वयस्क एडीएचडी दवा क्या लगता है?
एक पाठक ने हाल ही में मुझसे एक बहुत अच्छा सवाल पूछा: मैं कैसे जानता हूँ मेरी वयस्क एडीएचडी दवा काम कर रहा है? मुझे यह सवाल पसंद है! मैं इसे दो भागों में लेने जा रहा हूं। पहला, मैं कैसे जानता था कि एडीएचडी दवा मेरे लिए सही थी और दूसरी, यह हर दिन की तरह महसूस करता है। यह निश्चित रूप से अन्य लोगों के लिए बहुत भिन्न हो सकता है, लेकिन इस तरह से दवा मुझे लगता है।
वयस्क एडीएचडी के लिए दवा से पहले मेरा जीवन
जब मैं कॉलेज में एक सोफोमोर था, मैं अपने मनोचिकित्सक कार्यालय में बैठा था और मैंने उसे बताया कि मैं कैसे पढ़ नहीं पा रहा था। जब भी मैं एक वाक्य पढ़ता था, तो यह मुझे भूल जाता था कि मैंने अभी पढ़ा था। मेरा ध्यान केंद्रित करने में कठिन समय था और मैंने अपने जीवन में केवल कुछ मुट्ठी भर किताबें पढ़ी थीं (और उनमें से चार किताबें शायद रही होंगी बेरेनस्टैन भालू ...)। उसके पास एक "आह-हा" पल था और उसने अपना प्रिस्क्रिप्शन पैड निकाला और मुझे कॉन्सर्ट के लिए मेरी पहली स्क्रिप्ट लिखी।
अगले दिन, मैं फार्मेसी गया और एडीएचडी दवा लेने के लिए अपने छात्रावास के कमरे में लौट आया। मैंने तत्काल बदलाव को नोटिस नहीं किया, लेकिन जब मैंने उसी दिन एक किताब शुरू की और समाप्त की, तो मुझे पता था कि कुछ सही है। यह गिरावट सेमेस्टर फाइनल के समय के आसपास था और मुझे ऐसा करने में सक्षम महसूस हुआ। मुझे लगता है कि यह बड़ा बदलाव था। मुझे ऐसा लगा कि मेरे प्रोफेसर मुझसे जो भी पूछ सकते हैं, मैं कर सकता हूं। आप चाहते हैं कि मैं एक दिन में पूरी किताब पढ़ूं? ज़रूर। आप चाहते हैं कि मैं एक विचारशील 20-पृष्ठ का पत्र लिखूं? ठीक है, क्यों नहीं? मेरे पास फोकस था, और इससे भी ज्यादा, ड्राइव करने के लिए जो किया जाना चाहिए। हाँ, मैं वह था जिसे काम करना था, लेकिन कॉन्सर्टा ने मुझे अतिरिक्त जरूरत के हिसाब से दिया।
एडीएचडी दवा के मेरे दैनिक खुराक से पहले और बाद में
मैं अभी भी कॉन्सर्ट के लिए ले जाता हूं वयस्क ADHD और अब मैं पूर्व और बाद की खुराक के बीच के बदलाव को महसूस कर सकता हूंदिन। मैं हर दिन लगभग 6 बजे उठता हूं, स्नान करता हूं, और अपनी दवा लेता हूं। उस समय के आसपास जब मेरी पत्नी मुझे सुबह 7 बजे ट्रेन स्टेशन पर ले जा रही है, जब मैं आमतौर पर दवा का काम करने लगती हूं। मुझे लगता है कि मेरे सीने में आग लगने लगी है। मैं कुछ काम करना शुरू करने के लिए थोड़ा चिंतित महसूस करता हूं, लेकिन यह एक अत्यधिक चिंता नहीं है। अगर मुझे पढ़ाई शुरू करने से पहले अपनी ट्रेन की प्रतीक्षा करनी पड़े तो मैं इसे खाड़ी में रख सकता हूँ। मैं निश्चित रूप से जा रहा हूँ, हालांकि! मैं अपनी चाल में विचार और सुगमता का अनुभव करता हूँ, जब मैं अपने दिन लेता हूँ ”impromptu दवा छुट्टियों। "मैं खुद को महसूस करता हूं।
एडीएचडी दवा लेना "मुझे बदलें" नहीं था
मैं इस विषय पर हमेशा के लिए बोल सकता हूं, लेकिन इस बारे में एक अंतिम (मुझे लगता है) बहुत महत्वपूर्ण बात है। जब मैं नासमझ होने के मूड में होता हूं और मैं अपनी दवा लेता हूं, तो यह अक्सर मुझे अच्छी तरह से और वास्तव में अलग तरीके से नासमझ बना सकता है। जब मैं कड़ी मेहनत करने के मूड में हूं और सिर्फ प्रेरणा नहीं है और मैं अपनी दवा लेता हूं, तो मैं कड़ी मेहनत कर रहा हूं और इसे जारी रख पा रहा हूं। मेरे लिए, एडीएचडी दवा मुझे प्राकृतिक तरीके से ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देती है - या तो मैं नासमझ हूं या मैं नीचे काम करने और काम करने में बहुत अच्छा हूं। इससे मुझे अच्छा महसूस होता है, क्योंकि मुझे पता है कि यह "बदल रहा" नहीं है कि मैं कौन हूं - और यह डर बहुत सारे लोगों के पास है।
मेरी पसंदीदा मूंगफली गैलरी से कोई विचार? कोई सवाल? इससे आपको कैसा लगता है? भविष्य में इस पर आने के लिए, मैं वादा करता हूं!