मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन कहते समय क्या होता है?
कई मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन उपलब्ध हैं लेकिन लोग मानसिक स्वास्थ्य संकट हॉटलाइन के बारे में कुछ अधिक जानने तक डरते हैं। हालांकि, मानसिक स्वास्थ्य संकट रेखा को कॉल करने से डरने का कोई कारण नहीं है क्योंकि लाइन के दूसरे छोर पर मौजूद लोग सिर्फ आपकी मदद और समर्थन करना चाहते हैं।
किस तरह के मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन उपलब्ध हैं?
आपकी परिस्थिति के आधार पर, आप एक विशिष्ट मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन कॉल करना चुन सकते हैं। आपके लिए इंटरनेट पर उपलब्ध हॉटलाइन को खोजने का सबसे आसान तरीका है (संकट में? यहाँ 3 संकट चैट लाइनों की कोशिश कर रहे हैं). "समलैंगिक किशोर हॉटलाइन" या "जैसी खोजआत्महत्या हॉटलाइन"(संभवतः आपके स्थान से अधिक) आपको सबसे अधिक प्रासंगिक संख्या देगा।
राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संकट हॉटलाइन
हालांकि, मानसिक स्वास्थ्य संकट हॉटलाइन हैं जो संयुक्त राज्य भर में उपलब्ध हैं और सबसे बड़ी राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन (लाइफलाइन) है।
- बुलाएं राष्ट्रीय आत्महत्या रोकथाम लाइफलाइन 24 घंटे एक दिन, सप्ताह में सात दिन 1-800-273-TALK (8255)।
- लाइफलाइन भी प्रदान करता है ऑनलाइन चैट का समर्थन एक दिन में 24 घंटे।
जीवन रेखा किसी भी प्रकार के मानसिक स्वास्थ्य संकट के लिए आपको सहायता प्रदान कर सकती है जो आपको एक घरेलू मुद्दे से लेकर किसी मानसिक बीमारी या अन्य मानसिक स्वास्थ्य चिंता तक के कार्य के लिए हो सकती है। लाइफलाइन एक संकट केंद्र में कुशल, प्रशिक्षित परामर्शदाताओं को हर दिन, पूरे दिन आपके पास पहुंच प्रदान करता है। लाइफलाइन काउंसलर आपको स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के लिए रेफरल भी दे सकते हैं।
युवाओं और उनके परिवारों के लिए सबसे बड़ा मानसिक स्वास्थ्य संकट हॉटलाइन है, जो ब्वॉय टाउन द्वारा चलाया जाता है। यह मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन सभी के लिए है, न कि केवल पुरुषों के लिए।
- युवा और परिवार कॉल कर सकते हैं बॉयज़ टाउन नेशनल हॉटलाइन 24 घंटे एक दिन, सप्ताह में सात दिन 1-800-448-3000
बॉयज़ टाउन नेशनल हॉटलाइन को विशेष रूप से प्रशिक्षित बॉयज़ टाउन काउंसलर्स द्वारा प्रशिक्षित किया गया है और यह अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ़ स्यूसिडोलॉजी द्वारा मान्यता प्राप्त है।
समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, ट्रांसजेंडर और पूछताछ (LGBTQ) युवाओं के लिए, एक विशिष्ट हेल्पलाइन है जिसे ट्रेवर लाइफलाइन के रूप में जाना जाता है।
- LGBTQ के युवा ट्रेवर लाइफलाइन को 24 घंटे, सप्ताह में सात दिन 1-866-488-7386 पर कॉल कर सकते हैं
- ऑनलाइन चैट और फोन टेक्स्टिंग सपोर्ट भी उपलब्ध है।
जब आप मानसिक स्वास्थ्य संकट रेखा कहते हैं तो क्या होता है?
जब आप मानसिक स्वास्थ्य संकट रेखा कहते हैं तो क्या होता है यह हॉटलाइन पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, कुछ हॉटलाइन, जैसे लाइफलाइन, आपको अधिक स्थानीय केंद्रों में ले जाती हैं, जबकि अन्य हॉटलाइन केंद्रीय रूप से स्थित हो सकती हैं।
एक बार जब आप मानसिक स्वास्थ्य संकट रेखा कहते हैं, तो आप आम तौर पर एक रिकॉर्डिंग या संगीत सुनेंगे जबकि आपका कॉल रूट किया जा रहा है। उपरोक्त हॉटलाइन के लिए, सभी मामलों में, एक कुशल, देखभाल और प्रशिक्षित काउंसलर कॉल का जवाब देगा। यह परामर्शदाता, सबसे महत्वपूर्ण बात, आपकी बात सुनेगा और आपसे आपकी स्थिति के बारे में सवाल पूछेगा। वह या वह आम तौर पर आपको अतिरिक्त संसाधन, कई स्थानीय प्रदान करेगा।
उपरोक्त मानसिक स्वास्थ्य हॉटलाइन के लिए कॉल सभी लोगों के लिए गोपनीय और मुफ्त हैं (हालांकि कुछ हॉटलाइनों पर उन पर आयु प्रतिबंध है)। केवल दो बार होते हैं जब कोई काउंसलर आपकी स्थिति के बारे में किसी और से बात कर सकता है और वह है:
- यदि आप काउंसलर की अनुमति देते हैं
- यदि यह पता लगाया जाता है कि आपका जीवन या किसी और का जीवन खतरे में है
अधिकांश मामलों में गोपनीयता बनाए रखी जाती है।
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