शांत रहने के लिए आपका क्या कारण है?

सोबर रहने का क्या कारण है? हाल ही में मैं एक परिवार के पुनर्मिलन के लिए दक्षिणी मिसौरी गया। हम स्कॉट-आयरिश हैं, और हम मछली की तरह पीते हैं। एक के रूप में शराबी, रिलेप्स लुभा रहा था, खासकर जब उन्होंने हार्ड रूट बीयर को तोड़ दिया, लेकिन मैं शांत रहा. जैसा कि मेरे एक रिश्तेदार ने देखा, आपके पास शांत रहने का एक कारण होना चाहिए। सोबर रहने का क्या कारण है?

सक्रिय लत में क्या होता है - शांत रहने का कोई कारण नहीं

जब मैं कॉलेज में था तब मैंने पीना शुरू कर दिया और लगभग तुरंत शराबी बन गया। मेरे पास सोबर रहने का कोई कारण नहीं था। हालांकि, मैंने नशे में होने के कई कारण हैं, "यह payday है," से लेकर "मुझे आत्म-चिकित्सा करने की आवश्यकता है।" जितना मैंने पिया, मेरे मनोरोग के लक्षण उतने ही बदतर होते गए। मैंने एक मौके पर आत्महत्या के जोखिम के रूप में खुद को पुलिस स्टेशन में पी लिया, लेकिन यह उचित था कि "मेरा भाई गायब है।" शराबी के पास बहाने की एक अनंत आपूर्ति होती है (शराबबंदी के लक्षण: शराबबंदी के संकेत).

शराबी बेनामी में, के मार्ग के बारे में दो कहावतें हैं सक्रिय लत. पहला है "जेल, संस्थान, या मौत।" दूसरा है "शराबी या तो चुप हो जाते हैं, बंद हो जाते हैं, या ढक जाते हैं।" जब आप सक्रिय लत में होते हैं तो आपके पास बहुत सारे विकल्प नहीं होते हैं। आप या तो जेल या जेल में समाप्त हो जाएंगे, मनोरोग सुविधा में, या सोबर में। चुनना आपको है।

सक्रिय नशा प्रगतिशील और घातक है। शुक्र है, कई स्क्रीनिंग हैं जिन्हें आप यह निर्धारित करने के लिए उपयोग कर सकते हैं कि क्या आपको कोई समस्या हो सकती है, सी.ए.जी.ई. परीक्षण (कटिंग बैक, एनोयेड, गिल्ट, आई-ओपनर) को इस साइट पर ले जाएंशराब का टेस्ट). अगर आपको लगता है कि आपको कोई समस्या है, तो आप शायद करते हैं। आपके पास उपयोग करने का एक कारण है - वास्तव में, आपके पास उपयोग करने के कई कारण हैं। आपको शांत होने के लिए एक कारण खोजने की आवश्यकता है।

शांत रहने के लिए एक कारण ढूँढना

मेरे एक रिश्तेदार ने एक बेघर आदमी को पिल्ला के साथ एक कहानी सुनाई। उन्होंने कुत्ते को कचरे के डिब्बे से बचाया, कुत्ते के साथ पहचान की क्योंकि, "लोगों को लगता है कि मैं कचरा हूँ।" उन्होंने जल्द ही महसूस किया कि वह या तो शराब पी सकते हैं या अपने पालतू जानवरों के लिए भोजन खरीद सकते हैं। उन्होंने शांत रहने और अपने कुत्ते के लिए भोजन खरीदने के लिए चुना। कुत्ता उनके शांत रहने का कारण था।

अपनी सक्रिय लत में, मैं खुद को पीने में कामयाब रहा अदालत का आदेश पुनर्वसन राज्य द्वारा संचालित मनोरोग सुविधा पर। इस सुविधा में दुर्व्यवहार और उपेक्षा आम थी, और मैं इतना दुखी था कि मैंने वहां रहते हुए आत्महत्या का प्रयास किया। जब मैं बाहर निकला, तो वहाँ वापस भेजे जाने के डर ने मुझे तीन साल तक शांत रखा। लेकिन डर शांत रहने के लिए एक खराब कारण है, और मैं आसानी से स्पष्ट कारण के लिए त्याग दिया। आखिरकार, मुझे पता चला कि मैं नशे में रहते हुए नहीं लिख सकता, इसलिए मुझे शांत हो गया ताकि मैं लिखता रहूँ। लेखन मेरे शांत रहने का कारण था। मैंने सिर्फ ढाई साल मनाया।

यह शांत रहने के लिए एक कारण होना महत्वपूर्ण है। यह कुछ भी हो सकता है - आपका परिवार, आपकी स्वतंत्रता, आपका स्वास्थ्य, कुछ भी। आपको अपनी लत के बीच चयन करना होगा और जो कुछ भी आपके लिए महत्वपूर्ण है वह अगले उच्च से अधिक है।

संभावित कारण शांत रहने के लिए

सोबर रहने के कई संभावित कारण हैं, और आपको उस एक को चुनना होगा जो आपके लिए काम करता है। यह आपके स्वास्थ्य के लिए शांत होने से लेकर आपके परिवार के लिए शांत रहने तक हो सकता है। जैसा कि हमने सेना में कहा था, "अगर यह बेवकूफ है, लेकिन यह काम करता है, तो यह बेवकूफी नहीं है।" यह लत के लिए जाता है - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सोबर क्यों हैं, केवल यह कि आप सोबर रहें और रहें।

मेरे पास शांत रहने के कई कारण हैं। एक, मैं अपने भतीजों और भतीजी के लिए वहां रहना चाहता हूं। दो, मैं अस्पताल में मनोरोग वार्ड में समाप्त नहीं करना चाहता। तीन, मैं एक हैंगओवर या शराब के किसी भी अन्य शारीरिक लक्षण नहीं चाहता। चार, मैं लिखना चाहता हूं, और शराब "लेखक ईंधन" नहीं है। पांच, मैं अपने जीवन को पसंद करता हूं जिस तरह से यह अब है, और पीने से वह अनजान हो जाएगा। शराब के साथ स्व-दवा की तुलना में ये कारण अधिक महत्वपूर्ण हैं।

शांत रहने के लिए आपके कारण क्या हैं?

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