मूड डिसऑर्डर पर मधुमेह के प्रभाव क्या हैं?

मधुमेह और मनोदशा संबंधी विकारों के प्रभाव कई लोगों द्वारा महसूस किए जाने से अधिक मजबूत होते हैं। शोधकर्ताओं के अनुसार, बीमारियों के बीच संबंध वास्तविक और महत्वपूर्ण है। मधुमेह और मनोदशा संबंधी विकार एक दूसरे पर प्रभाव डालते हैं।

मनोदशा संबंधी विकार, जिसमें शामिल हैं डिप्रेशन, चिंता, तथा द्विध्रुवी विकार, मस्तिष्क की ऐसी बीमारियां हैं जो लोगों के अनुभव को उनके आसपास की दुनिया और उनकी अपनी आंतरिक दुनिया के साथ प्रभावित करती हैं। मनोदशा संबंधी विकार लोगों की भावनाओं, ऊर्जा स्तर, भूख, प्रेरणा, आत्म-मूल्य की भावना और अधिक को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

दूसरी ओर, मधुमेह अग्न्याशय, हार्मोन इंसुलिन और रक्त शर्करा को शामिल करने वाले चयापचय की बीमारी है। जब आप खाते हैं, तो आपका शरीर कार्बोहाइड्रेट को ग्लूकोज, या चीनी में पचाता है। ग्लूकोज रक्त प्रवाह में प्रवेश करता है जहां यह पूरे शरीर में यात्रा करता है, ऊर्जा प्रदान करने के लिए कोशिकाओं में प्रवेश करता है। कोशिकाओं में प्रवेश करने के लिए, ग्लूकोज को इंसुलिन की आवश्यकता होती है। में टाइप 1 मधुमेह, शरीर इंसुलिन नहीं बनाता है; इसलिए, ग्लूकोज कोशिकाओं में नहीं जा सकता। में

मधुमेह प्रकार 2शरीर या तो कुशलता से अपने इंसुलिन का उपयोग नहीं करता है या अच्छी तरह से काम करने के लिए पर्याप्त नहीं है। दोनों प्रकार के मधुमेह में रक्त शर्करा के उपयोग और विनियमन में कठिनाई शामिल है।

प्रारंभ में, ऐसा लग सकता है कि मनोदशा संबंधी विकार और मधुमेह का एक-दूसरे से कोई लेना-देना नहीं है, न ही आम है स्पष्ट लिंक यह बताने के लिए कि मूड विकार के साथ रहने वाले लोग अपनी भावनाओं और जीवन में मधुमेह के प्रभावों का अनुभव क्यों करते हैं सामान्य। आगे पढ़ें और आप देखेंगे कि दोनों के बीच एक रिश्ता है।

मूड डिसऑर्डर पर मधुमेह का प्रभाव उच्च दरों पर होता है

जब आप आंकड़ों पर विचार करते हैं तो मधुमेह और मनोदशा संबंधी विकारों के बीच संबंध अधिक स्पष्ट हो जाता है।

दो स्थितियों के बीच लिंक एक संयोग नहीं है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि मूड विकार और मधुमेह एक आश्चर्यजनक दर पर एक साथ होते हैं।

• मधुमेह वाले लोग बहुत अधिक जोखिम वाले हैं- 50-100%, जो मधुमेह के बिना लोगों की तुलना में विकासशील अवसाद का दोगुना है (")मधुमेह और अवसाद: प्रबंधित करने के लिए दो कठिन स्थितियां").
• द्विध्रुवी विकार वाले लोगों में, मधुमेह सामान्य आबादी की तुलना में तीन गुना अधिक बार होता है।
• साथ रहने वाले लोगों में मधुमेह की व्यापकता सिजोइफेक्टिव विकार या एक प्रकार का पागलपन (एक मनोदशा विकार के बजाय एक मानसिक विकार) इन बीमारियों के बिना लोगों की तुलना में 4.5 प्रतिशत अधिक है।
• विशेष रूप से स्किज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर में, ग्लूकोज चयापचय में समस्याएं सामान्य आबादी की तुलना में अधिक गंभीर हैं।

यह संख्या स्थापित करती है कि ये बीमारियाँ एक साथ हो सकती हैं और हो सकती हैं, और जब वे करती हैं तो यह एक संयोग नहीं है। हालांकि यह अभी तक स्पष्ट नहीं है कि क्या मधुमेह मूड विकारों का कारण बन सकता है, कि एक कनेक्शन काफी स्पष्ट है। इस कनेक्शन को समझने से आपको दोनों स्थितियों का इलाज करने में मदद मिल सकती है।

वजन बढ़ाने: मधुमेह और मनोदशा विकार का एक प्रभाव

अधिक वजन होने के कारण टाइप 2 मधुमेह हो सकता है। साथ ही, कई अध्ययनों के अनुसार, मूड विकारों और अधिक वजन और मोटापे के बीच एक संबंध है। 54 से 68 प्रतिशत के बीच द्विध्रुवी विकार वाले लोग अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं। यह अतिरिक्त वजन उन्हें मधुमेह के विकास के लिए एक अधिक जोखिम में डालता है, क्योंकि शरीर में अतिरिक्त वसा वसा को ग्लूकोज को कोशिकाओं में ले जाने की क्षमता के रूप में प्राप्त होता है। अग्न्याशय क्षतिपूर्ति करने के लिए इंसुलिन उत्पादन बढ़ाएगा, लेकिन समय के साथ यह अग्न्याशय को नुकसान पहुंचाता है और इंसुलिन उत्पादन को कम करता है।

मूड डिसऑर्डर की दवाएं अक्सर वजन बढ़ाने का दोषी होती हैं जो मधुमेह को प्रभावित करती हैं। कई सामान्य द्विध्रुवी दवाएं वजन बढ़ाने का कारण बनती हैं:

• लिथियम
• Antiepileptics
• मनोविकार नाशक
• मूड-स्टेबलाइजर्स

मूड विकारों का इलाज करने वाली ये दवाएं मधुमेह के विकास का नेतृत्व करने के लिए पर्याप्त वजन बढ़ा सकती हैं।

मूड डिसऑर्डर पर मधुमेह का एक प्रभाव: हाइपोग्लाइसीमिया

हाइपोग्लाइसीमिया निम्न रक्त शर्करा है और मधुमेह में एक सामान्य घटना है। जब रक्त शर्करा को अच्छी तरह से नियंत्रित नहीं किया जाता है, या तो खराब आहार और व्यायाम या कठिनाई की कमी के कारण इंसुलिन जैसी दवा को सही मात्रा में लेना या अन्यथा लेना खतरनाक तरीके से बढ़ सकता है या कम है।

हाइपोग्लाइसीमिया के कारण लक्षण होते हैं, जिनमें शामिल हैं, अन्य लोगों में मिजाज, चिड़चिड़ापन, कमजोरी और / या थकान और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई। लो ब्लड शुगर के ये संकेत मूड डिसऑर्डर को भी फिट करते हैं। यदि आपको मधुमेह और मनोदशा विकार दोनों हैं, तो हाइपोग्लाइसीमिया आपके मूड के लक्षणों को खराब कर सकता है।

मधुमेह और मनोदशा विकार का उपचार उनके प्रभाव को कम करने के लिए

सर्वोत्तम परिणामों के लिए, रक्त शर्करा और मनोदशा विकारों दोनों का इलाज और प्रबंधन करना महत्वपूर्ण है। यह सुविधाजनक है कि दोनों ही स्थितियाँ समान चीज़ों के अनुकूल हैं:

• अपने डॉक्टर के दवा निर्देशों का पालन करें
• पौष्टिक रूप से भोजन करना
• व्यायाम
• प्रत्येक रात 7-8 घंटे की नींद
• आराम करने और तनाव को कम करने के लिए गतिविधियों में संलग्न होना
• एक समर्थन नेटवर्क का निर्माण

मूड विकारों पर मधुमेह के प्रभाव के विस्तार के रूप में, यहां कुछ विचार के लिए भोजन है। डॉ। लेस्ली कॉर्न के अनुसार, प्रशंसित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, शोधकर्ता और लेखक, नए साक्ष्य इंगित करते हैं संभावना है कि द्विध्रुवी विकार के लक्षण मानसिक बीमारी के बजाय आहार और रक्त शर्करा की समस्याओं के कारण हो सकते हैं। जैसा कि वह कहती हैं, "ब्लड शुगर को स्थिर करें और मूड को स्थिर करें" (2016)। हालांकि इस तथ्य के रूप में इसे स्वीकार करना जल्दबाजी होगी, यह धारणा कि ब्लड शुगर की बीमारी हो सकती है बीमारी के पीछे दोषी जिसे अब हम द्विध्रुवी विकार कहते हैं, यह मूड पर मधुमेह का एक आशाजनक प्रभाव है विकारों।

लेख संदर्भ