परिवार के सदस्यों का दृष्टिकोण मानसिक बीमारी के बारे में
मैं दोनों होने की दिलचस्प स्थिति में हूं मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति का पारिवारिक सदस्य और खुद मानसिक रूप से बीमार है। यह कभी-कभी मुझे उन मुद्दों के दोनों पक्षों में एक अनूठी समझ देता है जो बीमार व्यक्ति और उनके परिवार के सदस्यों के बीच उत्पन्न हो सकते हैं।
परिवार के सदस्य और मानसिक बीमारी
हम जानते हैं कि मानसिक बीमारी कहर बरपा सकती है रिश्तों। और क्या रिश्ते हमारे करीबी परिवार की तुलना में अधिक अंतरंग हैं, खासकर उन जिनके साथ हम रह सकते हैं? आखिरकार, परिवार और बीमार परिवार के सदस्य दोनों एक-दूसरे को अच्छी तरह से जान सकते हैं, इसलिए यह सार्थक संचार के लिए एक बाधा बन सकता है।
मानसिक रूप से बीमार परिवार के सदस्य के साथ संबंध रखने वाले कारकों में से एक व्यक्ति द्वारा होने वाला विशिष्ट विकार है। हालांकि यह सच है कि लगभग सभी मानसिक विकारों के कारण किसी न किसी तरह की संबंधपरक शिथिलता हो सकती है, लेकिन ऐसे लोग हैं जो बीमार सदस्यों के साथ व्यवहार करते समय विशेष रूप से कठिन लगते हैं।
उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो पीड़ित है भ्रम के साथ द्विध्रुवी विकार इससे निपटना बेहद मुश्किल हो सकता है क्योंकि बीमार व्यक्ति भ्रम की स्थिति को पहचान नहीं सकता कि वे क्या हैं और परिवार के सदस्यों को अक्सर यह पता नहीं होता है कि भ्रम में पड़े व्यक्ति से कैसे निपटना है। यह नकली है हमें लग सकता है कि व्यक्ति को बार-बार यह बताने के लिए कि वे भ्रम में हैं। समझ में आता है।
हालांकि, यह वास्तव में व्यक्ति के भ्रम को मजबूत कर सकता है, खासकर अगर भ्रम उत्पीड़न का प्रकार है। यदि पीड़ित का मानना है कि उनका परिवार उन्हें प्राप्त करने के लिए बाहर है, तो परिवार द्वारा कहे जाने वाले लगभग कुछ भी व्यक्ति के भ्रम को गहरा कर देगा। इस तरह की सूक्ष्म सोच केवल तभी हो सकती है जब परिवार के सदस्यों को उनके प्रियजन के लक्षणों के बारे में शिक्षित किया जाता है और उन्हें कैसे अनुभव किया जाता है।
मानसिक रूप से बीमार एक के साथ समझने के लिए 3 तरीके
- अपने आप को शिक्षित करें--यह हमेशा किसी भी बीमारी के साथ महत्वपूर्ण है, लेकिन विशेष रूप से मानसिक बीमारी के साथ। यदि हम अपने प्रियजन की बीमारी के लक्षणों और अन्य पहलुओं को जानते हैं, तो हम इसके माध्यम से उनकी मदद करने के लिए बेहतर स्थिति में होंगे और उनके इलाज में उनकी सहायता करने के लिए, न कि हमें अपने बीमार परिवार के सदस्य के बारे में गहराई से और अधिक दयालु दृष्टिकोण देने का उल्लेख करने के लिए। महान बात यह है कि सूचनात्मक वेबसाइट हैं HealthyPlace जो खुद को शिक्षित करना आसान बनाते हैं, जो बीमारी को न समझने के बारे में हो सकने वाले बहाने निकालते हैं।
- बीमारी से परे किसी से प्यार करना देखें--कभी-कभी लोग अपनी स्थिति से परिभाषित हो जाते हैं। यह मानसिक स्वास्थ्य समुदाय में कुछ गलत है, और ठीक ही है। हम नहीं चाहते कि लोग मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति के रूप में पूरी तरह से मौजूद रहें। उनके लिए और भी बहुत कुछ है। हालांकि यह सच है, बहुत से लोग अपनी बीमारी से खुद को बाहर नहीं ला सकते हैं और एक पीड़ित व्यक्ति के अलावा खुद को परिभाषित करने में असमर्थ हो सकते हैं।
- उपचार को प्रोत्साहित करें -उपचार का समर्थन करने के अन्य तरीके हैं, जो बीमार व्यक्ति को उनकी दवा लेने की याद दिलाते हैं, हालांकि यह बहुत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, कोई कह सकता है, "अरे, आपकी अगली नियुक्ति कब होगी?" मैं आपको एक सवारी दूंगा, "या" अरे, टहलने जाना चाहते हो? "
अपने मानसिक रूप से स्वस्थ संबंध को समझना
- अपने आप को शिक्षित करें--परिवार के सदस्यों की तरह ही, बीमार व्यक्ति को मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति के परिवार के सदस्य होने के कष्ट के बारे में खुद को शिक्षित करना चाहिए। किसी मानसिक बीमारी से ग्रस्त व्यक्ति के सापेक्ष होने में कठिनाई को समझना महत्वपूर्ण है ताकि आपको सहानुभूति हो।
- अपने उपचार का पालन करें--अपने प्रियजनों की मदद करने के लिए यह सर्वोपरि है। यदि आप अपनी दवा ठीक से नहीं लेते हैं, तो आपका स्वास्थ्य बिगड़ जाएगा और इससे परिवार के लिए अनकही परेशानी हो जाएगी। यह एक बुरा सपना है जब आपका प्रिय व्यक्ति उपचार के बाद नहीं चल रहा है, क्योंकि आपका इस पर कोई नियंत्रण नहीं है। आप उन्हें अपनी दवाएँ खिला सकते हैं। गोपनीयता की चिंताओं के कारण आप चिकित्सा कर्मियों से बात नहीं कर सकते। लेकिन उनका बिगड़ता स्वास्थ्य परिवार में बहुत परेशान करता है। अपने उपचार के पालन के बारे में जिम्मेदार और ईमानदार नहीं होना वास्तव में एक अपरिपक्व और स्वार्थी चीज है जिसे आप उन लोगों के लिए करते हैं जो आपको प्यार करते हैं।
थोड़े से काम से हम अपने पारिवारिक रिश्तों को और अपनी बीमारी के आसपास काम कर सकते हैं।
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