बीपोलर होने का कलंक

मेरा नाम क्रिस्टीना फेंडर नहीं है। यह एक ऐसा उपनाम है जिसका उपयोग मैं लिखने के दौरान करता हूं। मैं एक उपनाम का उपयोग करता हूं क्योंकि मुझे डर है कि अगर मेरा असली नाम सामने आया तो क्या होगा। क्या मुझे द्विध्रुवी होने का उपहास किया जाएगा? द्विध्रुवी विकार होने का कलंक इतना महान है कि मैं छुपकर रहूं। मैं ज्यादातर अपने परिवार की खातिर छुपा रहता हूं। अगर मैं कोठरी से बाहर आया तो मेरे बच्चों का क्या होगा?

मैं अब छिपने से बचना चाहूंगा, लेकिन मैंने जो लिखा है वह इंटरनेट लैंड में अंतर्निहित है।

मुझे शर्म नहीं है कि मैं द्विध्रुवी हूं, लेकिन यह प्रकट करना शर्मनाक है। द्विध्रुवी विकार दुनिया की शीर्ष दो मानसिक बीमारियों में से एक है। समझने के बजाय, मुझे मेरे द्विध्रुवी विकार के कारण मेरे द्वारा किए गए सभी के लिए शोकित किया जाएगा। यह शर्मनाक है कि मैं आत्म औषधीय अतीत में (और पढ़ें) द्विध्रुवी विकार और स्व-दवा). लेकिन, अतीत में, मैं यह सब कर सकता था कि मैं अकेला रहूं।

जब मैंने एक लेख लिखा तो मुझे बहुत शर्म आई।

लोगों ने टिप्पणी की कि मैं कैसे एक भयानक माँ थी, मैं कैसे नियंत्रण से बाहर थी। मैं नियंत्रण से बाहर था, लेकिन मेरी द्विध्रुवी दवाएं अपना काम नहीं कर रही थीं। यह मेरे जीवन में एक दृश्य था। लेकिन, मैं अब उस जीवन को नहीं जीती। मैं अब साफ-सुथरा रहता हूं। मैं एक सामयिक ग्लास वाइन पीता हूं और वह है।

मेरा करीबी परिवार मेरा रहस्य जानता है (कि मैं द्विध्रुवी हूं)। मेरे ससुराल वाले और मेरी मौसी भी जानते हैं। लेकिन, अन्य दोस्तों और परिवार को नहीं पता है कि मैं द्विध्रुवी हूं। मेरा पति मुझे जिज्ञासावश देखता है जब मैं उसे बताती हूं कि कोई और नहीं जानता। उसे समझ में नहीं आता कि इसे इतना गुप्त क्यों होना चाहिए।

मुझे डर लग रहा है।

मुझे डर है कि अगर वे मुझे बताएंगे तो वे मुझे अलग तरह से देखेंगे। मैं पागल नहीं माना जाना चाहता। मैं पागल नहीं हूं, खासकर अब जब मैं अच्छी तरह से ठीक हो रहा हूं। यदि केवल पूरी दुनिया इसे एक चिकित्सा स्थिति की तरह देखती है, तो मैं लोगों को बताने के लिए अधिक इच्छुक हूं। यह एक चिकित्सा स्थिति है, लेकिन जब तक पूरा समुदाय इसे नहीं देखता, तब तक यह हमेशा रहेगा द्विध्रुवी विकार से जुड़ा कलंक.

मेरी आशा है कि किसी दिन मैं अधिक सहज हो जाऊंगा और अपने विकार के बारे में अधिक लोगों को बता पाऊंगा। द्विध्रुवी विकार एक शर्मनाक बात नहीं होनी चाहिए। हम सभी के जीवन में हमारे उतार-चढ़ाव होते हैं। मेरा सिर्फ दूसरों की तुलना में अधिक रहा है '। मुझे शर्म नहीं आनी चाहिए, और, फिर भी, मैं करता हूँ। यह ऐसा नहीं है कि यह मेरी मदद कर सकता है। यह मधुमेह या हृदय रोग होने की तरह है। मुझे ऐसा कहने में शर्म नहीं आएगी।

मेरे पास 15 से अधिक वर्षों के अपने बहुत अच्छे दोस्त को बताने के लिए एक उद्घाटन था। उसने मुझसे पूछा कि मैंने सामाजिक कार्य क्यों चुना। मैंने स्पष्टीकरण के बारे में बताया कि मैं द्विध्रुवी हूं। मुझे उसे न बताने के लिए एक झूठ की तरह लगा, लेकिन मुझे ऐसा लगा कि यह इतना निजी था। उसका कहना था कि मैं द्विध्रुवी था, जो कीड़े का एक डिब्बा नहीं खोल सकता था। अगर मैं खोलने के लिए तैयार नहीं हूँ तो मुझे नहीं पता। यह मेरा पूरा जीवन बंद रह सकता है। मुझे अभी पता नहीं है।