बीपीडी के बारे में एक युवा मनोचिकित्सक को सलाह

हाल ही में, मैं एक स्थानीय अस्पताल के मनोरोग वार्ड में था। जब मैं वहां था, एक युवा मनोचिकित्सक ने मेरा साक्षात्कार लिया। उन्होंने मुझसे पूछा "मेरे बारे में आपके लिए क्या सलाह है? सीमा व्यक्तित्व विकार (BPD) का इलाज?"

मुझे ऑफ-गार्ड पकड़ा गया क्योंकि किसी ने भी मुझसे ऐसा नहीं पूछा। फिर भी वह वास्तव में मेरी राय चाहते थे, इसलिए मैंने इसे साझा किया। तब मुझे लगा कि अन्य मनोचिकित्सक जानना चाह सकते हैं, इसलिए यहां मेरी सलाह है।

धैर्य रखें

मैं पहली बार मानता हूँ कि मैंने बहुत सारे मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को निराश किया है। एक ने मेरी माँ से कहा - मेरे साथ वर्तमान में - "वह अस्पतालों में और उसके पूरे जीवन में तब तक बहती रहेगी वे उसका इलाज करते-करते थक गए। "एक और मेरी माँ ने बताया कि" पीड़ित मानसिकता "थी - ठीक उसके बाद मैं बलात्कार किया। और अगर मुझे ध्यान दिलाने के लिए मैं अपने लक्षणों को बना रहा हूं, तो कुछ नर्सों ने सोचा है।

उस आरोप का जवाब एक जोरदार नहीं है।

बीपीडी वाले लोग बाकी सभी से ऊपर हैं। हम में से कई अकथ्य आघात के माध्यम से किया गया है। एक बार जब आप जानते हैं और समझ जाते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि हम जो करते हैं वह क्यों करते हैं। यह अस्तित्व के लिए है। हम बस अपने दर्द को कम करने की कोशिश कर रहे हैं।

काटना और आत्म-चोट के अन्य रूप हमारे आघात या पृथक्करण के दर्द से निपटने का एक प्रयास है। मादक द्रव्यों का सेवन दर्द को कम करने का एक प्रयास है। क्लिंगी व्यवहार अस्वीकृति या परित्याग के दर्द से बचने का एक प्रयास है। जब यह उसके दिल में उतरता है, तो हमारा आचरण हमारे दर्द से निपटने का एक प्रयास है।

हम इतने लंबे समय से दर्द में हैं हम अक्सर यह भूल जाते हैं कि ऐसा क्या महसूस होता है कि दर्द में नहीं होना चाहिए। इसलिए धैर्य रखें। हमने बहुत कुछ झेला है और यह रातोरात साफ नहीं होगा।

हमारी बात को समझें

एक बार जब आप समझते हैं कि हम जो कुछ भी करते हैं वह दर्द से निपटने का एक प्रयास है, तो आप समझ सकते हैं कि हम क्या करते हैं। और एक बार जब आप समझ जाते हैं कि हम क्या करते हैं, तो आप हमारी बात को समझने का प्रयास कर सकते हैं।

अपनी बांह काटना क्योंकि आप एक गणित की परीक्षा में विफल रहे थे, वह आपको उचित नहीं लगता। लेकिन बीपीडी वाले व्यक्ति के लिए, यह पर्याप्त कारण हो सकता है। आपको यह समझना होगा कि व्यक्ति सिर्फ गणित नहीं बल्कि जीवन के सभी पहलुओं में असफलता महसूस करता है। आपको यह समझना होगा कि व्यक्ति ने सबसे खराब स्थिति को माना है और इससे घबराया हुआ है। एक बार जब आप इसे समझ जाते हैं, तो आप उस व्यक्ति को यह समझने में मदद कर सकते हैं कि वह असफलता की जीवन भर निंदा नहीं कर पाया है।

आपको स्वस्थ वयस्क बनना होगा ताकि आप स्वस्थ वयस्कों की मदद कर सकें। आपको हमारे संचालन के तरीकों को समझना होगा, चाहे नाराज और परित्यक्त बाल, कमजोर बच्चा, या पुनीत जनक, और तदनुसार प्रतिक्रिया दें। आपको हमें आराम करने और इनमें से प्रत्येक मोड का सामना करने में मदद करनी होगी जहां हम समझ रहे हैं कि हम कहां से आ रहे हैं।

अनुसंधान के बाद दर्दनाक तनाव विकार

एक मनोरोग सिद्धांत के अनुसार, BPD का एक उपप्रकार है अभिघातज के बाद का तनाव विकार, या PTSD. यहां तक ​​कि अगर यह नहीं है, तो दोनों के बीच सह-रुग्णता की उच्च दर है, और बीपीडी वाले कई लोगों ने कुछ प्रकार के गंभीर आघात का अनुभव किया है। इसलिए यह पूरी तरह से तर्कसंगत है कि कैसे आघात का इलाज किया जाए।

आघात से बचे लोगों को समझना बीपीडी के साथ लोगों के इलाज के लिए महत्वपूर्ण है। ट्रामा बचे, बीपीडी वाले लोगों की तरह, बहुत दर्द होता है और जीवित रहने के लिए जो कुछ भी होता है वह करेंगे। यदि आप समझते हैं कि, आप "जंगल के कानून" मानसिकता के बजाय स्वस्थ व्यवहार सीखने में हमारी मदद कर सकते हैं। आप समझ सकते हैं कि कहां से शुरू करें और वहां से काम करें।

बीपीडी के साथ लोगों का इलाज करना महत्वपूर्ण है। लेकिन ऐसा करने के लिए, आपको धैर्य रखना होगा और हमारे दृष्टिकोण से चीजों को देखने की कोशिश करनी होगी।

पाठकों, आपको क्या सलाह देना है?