क्या यह एडीएचडी की तरह लग रहा है?

हमने पूछा ADDitude पाठकों, "ADHD होना कैसा लगता है?”

जैसे मुझे अपने दिमाग के लिए एक "ऑफ" बटन चाहिए. जब मैं दूसरों को समझाने की कोशिश करता हूं कि मेरा कुछ व्यवहार एडीएचडी के कारण है, तो वे कहते हैं कि मैं एक बहाना बना रहा हूं। —मधुमक्खी, फ्लोरिडा

हर कोई सोचता है कि मैं उद्देश्य पर गूंगा काम करता हूं। मेरे दोस्त मुझे बताते हैं कि सभी का ध्यान घाटे में है। कभी-कभी मुझे सिर्फ बेवकूफ लगता है. —एंजी, मैक्सिको

कल्पना कीजिए कि आप अपने पूरे जीवन घुटनों पर रेंगते हैं, लेकिन आपके आस-पास हर कोई दो पैरों पर चलता है। आप पहचानते हैं कि आप अलग हैं, और आप जानते हैं कि आपको हर किसी की तरह चलना चाहिए, लेकिन जब आप क्रॉल करते हैं तो आप अपना संतुलन दो पैरों पर नहीं रख सकते। —एशले, ओहियो

पागल, निराश, और कभी सबसे मजेदार कभी बात - आप एक बार खुद पर हंसना सीखें! और हम सभी की जरूरत है। —एमी, ओहियो

यह एक पॉवरपॉइंट प्रेजेंटेशन देखने जैसा है जो कभी बंद नहीं होता. मैं किसी को कुछ बताता हूं और एक वाक्य के बीच में, मैं खाली जाता हूं। दूसरे व्यक्ति से यह पूछना शर्मनाक है कि आप किस बारे में बात कर रहे थे। लोग मुझे देखते हैं और अक्सर सोचते हैं, "रोशनी चालू है, लेकिन स्पष्ट रूप से कोई भी घर नहीं है।" -एंजेला, इंडियाना

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एडीएचडी होने से "कुछ भी महसूस नहीं होता है"। एक शारीरिक समस्या के विपरीत - एक टूटी हुई हड्डी, कहते हैं - एडीएचडी अदृश्य है. जब आप दर्द में होते हैं तो लोग सहानुभूति प्रदान करते हैं। बहाने बनाने के लिए एडीएचडी को समझाने की कोशिश करना कठिन है। शायद अगर कोई एडीएचडी के लिए "स्लिंग" या "स्प्लिंट" बनाने के लिए था, तो स्थिति के लिए जनता को अधिक सहानुभूति हो सकती है। —ऐन, टेनेसी

हर दिन एक संघर्ष है, लेकिन आप इसे सबसे अच्छा बनाते हैं। मेड मदद करते हैं, लेकिन वे एक चमत्कार इलाज नहीं है। आप उन चीजों को लेते हैं जो लोग शाब्दिक रूप से कहते हैं. —अर्गेलिया, जॉर्जिया

यह ऐसा है जैसे आप घने कोहरे के माध्यम से गाड़ी चला रहे होंएक अंधेरी सड़क पर, जहाँ आप जानते हैं कि आप होने वाले हैं, वहां जाने की कोशिश कर रहे हैं। समस्या यह है, आपने दिशाओं को खो दिया है और आपके पास मार्गदर्शन करने के लिए कोई जीपीएस नहीं है - और पृष्ठभूमि में, रेडियो जोर से गाने बज रहा है जो बदल रहे हैं। —अप्रैल, टेक्सास

ऐसा महसूस होता है कि मेरे सिर में हमेशा शोर रहता है - एक निरंतर चर्चा जो मुझे समझ में नहीं आ रही है। यह लकवाग्रस्त और निराशाजनक भी है। —एक ADDitude पाठक

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जैसे मैं "सामान" के एक मेस्ट्रोस्ट्रॉम में डूब रहा हूं जिसे पूरा करने की आवश्यकता है, लेकिन यह कि मैं कभी खत्म नहीं करता। यह व्यर्थता की कभी न खत्म होने वाली भावना है. —लिंडा, फ्लोरिडा

ADHD होना अपने आप में एक नॉनस्टॉप बातचीत करने जैसा है. -क्रिस्टिना, टेक्सास

यह शेष राशि की तरह है, प्रति किलोटर के समान, जब कंप्यूटर एक वीडियो को बफ़र करता है, और इसे लोड करने और खेलने के लिए हमेशा ले जाता है, जो कि शुरू करने और रोकने के बिना। —डेबी, एरिज़ोना

61 साल के शरीर में 18 साल के मस्तिष्क का होना आसान नहीं है! —डायने, फ्लोरिडा

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22 जुलाई 2019 को अपडेट किया गया