एडीएचडी महिलाओं में अलग दिखता है। यहाँ कैसे - और क्यों है

नौकरी के अवसरों से लेकर व्यक्तिगत आय तक के वैवाहिक रिश्तों तक, शायद ही कोई ऐसा क्षेत्र है जिसमें अमेरिकी महिलाओं ने हाल के दशकों में महान प्रगति नहीं की है। लेकिन जब यह पता लगाने और इलाज के लिए आता है एडीएचडी, महिलाएं अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है।

महिलाओं में ए.डी.एच.डी.

महिलाओं को एडीएचडी होने की पुरुषों की तरह संभावना है, और नवीनतम शोध से पता चलता है कि महिलाओं में ए.डी.एच.डी. इससे भी अधिक भावनात्मक उथल-पुथल का कारण बनता है। एडीएचडी के निदान और उपचार में व्यापक सुधार के बावजूद, कुछ पेशेवर अभी भी परेशान कर सकते हैं विश्वास है कि ध्यान घाटे की सक्रियता विकार एक ऐसी चीज है जो मुख्य रूप से लड़कों और पुरुषों को प्रभावित करती है - लड़कियों को नहीं और महिलाओं। नतीजतन, एडीएचडी वाली महिलाएं पुरुषों की तुलना में अनजाने (या गलत तरीके से) जाने की अधिक संभावना रखती हैं, और उचित उपचार प्राप्त करने की संभावना कम होती है।

"एडीएचडी को अभी भी एक पुरुष विकार माना जाता है," फ्रेड रीमिर्र, एम डी, के निदेशक कहते हैं यूटा विश्वविद्यालय मूड डिसऑर्डर क्लिनिक और एक हालिया अध्ययन के प्रमुख लेखक ने पाया कि एडीएचडी का महिलाओं पर असमान प्रभाव पड़ता है। “महिलाओं को भावनात्मक रूप से आधारित मानसिक बीमारियों, जैसे कि मूड डिसऑर्डर या चिंता का निदान होने का अधिक लगातार इतिहास रहा है। मुझे लगता है कि वे लक्षण अक्सर वे चीजें हैं जो वयस्कों का इलाज करने वाले एक चिकित्सक पर केंद्रित हैं। एक महिला भावनात्मक लक्षणों को प्रस्तुत करने में आ सकती है, और जो एडीएचडी है, वह छूट सकती है। ”

लड़कियां बनाम लड़के

महिलाओं में एडीएचडी के अविकसितता की जड़ें बचपन में होती हैं। ADHD वाली लड़कियां लक्षणों की भरपाई करने और लक्षणों को कवर करने के लिए अपने पुरुष समकक्षों की तुलना में कठिन प्रयास करते हैं। अपने ग्रेड को बनाए रखने के लिए, लड़कियां अक्सर पढ़ाई के अतिरिक्त घंटों में और अपने माता-पिता से मदद मांगने के लिए तैयार रहती हैं।

इसके अलावा, लड़कियों को "लोगों को खुश करने वाले" होने की अधिक संभावना है, वे सभी को फिट करने के लिए कर सकते हैं - यहां तक ​​कि जब वे जानते हैं कि वे "अलग" हैं। "

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शिक्षक अक्सर बच्चों में एडीएचडी के संकेतों की पहचान करने वाले होते हैं। फिर भी क्योंकि कुछ शिक्षक अभी भी एडीएचडी को एक पुरुष विकार मानते हैं, वे लड़कों में विकार पर संदेह करते हैं, लेकिन लड़कियों में नहीं। यह सच है कि क्या लड़कियां हाइपरएक्टिव (अब भी बैठ नहीं सकती हैं), असावधान (एक कोने में दिवास्वप्न), या विकार के संयुक्त संस्करण का प्रदर्शन करती हैं।

"ज्यादातर लोगों को गलत धारणा है कि एडीएचडी हाइपरएक्टिव प्राथमिक स्कूल-आयु वर्ग के लड़कों का एक विकार है," कहते हैं पेट्रीसिया क्विन, एम। डी।, वाशिंगटन में एक बाल रोग विशेषज्ञ, डी.सी., और लिंग के पहलुओं के एक प्रमुख विशेषज्ञ एडीएचडी। "जब वे लड़कियों में व्यवहार को देखते हैं, यहां तक ​​कि विघटनकारी व्यवहार भी करते हैं, तो लड़कियां अभी भी अनजान हैं।"

नैदानिक ​​मनोचिकित्सक कैथलीन नादेउ, पीएचडी।, सिल्वर स्प्रिंग, मैरीलैंड में एक निजी क्लिनिक चलाता है, जो एडीएचडी और सीखने के विकारों के निदान और उपचार में माहिर है। वह कहती है कि वह कई मामलों को देखती है जिसमें महिलाओं को यह संदेह होता है कि नौकरी, घर और बच्चे के पालन-पोषण की जिम्मेदारियों को संतुलित करने के लिए वे वर्षों तक संघर्ष करने के बाद एडीएचडी रखती हैं।

मीडिया में एडीएचडी की एक रिपोर्ट देखने के बाद कुछ महिलाओं को संदेह हुआ कि उनकी समस्याओं की जड़ में क्या है। अन्य महिलाओं को संदेह होने लगता है कि उनमें से एक बच्चे को विकार का पता चलने के बाद एडीएचडी है।

किसी भी मामले में, कई महिलाएं जो नादेउ से सलाह लेती हैं, वे महीनों या वर्षों की निराशा के बाद ही ऐसा करती हैं, जिसके दौरान डॉक्टर उनकी समस्याओं से राहत नहीं दे पाते थे।

"एडीएचडी निदान प्राप्त करने से पहले एक महिला का सबसे आम निदान अवसाद है," नादेउ कहते हैं। "इतनी महिलाएं मेरे कार्यालय में आईं और कहा, women मैं वर्षों से चिकित्सा में हूं और मुझे निदान नहीं मिला है चिंता और अवसाद के साथ, लेकिन मुझे अभी भी समस्या हो रही है। 'यह पागलपन है, और यह इस तरह का एक इलाज है विकार। इसके लिए कोई बहाना नहीं है। ”

नादेउ के अनुसार, कई महिलाएं अनजाने में चली जाती हैं क्योंकि एडीएचडी का निदान करने के लिए डॉक्टर जो मापदंड उपयोग करते हैं वे पुराने हैं। उदाहरण के लिए, मानदंड इंगित करते हैं कि एडीएचडी को एक संभावित निदान के रूप में माना जाना चाहिए, अगर रोगी को कम उम्र से महत्वपूर्ण लक्षण का अनुभव हो। फिर भी, जैसा कि डॉक्टर महसूस करने लगे हैं, विकार के साथ शुरुआती वर्षों के दौरान एडीएचडी "रडार के नीचे उड़ान भरने" वाली कई लड़कियां हैं।

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एक माँ की कहानी

उटील हॉल, सैंडी, उटाह के तीन में से एक 26 वर्षीय मां, ने चिंता और अवसाद से जूझते हुए साल बिताए - और कभी पता नहीं क्यों। जब भी उसके जीवन में कुछ भी गलत हुआ, वह आगे निकल गई।

रीमहेर के क्लिनिक में एक मरीज, हॉल, अपने हनीमून के दौरान गिरती हुई याद करती है क्योंकि वह ड्राइविंग निर्देश के सेट को समझ नहीं पाती है: “मैंने अपने पति से कहा,‘ आप मुझे छोड़कर क्यों नहीं गए? मैं बेकार हूं। 'एक छोटी सी बात बस अनुपात से बाहर हो जाएगी। और फिर मैं बाद में दोषी महसूस करना शुरू कर दूंगा, और जितना अधिक अपराध मैंने महसूस किया, उतना ही मैं उदास हो गया। "

मातृत्व के तनाव ने हॉल के लिए चीजों को और भी बदतर बना दिया। जब वह अपने तीसरे बच्चे की उम्मीद कर रही थी, वह टूट गई और अवसाद के लिए अस्पताल में भर्ती हुई। डॉक्टरों ने एक एंटीडिप्रेसेंट निर्धारित किया। "यह बिल्कुल काम नहीं करता है," वह कहती हैं। "यह मुझे पसंद नहीं आया। इसने सब कुछ छीन लिया। मुझे खुशी नहीं हुई। मुझे दुःख नहीं हुआ। "

अपनी बेटी के जन्म के बाद, हॉल को लगातार क्रोध का सामना करना पड़ा। "एक सेकंड मैं ठीक हो जाऊंगी, और अगले दूसरे दिन मैं एक उग्र बंशी बनूंगी," वह याद करती है। “मैं उन लोगों के लिए बहुत मायने रखता था जिनकी मुझे परवाह थी। अब मैं ऐसा नहीं कर सकता। ”

हॉल ने सोचा कि वह प्रसवोत्तर अवसाद से पीड़ित हो सकती है। लेकिन उसके प्रसूति रोग विशेषज्ञ ने कहा कि यह संभावना होने के लिए उसकी डिलीवरी की तारीख से बहुत पहले था।

एक दिन, हॉल ने Reimherr के क्लिनिक में मूड विकारों के अध्ययन के लिए एक विज्ञापन देखा। उसने नामांकन करने का फैसला किया।

"मुझे पहली बार में निराशा हुई," वह याद करती है। "मैंने अपने पति से कहा, 'ठीक है, मुझे एक प्लेसबो पर होना चाहिए, क्योंकि यह काम नहीं कर रहा है।" फिर जैसे ही मैंने दूसरे पाँच सप्ताह में शुरुआत की, मुझे एक अंतर नजर आया। "

वह उस समय यह नहीं जानती थी, लेकिन दूसरे पाँच हफ्तों के दौरान, वह एडीएचडी दवा ले रही थी Concerta. दवा उसे "अधिक तार्किक" बनाने के लिए लग रहा था। वह कम भुलक्कड़, कम नुकीला था। "मैं आमतौर पर बेहतर मूड में हूं," वह कहती हैं। "मुझे खुशी महसूस हो रही है। मैं चीजों को अनुपात से बाहर नहीं उड़ाता।

उपचार जारी रखने के बाद से, उनके परिवार के साथ हॉल के रिश्ते में सुधार हुआ है, और वह अब सामाजिक स्थितियों में अजीब महसूस नहीं करती है। वह कहती हैं, "मैं हमेशा हाइपर एक्टिव, बातूनी, सेंटर-ऑफ-अटेंशन टाइप हूं।" "मैं बहुत ही मिलनसार व्यक्ति हूं, लेकिन उस बिंदु पर जहां मैं खुद को शर्मिंदा करूंगा। अब मैं ध्यान का केंद्र बन सकता हूं और मजाकिया बनूंगा और मेरे जैसे लोग होंगे, लेकिन इस बात के लिए नहीं कि मैं अप्रिय हो जाऊं। "

प्रदर्शन करने का दबाव

नादेउ कहते हैं कि हॉल का अनुभव अद्वितीय है। वह कहती हैं, '' महिलाओं पर संगठित होने का दबाव, खुद पर नियंत्रण रखने वाला, हर किसी को संगठित रखने के लिए, एक सामाजिक अपेक्षा है जो बहुत गहराई से प्रेरित है, '' वह कहती हैं। “यदि वे अपने घर को क्रम में नहीं रख सकती हैं, तो महिलाओं को बहुत विफलता महसूस होती है। दिखावे, संघर्ष, शर्मनाक क्षणों को रखने के लिए होने का एक जबरदस्त टोल है। जैसी चीजें, like मैं अपने बच्चों को फुटबॉल अभ्यास के बाद चुनना भूल गया, और वे केवल बचे थे वहां बाहर खड़े रहना। '' यह बहुत ही सार्वजनिक विफलता है, और महिलाओं को अक्सर इस प्रकार के लिए माफ नहीं किया जाता है बातें। एक आदमी के साथ, वे कहेंगे, 'ओह वह इतना व्यस्त है, निश्चित रूप से वह भूल गया।'

क्विन इस बात से सहमत हैं, यह तथ्य कि एक महिला को होश आता है कि वह अपने साथियों से "अलग" है अक्सर सहन करना मुश्किल होता है।

"वह कह सकती है, उदाहरण के लिए, चिंता, विकेंद्रीकरण, कम आत्मसम्मान विकसित करना और उदास दिखना," क्विन कहते हैं। "तो वह दर्द से अवगत है।" वह वास्तव में पीड़ित है, लेकिन वह चुपचाप पीड़ित है। ”

वित्तीय लागत और छूटे हुए अवसर

जैसे कि भावनात्मक समस्याएं पर्याप्त नहीं हैं, एडीएचडी भी महत्वपूर्ण वित्तीय लागत ला सकता है।

"आप अपने अव्यवस्था और विस्मृति के लिए लगातार भुगतान कर रहे हैं," नादेउ कहते हैं। "आप अपना चश्मा खो रहे हैं, इसलिए आपको एक नया जोड़ा खरीदना होगा। आपको पार्किंग टिकट मिलता है क्योंकि आपने समय का ट्रैक खो दिया था और मीटर बाहर भाग गया था। एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के जीवन में ऐसी चीजें अक्सर हो सकती हैं। ”

तीन साल की 59 वर्षीय मां लायल हॉकिन्स को लंबे समय से संदेह था कि उन्हें एडीएचडी है, लेकिन 40 वर्ष की आयु तक उनका निदान या उपचार नहीं किया गया। वह उन सभी वर्षों के पछतावे के रूप में, जो आलसी और लापरवाह हैं। लेकिन सबसे बढ़कर, उसने अफसोस जताया कि उसने मौके खो दिए। हॉकिन्स ने हाई स्कूल से बाहर ही शादी कर ली थी, लेकिन उन्हें लगता है कि वह शायद कॉलेज जाती थीं बजाय अगर उनका शुरुआती सालों में प्रभावी ढंग से निदान और उपचार किया जाता।

"मैं एक बहुत ही शिक्षित परिवार से था, जहाँ शिक्षा वास्तव में महत्वपूर्ण थी," डॉ रेइमर्र के एक मरीज हॉकिन्स कहते हैं, जो सैंडी, यूटा से भी है। “लेकिन कॉलेज बहुत तनावपूर्ण होता। जब आपको ध्यान में कमी होती है, तो हर किसी के पेज 10 और आप पेज तीन पर होते हैं। "

भविष्य की आशा करो

चिकित्सा समुदाय इस तथ्य के प्रति जाग रहा है कि एडीएचडी लड़कियों के लिए एक बड़ी समस्या है और यह स्थिति अक्सर वयस्कता में बनी रहती है, नादेउ कहते हैं। अभी के लिए, वह कहती है, किसी भी महिला को जो संदेह है कि उसके पास एडीएचडी है वह खुद को स्थिति के बारे में शिक्षित करना चाहिए - और एक मानसिक-स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करें जो क्षेत्र में विशेषज्ञता रखता है।

क्विन का कहना है कि एक डॉक्टर की साख महिलाओं में एडीएचडी के इलाज के साथ उनकी समझ और अनुभव से कम है।

"कई महिलाओं को लगता है कि उनके सामान्य चिकित्सक, अगर वह पुराने किशोरों में एडीएचडी का इलाज करते हैं, तो सहायक हो सकता है," क्विन कहते हैं। "आमतौर पर एक मनोचिकित्सक या एक चिकित्सक महिलाओं में विकार का निदान करने के लिए सबसे अच्छा सुसज्जित है।"

यदि एक महिला उदास महसूस कर रही है, तो यह एक डॉक्टर के लिए उसे अवसाद का निदान करने और उसके लिए उसका इलाज करने के लिए समझ में आता है। लेकिन अगर उसके पास यह विश्वास करने का कारण है कि उसकी समस्या के लिए अधिक है (या यदि शिथिलता, समय प्रबंधन की समस्याएं हैं, और भूलने की बीमारी बनी रहती है) अवसाद के इलाज के बावजूद), यह निदान पर सवाल उठाने का भी मतलब हो सकता है - और जब तक वह उसके लिए राहत नहीं पाती है, तब तक पूछताछ में बनी रहती है लक्षण।

क्या उसे डॉक्टरों को बदलना चाहिए? क्विन कहते हैं, "अगर उसकी बात नहीं मानी जा रही है या उसकी बात नहीं मानी जा रही है तो उसे स्विच करना चाहिए।"

जब जीवन में निदान देर से आता है, तब भी महिलाएं अपने लाभ के लिए अपनी नई जागरूकता का उपयोग करना जानती हैं। तीन साल की 59 वर्षीय मां लायल हॉकिन्स ने अपने बच्चों में एडीएचडी के कई व्यवहारों को पहचाना। उन्हें एक ही चीज के माध्यम से जाने के लिए नहीं चाहते हुए, हॉकिन्स ने सुनिश्चित किया कि उन्हें निदान किया गया - जल्दी। "अगर वे मुझे एक माँ के लिए नहीं मिला होता," वह कहती हैं, "वे दरारों से गिर गए होते।"

[महिलाओं में एडीएचडी के लिए एक लक्षण चेकलिस्ट]

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एडीएचडी वाली महिलाओं के लिए संसाधन

हमारी वेबसाइट में ADHD वाली महिलाओं और लड़कियों के लिए जानकारी का भंडार है। अन्य मूल्यवान साइटों में शामिल हैं:

• addresources.org, उपयोगी जानकारी और ADD के विशेषज्ञ पेशेवरों की एक सूची।
• addvance.comएडीडी पर लेख और पुस्तकों के लिंक के साथ, और एक मुफ्त समाचार पत्र।

10 अक्टूबर 2019 को अपडेट किया गया