मानसिक बीमारी से अपना जीवन वापस ले लो: स्वयंसेवक
स्वास्थ्यप्रद मानसिक स्वास्थ्य समाचार पत्र
इस सप्ताह हेल्दीप्लेस साइट पर क्या हो रहा है:
- मानसिक बीमारी से अपना जीवन वापस ले लो: स्वयंसेवक
- हेल्दीप्लेस मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग से
- वीडियो: यह द्विध्रुवीय 2 के साथ रहने जैसा क्या है?
- फेसबुक फैंस द्वारा शेयर किए गए सबसे लोकप्रिय हेल्दीप्लस लेख
- मानसिक स्वास्थ्य का भाव
मानसिक बीमारी से अपना जीवन वापस ले लो: स्वयंसेवक
मानसिक बीमारी जीवन से खिलवाड़ करती है। यह जीने के बुनियादी कार्यों को असंभव रूप से कठिन लग सकता है, और यह रिश्तों में हस्तक्षेप कर सकता है। मानसिक बीमारी भी रोजगार खोजने या बनाए रखने के लिए कठिन बना सकती है। यदि मानसिक बीमारी ने आपके जीवन को बाधित कर दिया है, तो अपने जीवन, अपने जुनून और खुद को पुनः प्राप्त करने के लिए स्वयंसेवक काम पर विचार करें।
यह मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए असामान्य नहीं है कि वे अलग-थलग हो जाएं और अकेले महसूस करें। अक्सर, लोग इससे नफरत करते हैं अलगाव और अकेलापन लेकिन लक्षणों पर काबू पाने में कठिनाई होती है, कलंक के प्रभाव, और अधिक। यहाँ क्यों स्वयंसेवक जाल से मुक्त होने के लिए काम करता है जिसमें मानसिक बीमारी आपको बनाए रखने की कोशिश करती है। स्वयं सेवा:
- आपको अपनी गति से मानसिक स्वास्थ्य लक्ष्यों की ओर काम करने की अनुमति देता है। यह बाहर निकलने का एक सुरक्षित तरीका है।
- कार्रवाई शामिल है। विचार और भावनाएं कैद। कार्रवाई करना, सब कुछ के बावजूद कुछ करना, जो आपको उनके अतीत में काम करने देता है.
- दिनचर्या बनाता है। मानसिक बीमारी आपकी दुनिया को उल्टा कर सकती है। निर्धारित समय पर कुछ करने के लिए नियमित रूप से कुछ करना, भले ही यह महीने में एक बार हो, आपको दिनचर्या को फिर से स्थापित करने में मदद करता है।
- उद्देश्य की भावना प्रदान करता है। दूसरों की मदद करने से अक्सर व्यक्तिगत संतुष्टि और गर्व होता है।
स्वयंसेवा में रुचि रखते हैं? अवसरों की खोज के लिए स्थानीय सामुदायिक केंद्रों, धार्मिक संगठनों, मानसिक स्वास्थ्य संगठनों, मानवीय समाजों या अन्य समूहों की जाँच करें
संबंधित लेख मानसिक बीमारी और स्वयंसेवा से निपटने के
- स्वयंसेवी गतिविधियाँ कैसे आत्म-सम्मान का निर्माण करती हैं
- स्वयंसेवा
- कैसे एक आत्मघाती हॉटलाइन स्वयंसेवक बनें
- कम आत्मसम्मान होने पर सामाजिककरण कैसे शुरू करें
तुम्हारे विचार
आज का प्रश्न: किस तरह से स्वयंसेवी कार्य करने से आपके मानसिक स्वास्थ्य में मदद मिली है? हम आपको टिप्पणी करने और अपनी भावनाओं, अनुभवों और ज्ञान को साझा करने के लिए भाग लेने के लिए आमंत्रित करते हैं स्वास्थ्यप्रद फेसबुक पेज और पर HealthyPlace Google+ पृष्ठ.
नीचे कहानी जारी रखें
हेल्दीप्लेस मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग से
हमारे सभी ब्लॉगों पर, आपकी टिप्पणियों और टिप्पणियों का स्वागत किया जाता है।
- कैसे एक शराब की लत का स्व-निदान करें
- क्यों मानसिक बीमारी को नष्ट करने में प्रतिनिधित्व महत्वपूर्ण है
- बॉडी टाइप और बिंज ईटिंग डिसऑर्डर: हर बॉडी अलग होती है
- कैसे लग रहा है अभिभूत और अपने जीवन का नियंत्रण लेने के लिए बंद करो
- नए साल के संकल्प जो द्विध्रुवी विकार की सहायता कर सकते हैं
- द्विध्रुवी लक्षणों की पहचान करना और उन पर नज़र रखना
- जब आप चिंता सहायता की आवश्यकता है?
- डिसिजिटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर (DID) आपको हिंसक नहीं बनाता है
किसी भी ब्लॉग पोस्ट के नीचे अपने विचारों और टिप्पणियों को साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। और पर जाएँ मानसिक स्वास्थ्य ब्लॉग मुखपृष्ठ नवीनतम पोस्ट के लिए।
HealthyPlace YouTube चैनल से
यह द्विध्रुवी 2 के साथ रहने जैसा क्या है?
यह द्विध्रुवी 2 विकार के साथ रहने जैसा क्या है? द्विध्रुवी 2 के साथ रहने जैसा जीवन क्या रहा है? ये दो प्रश्न हैं जो मुझे प्राप्त हैं और उत्तर देने के लिए संघर्ष करते हैं क्योंकि मुझे नहीं पता कि द्विध्रुवी अवसाद के बिना जीवन कैसा है। मूड स्विंग, तीव्र भावनाएं, और जंगली कल्पना मेरे जीवन के तत्व हैं जो मुझे मेरे हिस्से के रूप में स्वीकार करने के लिए बड़े हुए हैं।
फेसबुक फैंस द्वारा शेयर किए गए सबसे लोकप्रिय हेल्दीप्लस लेख
यहाँ शीर्ष 3 मानसिक स्वास्थ्य लेख दिए गए हैं स्वास्थ्यप्रद फेसबुक प्रशंसक आपको पढ़ने की सलाह दे रहे हैं:
- क्या चिंता विकार एक दर्दनाक मस्तिष्क चोट से आ सकते हैं?
- द्विध्रुवी लक्षण: साइकोमोटर आंदोलन
- क्या दुर्व्यवहार के प्रभाव आपको स्थायी रूप से बदलते हैं?
यदि आप पहले से ही नहीं हैं, मुझे आशा है कि आप करेंगे हमसे जुड़ें / फेसबुक पर हमें पसंद करें भी। वहाँ बहुत सारे अद्भुत, सहायक लोग हैं।
मानसिक स्वास्थ्य का भाव
"जब वह खुश होती है, तो वह बात करना बंद नहीं कर सकती है। जब वह दुखी होती है, तो वह एक शब्द भी नहीं कहती है।
अधिक पढ़ें द्विध्रुवी उद्धरण।
अभी के लिए बस इतना ही। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जानते हैं जो इस समाचार पत्र या HealthyPlace.com साइट से लाभान्वित हो सकता है, तो मुझे आशा है कि आप उन पर यह पारित करेंगे। आप न्यूज़लेटर को किसी भी सोशल नेटवर्क (जैसे facebook, stumbleupon, या google +) पर भी साझा कर सकते हैं जो आप नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके देख सकते हैं। सप्ताह भर के अपडेट के लिए, Google+ पर सर्कल हेल्दीप्लास, ट्विटर पर हेल्दीप्लस का पालन करें या बन जाते हैं फेसबुक पर हेल्दीप्लस के फैन. इसके अलावा, बाहर की जाँच करें Pinterest पर हेल्दीप्लस और हमारे मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानकारी साझा करें अपने मानसिक स्वास्थ्य अनुभव बोर्ड को साझा करें.
वापस: HealthyPlace.com मानसिक-स्वास्थ्य न्यूज़लेटर इंडेक्स
