गंभीर चिंता के साथ जीना

कई साल पहले, मैंने एक पर्चे वाली दवा ली थी जिसका असहनीय दुष्प्रभाव था: गंभीर चिंता. मैं चैन से नहीं बैठ सकता था। मैं ध्यान केंद्रित नहीं कर सका। मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं अपनी त्वचा से बाहर आ रहा हूं। लगभग छह हफ्तों के बाद मैं इसे और नहीं खड़ा कर सका और मेरे डॉक्टर ने एक अलग दवा दी। यद्यपि मैं पुरानी, ​​समस्याग्रस्त चिंता के साथ रहता हूं, यह शायद ही कभी उस स्तर तक बढ़ जाता है जो मैंने उस दवा पर अनुभव किया था। मैं उन लोगों के बारे में आश्चर्य करता हूं जो हर समय इतनी गंभीर चिंता के साथ संघर्ष करते हैं और आतंक के हमले. अगर मैं उस दवा को लेता रहता तो मैं कार्य नहीं कर पाता। अन्य लोग कैसे दुर्बलता का सामना करते हैं घबराहट की बीमारियां?

जब गंभीर चिंता अपने जीवन पर ले जाता है

घबराहट की बीमारियां नौ अमेरिकियों में से एक को प्रभावित करने के लिए काफी सामान्य हैं। जस्टिन डॉब्स, हमारे मेहमान हेल्थप्लस मेंटल हेल्थ टीवी शो, उनमें से एक है। वह गंभीर चिंता का अनुभव करने लगा और आतंक हमलों 2 1/2 साल पहले। एक छह महीने की अवधि के दौरान, वह हर रात ईआर के पास गया। वह दिन में कई बार अपनी नाड़ी और रक्तचाप की जाँच करवाते हुए अपने स्वास्थ्य के प्रति आसक्त हो गए।

मैं सुरक्षित महसूस करने के लिए, ओ.के. को महसूस करने के लिए, डरने के साथ सामग्री महसूस करने के लिए, लेकिन मदद के लिए अस्पताल के पार्किंग स्थल में कुछ रातें सोता हूँ।

आखिरकार, उसके आतंक के हमले बंद हो गए। लेकिन उसकी चिंता केवल बदतर हो गई, जिसमें लक्षण व्यामोह और जुनूनी-बाध्यकारी विकार में विकसित हो रहे थे। आज, जस्टिन कहते हैं कि वह धीरे-धीरे ठीक हो रहा है चिंता विकार उपचार और उन लोगों की मदद करना चाहता है जो गंभीर चिंता विकारों के साथ जी रहे हैं। उसकी वेबसाइट पर जाएं यहाँ.

गंभीर चिंता के साथ रहने पर वीडियो

जस्टिन के साथ मूल साक्षात्कार अब उपलब्ध नहीं है, लेकिन यहां जस्टिन अपने एक वीडियो में अपनी चिंता का वर्णन कर रहे हैं

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