कलंक मानसिक बीमारी को और अधिक कठिन बना सकता है

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कलंक मानसिक बीमारी को और अधिक कठिन बना सकता है

कलंक मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों से निपटने वाले लोगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। कलंक के परिणाम किसी का सामना करने के लिए हानिकारक हैं, लेकिन चाहे वह सामाजिक कलंक हो या आत्म-कलंक, उसे किसी का जीवन बर्बाद नहीं करना है।

मानसिक बीमारी के साथ रहने वाले किसी व्यक्ति के बारे में कलंक को दूसरों के विचारों और विचारों के रूप में वर्णित किया जा सकता है। जब ये विचार और मान्यताएं एक-दूसरे से जुड़ी होती हैं और पूर्वाग्रही होती हैं, तो यह कलंक भेदभाव को जन्म दे सकता है। यह आंशिक रूप से कलंक के कारण हो सकता है कि मानसिक बीमारी वाले लोग कभी-कभी रोजगार, रिश्ते, आवास, और बहुत कुछ में कठिनाइयों का सामना करते हैं। मानसिक बीमारी के साथ जीने की चुनौतियां बढ़ जाती हैं जब उन विचारों को जन्म देती है जो कलंक के कारण पूर्वाग्रह और भेदभाव पैदा करते हैं।

कभी-कभी, मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों के साथ रहने वाले लोग खुद को कलंकित करते हैं। यह आत्म-कलंक आत्म-बदमाशी का एक रूप है (एक मानसिक बीमारी और स्व-कलंक के साथ रहना). मानसिक बीमारी के साथ रहना मुश्किल हो सकता है, और जब लोग मानसिक बीमारी के लिए खुद को झुकाते हैं, स्वयं की कठोरता से आलोचना करना और स्वयं का वर्णन करने के लिए नकारात्मक लेबल का उपयोग करना, उनका जीवन और भी अधिक हो जाता है मुश्किल।

मस्तिष्क को मस्तिष्क से अलग करना कलंक को पीटने में एक महत्वपूर्ण कदम है। मस्तिष्क एक ऐसा अंग है जो बीमार हो सकता है, जबकि मन का सार है कि हम कौन हैं। जब हमें पता चलता है कि मानसिक बीमारी हम नहीं हैं, तो हम कलंक और आत्म-कलंक को हराने के रास्ते पर हैं।

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