अधिकांश भारी शराब पीने वाले शराब पर निर्भर नहीं होते हैं

पिछले महीने, सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) ने एक के परिणाम जारी किए अमेरिकी पीने की आदतों का अध्ययन. मैं निष्कर्षों को पढ़कर हैरान था। सबसे बड़े दो takeaways थे: एक-में-तीन वयस्क अमेरिकी भारी पीते हैं और 90 प्रतिशत अमेरिकी जो शराब पीते हैं, वे शराब पर निर्भर नहीं हैं, उर्फ शराब के आदी. चलो जो वास्तव में मतलब है, उसे तोड़ दें।

एक-में-तीन अमेरिकी एक भारी ड्रिंकर है

सीडीसी सर्वेक्षण प्रशासकों के अनुसार, भारी शराब पीने को महिलाओं के लिए प्रति सप्ताह आठ या अधिक पेय द्वारा परिभाषित किया जाता है और पिछले 30 दिनों के भीतर पुरुषों के लिए प्रति सप्ताह 15 या अधिक पेय। मैं आश्चर्यचकित था कि भारी पेय पीने वाले इसे कितने पेय के रूप में लेते हैं। एक महिला जो सप्ताह में चार दिन एक दिन में दो ड्रिंक लेती है, वह अत्यधिक शराब पीने वाली मानी जाएगी, जैसा कि एक पुरुष होगा जिसके पास सप्ताह के दिनों में दो और सप्ताहांत में तीन ड्रिंक होंगे। (ले लो शराब पीने की समस्या की जांच के लिए स्क्रीनिंग टेस्ट.)

अध्ययन भी मापा गया अनियंत्रित मदपान - पुरुषों के लिए एक अवसर पर पांच या अधिक पेय, महिलाओं के लिए चार या अधिक। अधिकांश जनसांख्यिकीय समूहों के लिए, 18 से 24 वर्ष की आयु के लोगों के अलावा, शराब पीने वाले और द्वि घातुमान पीने वालों के बीच शराब निर्भरता का प्रसार समान था। उस आयु वर्ग में, शराब पीने वालों की तुलना में शराब पीने वालों में शराब पर निर्भरता अधिक थी। शराब विकार को मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (डीएसएम-चतुर्थ) के मानदंडों का उपयोग करके मापा गया था।

तथ्य यह है कि इतने सारे अमेरिकियों को अधिक पीने के लिए भयावह है। खासकर जब आप रिपोर्ट के बयानों पर विचार करते हैं कि अत्यधिक शराब की खपत से सालाना 88,000 मौतें होती हैं और 2006 में संयुक्त राज्य अमेरिका की लागत 223.5 बिलियन डॉलर थी। दूसरी ओर, अगर इस रिपोर्ट में चांदी की परत है, तो यह है कि नौ में से दस अत्यधिक शराब पीने वाले शराब पर निर्भर नहीं हैं।

भारी पेय या शराबी?

किताब शराब की लत वाला अज्ञात व्यक्ति12-चरणीय कार्यक्रमों का मूलभूत पाठ, विभिन्न प्रकार के पेय का वर्णन करता है। इस पुस्तक में, "निरंतर हार्ड ड्रिंकर" श्रेणी को शराबी के बारे में बताता है। यह एक ऐसा व्यक्ति है जो अत्यधिक शराब पीता है, नकारात्मक परिणामों का अनुभव करता है, और जिसका स्वास्थ्य शराब की खपत के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। लेकिन हार्ड ड्रिंकर और शराबी के बीच का अंतर यह है कि एक अच्छा पर्याप्त कारण दिया जाता है, हार्ड ड्रिंकर बंद हो सकता है। शराबी बेनामी (एए) सोच के अनुसार शराबी, अपने पीने को नियंत्रित करने की सभी क्षमता खो चुका है।

हम सभी उन पीने वालों को जानते हैं। कुछ लोग जो इतनी मेहनत से पार्टी करते हैं, आपको लगता है कि वे कभी सीधे नहीं करेंगे। और फिर उनके पास एक बच्चा है या कुछ अन्य जिम्मेदारी हासिल करते हैं और, आश्चर्यजनक रूप से, वे प्लेट पर कदम रखते हैं और अपने कठिन-पक्षीय तरीकों में संशोधन करते हैं। मैं अपने जीवन में ऐसे लोगों को जानता हूं जिनके लिए जूरी अभी भी इस पर बाहर है। मैं देखता हूं कि वे मादक द्रव्यों का सेवन करते हैं और उनके जीवन के अन्य पहलुओं का परिणाम भुगतना पड़ता है, लेकिन मुझे आश्चर्य है कि क्या वे पर्याप्त पर्याप्त कारण का सामना कर सकते हैं?

शराब पर मेरी निर्भरता

मेरे मामले में, मैं से मिला शराब निर्भरता के लिए मापदंड, और कुछ भी नहीं रोकने के लिए एक अच्छा पर्याप्त कारण लगता था। मैंने उन अवसरों को भुनाया जो मेरे पीने के कारण मेरे लिए अत्यंत महत्वपूर्ण थे। डॉक्टरों और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने बार-बार जोर दिया कि मैं पीने से मर जाऊंगा। मुझे उनका विश्वास था; मैं मरना नहीं चाहता था, और फिर भी मैंने अपना ब्लैकआउट पीना जारी रखा। मेरा मानना ​​है कि मैं कभी भी सुरक्षित रूप से पीने के बाद से बिंदु था (और जब से मैंने अपना पहला पेय लिया है, तब से यह अतीत हो सकता है)।

सौभाग्य से, हर कोई जो भारी पेय नहीं पीता है, मैंने अपने जीवन को मोड़ने के लिए किया था। सीडीसी अध्ययन से पता चलता है कि नैदानिक ​​निवारक रणनीतियों और साक्ष्य-आधारित नीतियों के लिए एक बड़ी आवश्यकता मौजूद है शराब का अधिक सेवन कम करना. इस तरह की एक रणनीति अत्यधिक शराब के उपयोग के लिए जांच की जा सकती है और प्राथमिक देखभाल सेटिंग में इसके प्रभावों के बारे में शिक्षा में वृद्धि की जा सकती है।

मेरा मानना ​​है कि कुछ भारी पीने वाले निर्भरता में रेखा को पार करेंगे, कुछ अपनी खपत को कम करने के लिए चुनेंगे और अन्य आजीवन कठोर पीने वाले होंगे। समस्या यह है कि यह अनुमान लगाना मुश्किल है कि कौन किस मार्ग का अनुसरण करेगा। एक सार्वजनिक स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से हम जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह है लोगों को प्राप्त करना लत का इलाज जब उन्हें इसकी आवश्यकता होती है और लोगों को उस बिंदु पर रखने में मदद करने के लिए शिक्षा और निवारक रणनीति।

आप Kira Lesley को पा सकते हैं गूगल +, फेसबुक तथा ट्विटर.