अपनी खुद की लेबल बनाओ
पुस्तक का अध्याय 92 स्व-सहायता सामग्री है कि काम करता है
एडम खान द्वारा:
FOLLOWING EXPERIMENT ब्रुकलिन में हुआ: एक कमरे में साठ किशोरों को इकट्ठा किया गया था। एक इंच और एक आधा ऊँचा लेबल प्रत्येक व्यक्ति के माथे पर यादृच्छिक रूप से चिपका हुआ था। लेबल अलग-अलग थे, सभी चीजें कह रहे थे: "आलसी," बदसूरत, "प्रसिद्ध," अमीर, "कूल," अनाड़ी, "विम्पी," आदि। प्रत्येक व्यक्ति प्रत्येक व्यक्ति के लेबल को देख सकता है लेकिन उसका स्वयं का या वह, और यह किसी को यह बताने के नियमों के खिलाफ था कि उसका लेबल क्या है। उन्हें कहा गया था कि वे अपने माथे पर लगे लेबल के अनुसार एक-दूसरे का इलाज करें। फिर वे घुलमिल गए।
प्रयोग के अंत में, एक युवक ने कहा, "मैं अविश्वास महसूस कर रहा हूं, जैसे मैं किसी तरह का चोर हूं। मुझे यह पसंद नहीं है। "उनके माथे पर लगे लेबल में लिखा था," बेईमान। "जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं," रिच "और" फेमस "लेबल वाले लोगों ने लोगों के साथ व्यवहार करने के तरीके का आनंद लिया। प्रतिभागी बता सकते हैं, जिस तरह से लोगों ने उनका इलाज किया, उनके लेबल ने क्या कहा - शायद सटीक शब्द नहीं, लेकिन सामान्य विचार उनमें से प्रत्येक के लिए बहुत स्पष्ट था।
यह बहुत उपयोगी कुछ दिखाता है।
वर्षों से स्व-सहायता लेखकों ने अपने पाठकों को दूसरों के सामने आने के तरीके को बदलने के लिए प्रेरित किया है: अच्छी तरह से कपड़े पहनें, आत्मविश्वास के साथ बोलें, आश्वासन के साथ आगे बढ़ें, मुस्कुराएं। दूसरे शब्दों में, एक अच्छी तरह से पसंद, सफल व्यक्ति की तरह कार्य करें, भले ही आप एक जैसा महसूस न करें। मानो या न मानो, यह व्यावहारिक सलाह है। अपने आप को व्यक्त करने के ये सभी तरीके आपके माथे पर संकेत की तरह हैं। वे आपसे मिलने वाले प्रत्येक व्यक्ति को बताते हैं, ठीक वैसे ही जैसे कि अगर आपने बड़े अक्षरों में लिखा है, तो उसे आपके साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए। के ये तरीके स्वयं को व्यक्त करना संकेत हैं जो कहते हैं, "मैं सफल हूं, अच्छी तरह से पसंद किया गया है, और सम्मान के योग्य है।"
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या करते हैं या आप कैसे कार्य करते हैं, आप लोगों को बता रहे हैं कि उन्हें आपके साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए, और आप उस संदेश को बता रहे हैं कि आप कोशिश कर रहे हैं या नहीं। यदि आपके माथे पर चिन्ह एक अच्छा है, तो इसे अकेला छोड़ दें। लेकिन अगर आपको उन लोगों से प्रतिक्रिया नहीं मिल रही है जिन्हें आप चाहते हैं, तो एक नया लेबल बनाएं।
उस व्यक्ति की तरह काम करें, जो बहुत पसंद किया जाता है और सम्मान के योग्य है, तब भी जब आप उस तरह से महसूस नहीं करते हैं.
यह एक सरल तकनीक है जो आपको समय-प्रबंधन या इच्छाशक्ति पर भरोसा किए बिना अधिक प्राप्त करने की अनुमति देती है।
निषिद्ध फल
यहाँ आपके दैनिक जीवन को पूर्णता, शांति-ध्यान साधना में बदलने का एक तरीका है।
जीवन एक ध्यान है
मानव संबंधों का एक अच्छा सिद्धांत नहीं है, लेकिन यदि आप इसे बहुत अच्छी तरह से आंतरिक करते हैं, तो यह आपको महसूस कर सकता है कि आपके प्रयास निरर्थक हैं।
श्रेय लेना
आक्रामकता दुनिया में बहुत परेशानी का कारण है, लेकिन यह बहुत अच्छा का स्रोत भी है।
इसे करना ही होगा
हम सभी अपनी परिस्थितियों और अपनी जीव विज्ञान और हमारी परवरिश के लिए अभी और फिर शिकार हुए हैं। लेकिन ऐसा अक्सर नहीं होता।
आप अपने आप को बनाएँ
आगे: खतरा
