एक द्विध्रुवी दवा परिवर्तन सुरक्षा योजना बनाना

हाल ही में मैं एक बुरा द्विध्रुवी दवा परिवर्तन के माध्यम से चला गया। मैंने एक एंटीसाइकोटिक को दूसरे के पक्ष में रोक दिया। बेशक, यह मेरे समग्र उपचार में सुधार करना था। और जैसा कि मैंने पहले कहा था, यदि आप कुछ नहीं बदला तो कुछ नहीं बदला, और इस मामले में, मुझे अपने मानसिक कल्याण को बदलने की उम्मीद में दवाइयां बदलनी पड़ीं।

ये अच्छा नहीं रहा।

क्या हो रहा है अंत में एक भयानक स्लाइड आत्मघाती आत्मघाती था। नया मेड मेरे लिए कारगर नहीं था।

लेकिन मैंने इस अनुभव से कुछ सीखा। बदलने से पहले द्विध्रुवी दवाएं, दवा परिवर्तन सुरक्षा योजना को लागू करना एक अच्छा विचार है।

सुरक्षा परिवर्तन योजना क्या है?

ठीक है, यह कुछ ऐसा है जिसे मैं अभी आया हूं लेकिन यह एक अच्छा विचार है। मूल रूप से, यह नियम है जिसके द्वारा आप दवा परिवर्तन से गुजरने के बाद निर्णय लेंगे। यह शुरू से ही संभावनाओं से बाहर है, ताकि यदि वे संभावनाएं उभरें, तो आपको पता चल जाएगा कि क्या करना है। यह "क्या अगर" परिदृश्यों का एक बहुत है।

और जब आप दवा के बदलावों से गुजरते हैं, तो आप ये निर्णय कर सकते हैं, और आगे की योजना नहीं बना सकते यह पाया गया कि यह खतरनाक है क्योंकि अगर चीजें वास्तव में गलत हो जाती हैं तो उन फैसलों को करने की आपकी क्षमता है समझौता किया। इस प्रकार, आप सर्वोत्तम निर्णय नहीं लेंगे और इससे परिणाम और भी बुरे हो सकते हैं।

क्या करें मेडिकेशन चेंज सेफ्टी प्लान

सबसे पहले, सूचीबद्ध करें कि आप किस दवा से बदल रहे हैं, आप क्या बदल रहे हैं और आप इसे कैसे करेंगे। उदाहरण के लिए, "मैं प्रति सप्ताह दवा ए 10 मिलीग्राम कम करने जा रहा हूं और तीसरे सप्ताह में मैं 25 मिलीग्राम दवा सी जोड़ने जा रहा हूं।"

आप अपने कैलेंडर का उपयोग यह याद दिलाने के लिए कर सकते हैं कि कब क्या खुराक दी जानी चाहिए।

सवाल तो आप अपने आप से पूछना चाहते हो सकता है, "क्या होगा अगर मुझे दवा ए से वापसी के लक्षण मिलते हैं," और "अगर मेरे पास है तो क्या होगा" बहुत सारे दुष्प्रभाव दवा बी पर? ”

तो आप कह सकते हैं कि यदि आप दवा ए से वापसी प्रभाव का अनुभव कर रहे हैं जो आप अधिक कर रहे हैं धीरे-धीरे और यदि आपको दवाई B से बहुत अधिक साइड इफेक्ट्स का सामना करना पड़ रहा है, तो आप इसकी खुराक और अधिक बढ़ा देंगे धीरे से।

आप यह भी नोट करना चाहते हैं कि विशिष्ट स्थितियों में क्या करना है, जैसे, "अगर मुझे निम्नलिखित में से कोई भी दुष्प्रभाव है, तो मैं तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाऊंगा।"

यदि आप अपने मनोदशा में बदलाव देखते हैं तो आप यह भी दस्तावेज़ करना चाहते हैं कि आप क्या करेंगे। तो क्या होता है अगर दवा ए पर टैप करते समय आपका मूड खराब हो जाए? यदि आप बी को जोड़ते हैं तो क्या होता है? यदि आप बी दवा शुरू करने के 3 सप्ताह बाद खुद को उन्मत्त या उदास पाते हैं तो क्या होगा?

ये बातें क्यों मायने रखती हैं? ठीक है, क्योंकि अगर आपका मूड तेजी से अस्थिर होता है, तो आपको शायद सही काम करने की याद नहीं होगी।

उदाहरण के लिए, "यदि मुझे दवा बी शुरू करने के बाद आत्महत्या का अनुभव होता है, तो मैं तुरंत दवा ए पर वापस जाऊंगा और अपने डॉक्टर को बुलाऊंगा।"

क्या वह सरल है? शायद। लेकिन यह आसान नहीं है अगर आपके सोचने की क्षमता को द्विध्रुवी विकार प्रकरण के लिए धन्यवाद दिया जाए।

कैसे करें मेडिसन चेंज सेफ्टी प्लान

यह कहे बिना जाता है कि यदि आप किसी भी दवा परिवर्तन पर विचार करना यह एक डॉक्टर की मदद से होना चाहिए, इसलिए अपनी योजना में उसकी भागीदारी प्राप्त करें। सवाल पूछो। परिदृश्यों को दर्ज करें और उसकी प्रतिक्रियाओं पर ध्यान दें। उसके साथ अपनी योजना का संचार करें। अपनी योजना को दूसरों के साथ संप्रेषित करें ताकि जरूरत पड़ने पर वे मदद कर सकें।

द्विध्रुवी उपचार में दवाएं बदलना एक खतरनाक क्षण हो सकता है और इसे गंभीरता से लिया जाना चाहिए। नहीं, मुझे उम्मीद नहीं है कि हर कोई बैठकर लिखेगा और यह सब लिखेगा, लेकिन वास्तव में इसके बारे में पहले से विचार करना एक अच्छा विचार है। क्योंकि यह तय करना कि आप एक स्पष्ट सिर के साथ क्या करते हैं और एक डॉक्टर की मदद कर सकते हैं जब आपका सिर बहुत अंधेरा हो जाता है और यह एक सप्ताहांत है।

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