस से खुद को मुक्त करना
द्वारा: जे। मार्क जी। विलियम्स, जॉन डी। Teasdale, Zindel V। सहगल, जॉन काबट-ज़ीन
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पाठक टिप्पणी: "मैंने इस पुस्तक को अपने अवसाद से निपटने के लिए उपयोगी तकनीकों का वर्णन करने में सबसे अधिक मददगार पाया। किताब बहुत ही आम भाषा में लिखी गई है और आसानी से समझ में आ रही है। ”

द वन अर्थ हर्बल सोर्सबुक: चाइनीज, वेस्टर्न और आयुर्वेदिक हर्बल ट्रीटमेंट्स के बारे में आपको जो कुछ भी जानना है
द्वारा: पीएच.डी., ए.एच.जी., डी। ए।, एलन कीथ टिलोट्सन
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पाठक टिप्पणी: "दुनिया भर से व्यक्तिगत जड़ी-बूटियों, चिकित्सीय आहार से लेकर लगभग 600 पृष्ठों की जानकारी है सिफारिशें जो एक अच्छी हर्बल थेरेपी की प्रशंसा करेंगी, विभिन्न प्रणालियों के आधार पर बीमारियों और स्थितियों के लिए उपचार तन।"