12-चरण पाठ्यक्रम और 12-चरण समूह: वे पर्यायवाची हैं?
मेरे अवलोकन में, लत वसूली में लगभग हर व्यक्ति ने 12-चरण समूहों या 12-चरण के पाठ्यक्रम के बारे में सुना है या अनुभव किया है। कुछ नशे की लत को ठीक करना की कसम 12-चरण प्रथाओं और सिद्धांतों और अन्य व्यसनी नशे में अजनबियों के झुंड के साथ अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए एक 12-चरण समूह की बैठक में भाग लेने के विचार पर मनाते हैं। मुझे लगता है कि मेरे पास 12-चरण के मॉडल पर एक अद्वितीय दृष्टिकोण है क्योंकि मैं सक्रिय रूप से हर में भाग नहीं लेता हूं सिद्धांत और नीति वे सुझाते हैं, मैंने एक पूरे के रूप में समुदाय के लिए एक गहरा सम्मान और प्रशंसा विकसित की है और वे क्या करते हैं प्रतिनिधित्व करते हैं।
मेरा 12-स्टेप ग्रुप एक्सपीरियंस
जैसा कि मैंने पिछले सप्ताह चर्चा की थी, मैंने एक 12-चरणीय समूह को खोजने के लिए संघर्ष किया जो वास्तव में मेरे विशिष्ट के लिए काम करता था लत और मेरा व्यक्तिगत वसूली यात्रा. मेरे पास कोई भी बीमार 12-चरणीय समुदाय की ओर नहीं था, लेकिन मेरे विकल्प की कमी के कारण, मैंने हमेशा उन 12-चरण समूहों में से अधिकांश में प्रतिबंधित महसूस किया, जिनमें मैंने भाग लिया था।
हालाँकि, 12-चरणीय समुदाय में अपनी सीमित गतिविधि के साथ, मैं पहली बार प्रत्यक्ष रूप से यह देखने में सक्षम था कि एक रिकवरी कोच बनने के बाद 12-चरण वाले समूह कितने प्रभावशाली हो सकते हैं। नौसिखिया कोच के रूप में, मैं 12-कदम सहित वसूली के सभी रास्तों को स्वीकार करने और समर्थन करने की अपेक्षा के साथ जाना चाहता था,
स्मार्ट रिकवरी, नुकसान में कमी, और इतने अधिक। मैंने अपने कई ग्राहकों को विभिन्न प्रकार के समूहों की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित किया क्योंकि मुझे दृढ़ता से महसूस हुआ कि हर उबरने वाला व्यसनी कहीं न कहीं है, कभी-कभी इसे खोजने के लिए काम करता है आपके लोग.मुझे वास्तव में यह महसूस हुआ कि समूह के सुझावों के बारे में अपने ग्राहकों से बात करने के दौरान मुझे एक बड़ा फायदा हुआ, क्योंकि मेरा अनुभव 12-चरण की दुनिया के आसपास था, लेकिन इसमें पूरी तरह से निवेश नहीं किया गया था।
मेरा 12-चरण पाठ्यक्रम अनुभव
एक रिकवरी कोच के रूप में अधिक स्थापित महीनों और वर्षों के साथ, मैं 12-चरणीय पाठ्यक्रम के लाभों से भी परिचित हो गया। जो लोग 12-चरण वाले समूह के प्रारूप के आदी नहीं हैं, वे समूह की बैठकों और गतिविधियों पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं जो अक्सर उनके प्रसिद्ध 12 चरणों और 12 सिद्धांतों के आसपास केंद्र होते हैं। प्रत्येक समूह के 12 चरण आपके समूह के सटीक संदर्भ के आधार पर विवरण में थोड़ा भिन्न हो सकते हैं, हालांकि, वे अधिकांश भाग के लिए काफी सुसंगत हैं।
मैं उल्लिखित हर एक कदम या सिद्धांत को नहीं तोड़ूंगा, क्योंकि मैं सचमुच आपको एक लघु उपन्यास लिख रहा हूं। (लोगों ने इसे किया है।) मैं हालांकि कहूंगा, कि प्रत्येक चरण और सिद्धांत एक उद्देश्य के लिए मौजूद हैं और लगभग हमेशा किसी तरह से आपकी व्यक्तिगत वसूली पर लागू हो सकते हैं।
जितना अधिक मैंने 12-चरण के पाठ्यक्रम के बारे में सीखा, उतना ही प्रभावित हुआ कि मैं उन्हें प्रस्ताव देने के लिए तैयार हो गया। हालांकि मैं किसी भी 12-चरण समूह का सक्रिय या सुसंगत सदस्य नहीं था, फिर भी मैंने कुछ को लागू करना शुरू कर दिया वसूली में मेरे दैनिक जीवन के लिए उनके सिद्धांत और मैं भी अपने समय पर कुछ चरणों से गुजरा।
12-स्टेप मॉडल पर अंतिम विचार
इस प्रक्रिया में, मुझे जल्दी से पता चला कि 12-चरण समूह 12-चरण के पाठ्यक्रम का पर्याय नहीं हैं। मेरे कुछ कदम-काम के साथ मेरी व्यक्तिगत यात्रा के माध्यम से और सौतेले काम के अनौपचारिक रूपों में दूसरों का नेतृत्व करने का विशेषाधिकार है एक रिकवरी कोच के रूप में, मुझे एहसास हुआ कि आप पाठ्यक्रम में सक्रिय भागीदार के बिना भाग ले सकते हैं समूहों।
अपने अनूठे अनुभव के माध्यम से, मैं ईमानदारी से कह सकता हूं कि मैं पूरी ईमानदारी से 12 चरणों की शक्ति में विश्वास करता हूं और वे नशे की लत से उबरने वाले जीवन को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। मुझे वास्तव में लगता है कि 12-चरण के मॉडल और पाठ्यक्रम को किसी भी व्यक्ति (व्यसनी या नहीं) पर लागू किया जा सकता है उनके कार्यक्रम की मुख्य जड़ (मेरी राय में) जीवन की समस्याओं के माध्यम से नेविगेट कर रही है, और हम सभी के पास है समस्या।
इसलिए यदि आप 12 चरणों से नफरत करते हैं या यदि आपने अपना जीवन उन पर बनाया है, तो मैं आपको उस मार्ग को खोजने के लिए प्रोत्साहित करना चाहता हूं जो काम करता है आपके लिए सबसे अच्छा है और आपको एक उबरने वाले व्यसनी के रूप में सबसे अधिक सेवा करता है, भले ही आपका मार्ग आपके अन्य नशों से थोड़ा भिन्न हो जिंदगी। पुनर्प्राप्ति समूहों की दुनिया एक डरावनी हो सकती है, लेकिन मेरा मानना है कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या है, वहाँ सभी के लिए एक समुदाय है।
अमांडा एक पेशेवर स्वास्थ्य और कल्याण लेखक हैं, जो महिला दर्शकों के अनुरूप सामग्री बनाने में माहिर हैं। वह विशेष रूप से सामाजिक अन्याय, मानसिक स्वास्थ्य और व्यसन मुक्ति के बारे में भावुक है।
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