मानसिक स्वास्थ्य कलंक एसोसिएशन द्वारा आपके प्यारे लोगों को प्रभावित करता है
मानसिक स्वास्थ्य कलंक व्यक्ति के प्रियजनों को मानसिक बीमारी से प्रभावित करता है, न कि केवल मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति को। मेरा उन स्थितियों से कोई मतलब नहीं है, जहां कोई व्यक्ति खुले तौर पर या अनजाने में कलंक लगाता है, बल्कि संघ द्वारा उन पर कलंक लगता है। मुझे पता है कि कभी-कभी यह केवल एक चिंता है कि हम मानसिक बीमारी वाले लोग हैं, और आमतौर पर हम इसे सोच के रूप में देखते हैं हम शर्मिंदा हैं कलंक के लक्ष्यों के बजाय, लेकिन प्रियजनों को मानसिक स्वास्थ्य कलंक का सामना करना पड़ता है।
तरीके मानसिक स्वास्थ्य कलंक एक प्यार करने के लिए पारित कर दिया है
मैंने इसे टिप्पणियों और व्यक्ति दोनों में देखा है। जिस रात मैंने फेसबुक पर एक समर्थन समूह में से एक में देखा था, उसी रात, किसी ने साझा किया था कि कैसे उसके पति को बताया गया था कि उसे अपने विकार के कारण बाहर नहीं जाना चाहिए, जो इस मामले में होता है एक्सर्साइज़ (स्किन-पिकिंग) विकार. त्वचा को चुनने वाली त्वचा पर घाव और निशान छोड़ देती है, इसलिए अक्सर यह घूरता है या असभ्य टिप्पणी करता है और कई स्किन-पिकर उन टिप्पणियों के बारे में चिंता करते हैं जो परिवार के सदस्यों, दोस्तों, या महत्वपूर्ण अन्य लोगों पर फैलती हैं, जैसा कि था यहाँ मामला है।
यह कुछ हद तक खुद के साथ भी था। यह अशिष्टता का समान स्तर नहीं था, लेकिन मुझे पता है कि मेरे प्रेमी से पूछा गया है कि मेरी त्वचा में क्या गलत है। और शायद इससे भी बदतर है कि उसने सुना है कि मैं इसके बारे में भी नहीं जानता, जिसके बारे में सोचना मुश्किल है। भले ही मैं अपनी त्वचा में सहज हूं और उन्होंने कभी भी इसके बारे में कुछ भी नकारात्मक नहीं कहा, लेकिन मैं नहीं चाहता कि उन्हें मेरी मानसिक बीमारी के नकारात्मक परिणामों से जूझना पड़े (मानसिक बीमारी और नकारात्मक प्रतिक्रिया का जवाब).
जबकि कुछ त्वचा की तरह लेने वाली विकार बहुत स्पष्ट है, मुझे लगता है कि यह सबसे अधिक है, अगर सभी नहीं, मानसिक बीमारियां।
मैं मानसिक स्वास्थ्य कलंक से एक प्यार कर सकते हैं?
जैसा कि मैंने ऊपर सुनाया है, मेरे प्रेमी ने कभी भी किसी भी टिप्पणी से परेशान होने के बारे में कुछ नहीं कहा है जो उसे मिल सकता है, और मैं आम तौर पर उन सभी के साथ बोर्ड पर देखता हूं जिनके पास है सहायक महत्वपूर्ण अन्य, परिवार और मित्र. इसके बावजूद, मैं इस बात से भी वाकिफ हूं कि मैं मानसिक स्वास्थ्य के कलंक की किसी भी संभावना से बचने के लिए एक सचेत प्रयास करता हूं, जो प्रियजनों को प्रभावित कर सकता है; उदाहरण के लिए, मैं ऐसे कपड़े पहनता हूं जो मेरे निशान को कवर करते हैं। यह जानकर कि कितना भयानक कलंक मुझे लग सकता है मुझे अपने आसपास के लोगों के लिए, विशेष रूप से मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण है। मुश्किल हिस्सा इसे संतुलित कर रहा है ताकि मैं ऐसा न करूं और इसे अपने लिए एक बाधा न बनने दूं। इससे वर्कआउट करने में समय लगता है, और ऐसा कुछ है जो मैं अभी भी नेविगेट कर रहा हूं, लेकिन यह संभव है।
आप लौरा को पा सकते हैं ट्विटर, गूगल +, Linkedin, फेसबुक तथा उसका ब्लॉग; उसकी पुस्तक भी देखें, प्रोजेक्ट डर्माटिलोमेनिया: द स्टोरीज़ बिहाइंड अवर स्कार्स.
लौरा बार्टन कनाडा के ओंटारियो में नियाग्रा क्षेत्र की एक कथा और गैर-कथा लेखक हैं। उसका पता लगाएं ट्विटर, फेसबुक, इंस्टाग्राम, तथा Goodreads.
