द्विध्रुवी के कारण डे ऑफ वर्क के लिए अनुमति

मैं काम से दिनों को लेने से नफरत करता हूं और मुझे द्विध्रुवी विकार के कारण काम से दूर रहने से सबसे ज्यादा नफरत है। इसका कारण यह है कि मैं एक पूर्णतावादी और अति उत्साही हूं और काम में डूबे रहने - ओह, और मुझे पैसे की जरूरत है। इसलिए मेरे लिए इन व्यक्तित्व विशेषताओं (और धन की बात) से लड़ना कठिन है और द्विध्रुवी विकार के कारण दिन के काम के लिए खुद को अनुमति देना।

बाइपोलर की वजह से आपको डे ऑफ वर्क की आवश्यकता क्यों है?

लोग भिन्न होते हैं, लेकिन मैं यादृच्छिक अंतराल पर गंभीर द्विध्रुवी लक्षणों का अनुभव करता हूं। लंबे अंतराल में द्विध्रुवी विकार को एपिसोडिक माना जाता है (अनुपचारित, यह महीनों हो सकता है) लेकिन यह मेरे लिए नहीं है। मैं साइकिल बहुत जल्दी और मेरे द्विध्रुवी लक्षण दिन-प्रतिदिन बहुत कुछ बदल सकते हैं।

आज, मैं अनिद्रा की चार रातों से पीड़ित हूं। यह मेरे लिए बहुत बड़ी बात है। नींद की कमी के साथ मेरा दिमाग अच्छा नहीं करता है। जब मुझे नींद की कमी होती है या नींद में भी रुकावट होती है, तो मेरा दिमाग काम करने में असफल हो जाता है। मैं धूमिल हो जाता हूं और झुलस जाता हूं और चक्कर और चक्कर आ जाता है। द्विध्रुवी प्रभाव बिगड़ते हैं और इसलिए करते हैं

दवा के दुष्प्रभाव. मैं संकोची और रोना और सिरदर्द-वाई और मूल रूप से गैर-विवादास्पद हो जाता हूं। और, आश्चर्य नहीं कि "अक्रिय"इसका मतलब है कि मैं काम में बहुत बेकार हूँ। मूल रूप से, मेरा मस्तिष्क दर्द होता है।

बाइपोलर की वजह से डे ऑफ वर्क क्यों नहीं?

यह बहुत मुश्किल है कि किसी विकार के लिए दिन को काम से निकालने की अनुमति दें जो कुछ लोगों का मानना ​​है कि मौजूद नहीं है। मेरे पास किसी भी बीमारी के लिए समय निकालने में कठिन समय होगा, लेकिन इसकी वजह से मस्तिष्क की बीमारी के लिए विशेष रूप से कठिन है अदर्शन. कोई खांसी नहीं है। छींक नहीं आती। संवादहीनता का कोई खतरा नहीं है। तो, निश्चित रूप से काम पर नहीं जाने का कोई कारण नहीं है।

लेकिन यह गलत है, निश्चित रूप से। बीमार बीमार कोई बात नहीं है अगर आप द्विध्रुवी विकार से बीमार हैं या फ्लू से बीमार हैं।

बाइपोलर की वजह से डे ऑफ वर्क करने की अनुमति मिलना

मैं अपना खुद का बॉस हूं लेकिन मेरे अनुभव में, मैं कई बार थोड़ा मुश्किल होता हूं। मैं एक गंभीर टास्कमास्टर हूं। यह है कि मैं कैसे एक ठेकेदार हो सकता हूं और एक जीवित बना सकता हूं। और मुझे द्विध्रुवी विकार के कारण एक दिन की छुट्टी लेने की अनुमति मांगना वास्तव में बहुत कठिन है। हालाँकि, मैं, सैद्धांतिक रूप से, दिन में कभी भी काम कर सकता हूँ, और भले ही मेरे ग्राहक बहुत समझदार हों, मेरे लिए खुद को इसे करने की अनुमति देना कठिन है।

लेकिन मुझे इसके साथ बेहतर होना है। मुझे यह समझना होगा कि कभी-कभी द्विध्रुवी विकार - किसी भी बीमारी की तरह - काम से समय की आवश्यकता होती है। मेरा मानना ​​है कि यह मेरी ओर से विफलता या धोखाधड़ी नहीं है, बल्कि मेरी अपनी मानवता का लक्षण है। मानव नाजुक प्राणी हैं और उन्हें कभी-कभी अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है, मानव मस्तिष्क की जटिलता और नाजुकता के बारे में कुछ नहीं कहना।

संक्षेप में, मुझे द्विध्रुवी विकार के कारण खुद को काम से समय निकालने की अनुमति देना सीखना होगा; क्योंकि, मैंने सीखा है अगर मैं नहीं करता हूं, तो चीजें खराब हो जाएंगी। "के माध्यम से शक्ति" मुझे और मेरे समग्र को चोट पहुँचाता है उत्पादकता. और वह कार्यात्मक उत्पादकता वही है जिसके बारे में मुझे पहले से चिंता थी।