जहां आत्मघाती किशोर मदद के लिए बारी कर सकते हैं?
किशोर आत्महत्या मदद के बारे में जानने के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि आत्महत्या किशोर और युवा वयस्कों में मृत्यु का एक प्रमुख प्रमुख कारण है। और जबकि 2011 में लगभग 5,000 युवाओं की आत्महत्या हुई थी, हम जानते हैं कि आत्महत्या एक ऐसी चीज है जिसे रोका जा सकता है। किशोर आत्महत्या सहायता उपलब्ध है और इसके साथ, हम किशोर आत्महत्या को रोक सकते हैं।
टीन सुसाइड हेल्प क्या है?
किशोर आत्महत्या सहायता किसी भी संसाधन है कि मदद कर सकता है एक किशोर है कि आत्महत्या लग रहा है। ये संसाधन व्यक्ति, हेल्पलाइन, किताबें, वेबसाइट, सहायता समूह या कार्यक्रम हो सकते हैं जिनमें किशोर भाग ले सकते हैं। कभी-कभी यह मदद एक समस्या के लिए विशिष्ट होती है जैसे कि एक विशिष्ट मानसिक बीमारी को संबोधित करना डिप्रेशन या ए खाने का विकार (मानसिक बीमारियां अक्सर आत्महत्या करने वालों में होती हैं) या कभी-कभी मदद अधिक सामान्य होती है, जैसे कि एक सहायता समूह में शामिल होना। यदि एक किशोर गंभीर रूप से आत्महत्या कर रहा है, तो पेशेवर किशोर आत्महत्या की मदद हमेशा लेनी चाहिए क्योंकि आत्महत्या को हल्के में नहीं लिया जाना चाहिए।
आत्मघाती किशोरियों के लिए हेल्पलाइन
आत्महत्या करने वाले किशोरों के लिए हेल्पलाइन बहुत उपयोगी हो सकती है क्योंकि वे किशोर के स्वयं के परिवेश के भीतर अन्य संसाधनों को सहायता और कनेक्शन प्रदान करते हैं। राष्ट्रीय हेल्पलाइन आमतौर पर दिन में 24 घंटे, सप्ताह में सात दिन उपलब्ध हैं और उन लोगों से निपटने के लिए प्रशिक्षित हैं जो आत्महत्या महसूस कर रहे हैं। कुछ भी नहीं है जिसे आप हॉटलाइन ऑपरेटर को बता सकते हैं कि वे चौंक जाएंगे या उन्होंने पहले नहीं सुना होगा।
इसके अतिरिक्त, किशोर आत्महत्या सहायता का यह रूप अक्सर पाठ संदेश या ऑनलाइन चैट के माध्यम से पहुँचा जा सकता है जो कुछ युवाओं के लिए अधिक आरामदायक है।
हेल्पलाइन में शामिल हैं:
- राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन: 1-800-273-TALK (8255)
- युवा हेल्पलाइन, आपका जीवन आपकी आवाज - 1-800-448-3000
- ट्रेवर प्रोजेक्ट - समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, ट्रांसजेंडर और पूछताछ करने वाले युवाओं के लिए: 1-866-488-7386
आप जिन लोगों के लिए किशोर आत्महत्या की मदद ले सकते हैं
जब आप इसे महसूस नहीं कर सकते हैं, तो किशोर जीवन में कई लोग हैं जो किशोर आत्महत्या की पेशकश कर सकते हैं। इन लोगों में शामिल हैं:
शिक्षकों की
- स्कूल के परामर्शदाता
- वयस्क परिवार के सदस्य
- वयस्क पारिवारिक मित्र
- विश्वास करने वाले नेता
- डॉक्टर, मनोवैज्ञानिक और अन्य पेशेवर
- स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य समूहों के लोग
सभी वयस्क उतने सक्षम नहीं होंगे जितना कि एक आत्महत्या करने वाले किशोर की मदद लेने में अन्य लोग याद रखें: यदि आप हैं आत्महत्या और आपके द्वारा बताए गए व्यक्ति आपकी मदद नहीं करते, किसी को तब तक बताते रहें जब तक आपको आपकी मदद न मिले जरुरत। मदद वहाँ है और आप बेहतर पाने के लायक हैं।
आत्मघाती किशोरियों के लिए मदद के लिए वेबसाइटें
कई वेबसाइट किशोर आत्महत्या सहायता और किशोरावस्था में मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए समर्पित हैं। अक्सर ये वेबसाइटें अन्य किशोरों द्वारा लिखी गई सामग्री प्रदान करती हैं ताकि पाठक बेहतर तरीके से संबंधित हो सकें। चैट फ़ोरम भी अक्सर अन्य किशोरों के साथ संवाद करने के लिए उपलब्ध होते हैं जो समान आत्मघाती भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं।
किशोर आत्महत्या सहायता के लिए वेबसाइटों में शामिल हैं:
- आप मायने रखते हैं - एक वेबसाइट जो उन कठिन मुद्दों के बारे में बात करती है जो किशोर सामना कर सकते हैं और आत्महत्या को रोकने के लिए काम करते हैं।
- ट्रेवर प्रोजेक्ट - लेस्बियन, गे, बायसेक्सुअल, ट्रांसजेंडर और सवाल करने वाले युवाओं में आत्महत्या रोकने के लिए समर्पित संगठन। वे चैट सेवा और 24 घंटे उपलब्ध एक हॉटलाइन, सप्ताह में सात दिन 1-866-488-7386 पर उपलब्ध कराते हैं।
- आपकी जिंदगी आपकी आवाज - बॉयज़ टाउन नेशनल हॉटलाइन (सभी के लिए उपलब्ध) द्वारा चलाया जाता है।
- Mindyourmind - किशोरियों को मानसिक स्वास्थ्य के बारे में शिक्षित करने और किशोरावस्था में अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए समर्पित वेबसाइट।
- किशोर और आत्महत्या पर Suicide.org का खंड - यह खंड किशोर और आत्महत्या के बारे में तथ्यों को रेखांकित करता है और कई अन्य लेखों से लिंक करता है जो कुछ ऐसे मुद्दों से निपटते हैं जो एक आत्मघाती किशोर का सामना करना पड़ सकता है।
आगे: किशोर आत्महत्या हॉटलाइन और चैट: अब मदद प्राप्त करें
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