दूसरों की मदद करने की स्व-हीलिंग शक्ति
हाल ही में, एक मित्र ने उसकी कहानी साझा की बचपन की गाली, मादक पदार्थों की लत, अपहरण और बलात्कार, और सड़कों पर रहते हुए जीवित रहने के लिए लड़ाई। जब मैं दयालुता के कृत्यों का उल्लेख करता था, तो उसके जीवन पर प्रभाव पड़ता था - एक आदमी जो उसे अपनी दुकान के पीछे सोने देता था, एक बैंकर जिसने अपनी जेब से 100 डॉलर निकाले और उसे दिया। ये उदारहण उस समय उन पुरुषों को छोटा लग सकता था। लेकिन उन्होंने एक संघर्षशील, घायल व्यक्ति को याद दिलाया कि इस दुनिया में कुछ अच्छा है; वह मनुष्य, उसके अनुभवों के बावजूद, जो इसके विपरीत गवाही देता है, गहन करुणा और उदारता के लिए सक्षम है।
यह मेरे लिए स्पष्ट है कि उन लोगों ने उसके लिए कुछ अच्छा किया। लेकिन उन्होंने अपने लिए क्या किया? हम जानते हैं कि दूसरों की मदद करने से उनका जीवन प्रभावित हो सकता है। लेकिन यह हमारे ऊपर क्या प्रभाव डालता है? क्या दूसरों की मदद करने में आत्म-चिकित्सा शक्ति है?
दूसरों के प्रति दयालुता के कार्यों में स्व-हीलिंग शक्ति
स्टीफन जी। पोस्ट निवारक दवा के एक प्रोफेसर और चिकित्सा मानविकी केंद्र के निदेशक हैं, स्टोनी ब्रुक यूनिवर्सिटी के कम्पैसिनेट केयर और बायोएथिक्स का कहना है कि एक्ट्स में सेल्फ हीलिंग पावर है दयालुता। वह इंस्टीट्यूट फॉर रिसर्च ऑन अनलिमिटेड लव के अध्यक्ष हैं। के लेखक
हम कहीं भी हो सकते हैं, इसलिए जब तक हम दूसरों की मदद कर रहे हैं और उनकी देखभाल कर रहे हैं। यह शायद हमारे जीवन में स्थिरता का एक स्रोत है जिसे हम वास्तव में निर्भर कर सकते हैं, और इसलिए अंत में हम वास्तव में कभी भी बाहर नहीं होते हैं। - स्टीफन जी। पद
सेल्फ हीलिंग पॉवर, दयालुता के कार्य और गहरी खुशी के सूत्र
स्टीफन का कहना है कि करुणा और उदारता केवल प्राप्तियों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि साथ ही साथ विविधता लाने वाले भी हैं। गहरी खुशी के लिए स्टीफन का सूत्र यहां दिया गया है:
- दूसरों से प्रेम करो
- नैतिक अखंडता की खेती करें
- आभारी सादगी का आनंद लें
- अपने उच्च उद्देश्य के लिए सच्चे रहें
स्टीफन जी के बारे में अधिक पढ़ें जब आप उसकी वेबसाइट पर जाएँ: http://www.stephengpost.com/
