ईटिंग डिसऑर्डर के बारे में बात करना: संवाद को बदलने दें

खाने के विकारों के बारे में बात करते समय भाषा समाज अजीब है। लेकिन बचे लोगों के रूप में - या जीवित बचे लोगों के सहयोगी - बीमारी के पहले अनुभव के साथ, हमारे पास इस संवाद को बदलने की शक्ति है। मुख्यधारा की संस्कृति के संदर्भ में, खाने के विकार और हम में से जो लोग उनसे प्रभावित हैं, उन्हें अक्सर क्वांटिफायर और डिस्क्रिप्टर को सीमित करने के साथ ब्रांडेड किया जाता है। ये लेबल प्रत्यक्ष विरोध में अवरोध की तरह लगते हैं खाने विकार विकार, लेकिन हम या तो यथास्थिति को स्वीकार कर सकते हैं या एक और वार्तालाप शुरू कर सकते हैं - एक जो साहस, शक्ति और उपचार की क्षमता की वकालत करता है।

लेबल के बिना खाने के विकार के बारे में बात करना

इस पर विचार करें: यदि हम एलर्जी की दवा निर्धारित करते हैं, तो डॉक्टर घोषणा नहीं करेंगे, "आप सूजन और भीड़ हैं।"

निश्चित रूप से नहीं- फंतासिंग यह है, "आपके पास सूजन और भीड़ है।"

लेकिन में खाने के विकारों का इलाज, उस क्रिया को अदला-बदली किया जाता है। वास्तव में, यह सुनने के लिए एक सामान्य उम्मीद है, "आप बुलिमिक हैं" या "आप एनोरेक्सिक हैं।"

ये हमारे समाज के शब्दकोष में अंकित हैं, और यह अजीब है।

यह कलंक और अमानवीयकरण दोनों है। जब हमारा व्यक्तित्व एक खाने की गड़बड़ी से जुड़ा होता है, तो हम अपनी पहचान "बुलिमिक" या "एनोरेक्सिक" के रूप में देखना शुरू करते हैं। हम भावनात्मक रूप से उसी बीमारी के साथ विलय करते हैं जिसने हमें शारीरिक रूप से तबाह कर दिया है। और ठीक होने की धारणा हमें भय से भर सकती है - हमें डर है कि खाने के विकार को खोने का मतलब खुद का हिस्सा खोना है। समाज इस मिथक का प्रचार करता है, लेकिन संवाद में बदलाव हमारी पहुंच के भीतर है।

एक नए तरीके से खाने के विकार के बारे में बात करना

चुनाव हमारा है। हम या तो एक सामाजिक को kowtow कर सकते हैं मानसिक बीमारी पर कलंक जो विश्वास को फैलाता है: भोजन की अव्यवस्था पहचान के बराबर होती है। या हम उस प्रणालीगत भ्रम का विरोध कर सकते हैं और बातचीत को रद्द कर सकते हैं। यह अपने आप का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली भाषा से शुरू होता है। यह कहने के बजाय, "मैं धमकाने वाला / एनोरेक्सिक हूं और कभी भी अधिक रूप में नहीं देखा जाएगा," हम अपनी स्वयं की बात में एक दयालु दृष्टिकोण के साथ प्रयोग कर सकते हैं।

तो खाने के विकार के बारे में बात करें जैसे, "मुझे बुलिमिया / एनोरेक्सिया है, लेकिन यह मेरी कथा का एक अध्याय है - पूरी कहानी नहीं। मैं चंगा और बहाल किया जा सकता है। मैं सीमाओं से परे रह सकता हूं। मुझे ईटिंग डिसऑर्डर है। मैं खाने की बीमारी नहीं हूं। ”

इस मुद्दे पर समाज का दृष्टिकोण पिछड़ा हुआ है, लेकिन हम कैसे प्रतिक्रिया देते हैं यह अभी भी हमारा निर्णय है। हम एक सच्ची, प्रामाणिक, मानवीय पहचान को पुनः प्राप्त करने और पुनः प्राप्त करने के लिए स्वतंत्र हैं (खाने की विकार वसूली - अपनी पहचान का पुनर्निर्माण).