आप खुद को फिसलता हुआ महसूस कर सकते हैं। फिर। तुम कुछ भी महसूस नहीं करते। आप गंदे कपड़े धोने और उन व्यंजनों को नहीं देखते हैं, जो आसमान को ऊंचा करते हैं। आप बच्चों को चिल्लाते हुए, कुत्ते को भौंकते हुए या अपनी पत्नी से बात करते हुए नहीं सुनते। जीवन मूक पर है।या बिल्कुल विपरीत, आप अपने आप को ऐसे भा...
पढ़ना जारी रखेंअन्य लोगों को चोट पहुँचाना, विशेषकर जिन्हें हम प्यार करते हैं, अपरिहार्य है। द्विध्रुवी विकार, PTSD, अवसाद, लत और अन्य मनोदशा में परिवर्तन जैसे मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के साथ रहने का मतलब है कि हम करेंगे इस तथ्य के साथ भी रहना है कि हम अन्य लोगों को अधिक आवृत्ति के साथ और कभी-कभी उन लोगों की ...
पढ़ना जारी रखेंवर्ष का यह समय, हर कोई लेकिन मुझे "न्यू ईयर, न्यू मी" स्पिरिट में लगता है। ज़रूर, वाक्यांश पर्याप्त आकर्षक है; लेकिन मुझे पसंद है कि मैं कौन ठीक हूं और मुझे अपनी कमजोरियों, असफलताओं और सीमाओं के बारे में लगातार जानने में कोई दिलचस्पी नहीं है। मेरे लिए, आत्म स्वीकृति बढ़ने का तरीका है।सतह पर, मैं ...
पढ़ना जारी रखेंसामान्य ज्ञान और सामाजिक शोध दोनों हमें बताते हैं कि हम स्वीकार करते हैं कि हम कौन हैं और हमारे यौन के बारे में खुले हैं पहचान मानसिक स्वास्थ्य लाभ लाती है, नकारात्मक परिणामों के बावजूद हम ऐसा करने के लिए अनुभव कर सकते हैं। हम में से कई लोग जो एलजीबीटी से बाहर आए हैं, वे जानते हैं कि यौन अल्पसंख्...
पढ़ना जारी रखेंछुट्टी के तनाव के बारे में बात करते हुए, इस बार पिछले साल (2011), मैं एक छुट्टी मलबे था और मेरा मानसिक स्वास्थ्य खराब था। मैंने छुट्टियों के मौसम का जश्न मनाने के लिए किसी भी कारण, किसी भी कारण से उच्च और निम्न की खोज की। लेकिन मैं अभी भी एक गंभीर बाउट से उबर रहा था अभिघातजन्य तनाव और अतिव्यापी द...
पढ़ना जारी रखेंप्रत्येक नया साल, मेरा मानना है कि ब्रह्मांड हमें वर्ष गुजरने पर प्रतिबिंबित करने और आने वाले वर्ष के लिए नए लक्ष्य या इरादे निर्धारित करने का अवसर देता है। मेरे लिए लक्ष्य-उन्मुख अधिभाव का वर्ष के इस समय के साथ एक प्रेम / घृणा संबंध था, क्योंकि वर्ष के लिए मेरी उपलब्धियों में कोई फर्क नहीं पड़...
पढ़ना जारी रखेंयह 2010 की गर्मियों थी और बाहर आने के 4 साल बाद, डेटिंग और धीरे-धीरे एक जोड़े के रूप में बढ़ती हुई, मेरी साझेदार टैमिको और मैं दोनों खुशी और उत्सुकता से हमारे आगामी प्रतिबद्धता समारोह के लिए योजना बना रहे थे पतझड़। हम अपने परिवारों को मिश्रित करने और जीवन का एक नया अध्याय शुरू करने के लिए भी उत्स...
पढ़ना जारी रखेंमैं तनीषा नेली हूं; एक मध्य 30 के साहित्यिक कलाकार, सोशल मीडिया जंकी, कहानीकार, विश्व यात्री, विज्ञान बेवकूफ, माँ, प्रेमी, फाइटर, योगिनी और क्रोकेट कलाकार।ज्यादातर समय, मैं सामान्य करने के लिए एक सम्मानजनक काम करता हूं। मैं अपनी पत्नी / 7 साल से अधिक के जीवन-साथी और माता-पिता के 4 quirky tweens औ...
पढ़ना जारी रखेंमैं नशे की लत और सांकेतिक व्यक्तित्व के एक बड़े विचित्र परिवार से आता हूं, जो कुछ भी नहीं बल्कि विषाक्त संबंधों की तरह लगता है; रिश्ते जो अंततः हमारे मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक कल्याण को नुकसान पहुंचाने के लिए अधिक किया (अच्छा)विषाक्त संबंध के 7 मूल लक्षण). मैंने वास्तव में कभी भी हमें "बेकार" ...
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मानसिक बीमारी के लक्षण बहुतायत से हैं; वास्तव में, मानसिक बीमारी एक मूक बीमारी से दूर है जो बस पृ...
मधुमेह और एडीएचडी, जितना आश्चर्य की बात है कि यह पहले लग सकता है, जुड़े हुए हैं। वास्तव में, जब ए...
एलन आर। ग्राहम, तथा बिल बेनिंगर, हमारे अतिथि वक्ता हैं। वे 20 वर्षों से ADD, ADHD किशोर और उनके म...