युवा और मानसिक बीमारी कलंक

हम सभी जानते हैं कि युवा होना विकास के साथ एक पुरस्कृत यात्रा हो सकती है और सीखने के लिए बहुत कुछ है, हालांकि, यह एक बहुत ही कठिन और गोपनीय समय भी हो सकता है। इसका मतलब यह हो सकता है कि वह एक बदमाशी है या स्कूल में बदमाशी का खौफ है और यह कई युवाओं के लिए कयामत और परेशानी का कारण बन सकता है, जिन्हें लगता है कि वे मानसिक बीमारी के कारण फिट नहीं हैं। इन कठिन समयों के माध्यम से, आप मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति से निपटने की कल्पना भी कर सकते हैं, जो आगे लाती है मानसिक स्वास्थ्य कलंक?

युवाओं को हमारे समर्थन की आवश्यकता है - कलंक नहीं

मैंने कई युवाओं के साथ सहयोग समूहों और आकर्षक के रूप में वर्षों से काम किया है कक्षा प्रस्तुतियों में उन्हें। वयस्कों की तुलना में उनकी समस्याएं अद्वितीय हैं क्योंकि उन्हें स्कूल, सहकर्मी दबाव और माता-पिता की अपेक्षा से निपटना पड़ता है। मैंने सबसे अधिक सक्रिय और उज्ज्वल आंखों वाले युवाओं को अपनी नौकरी से निकाल दिया गया है, हाई स्कूल में स्नातक करने में असमर्थ हैं और यहां तक ​​कि विश्वविद्यालय से बाहर निकाल दिया है। कई के साथी हैं और निदान होने पर, वे अक्सर उन्हें भी खो देते हैं।

जैसा कि मैं युवाओं को सुनता हूं और उन्हें बातचीत में शामिल करता हूं, कई आवर्ती विषय हैं जो इतने सारे के लिए सच हैं। यह दर्दनाक है जब प्यार खो जाता है, जब सपने बिखर जाते हैं और, विशेष रूप से, जब जीवन नियंत्रण से बाहर हो जाता है। मैं नोटिस करता हूं कि वे अक्सर खोए हुए महसूस करते हैं और उन पर निर्भर होने के लिए कोई नहीं है क्योंकि मैंने माता-पिता को कलंक से ग्रस्त देखा है जो अपने बच्चों को अभिनय बंद करने और खुद के लिए खेद महसूस करने के लिए कहते हैं। कई माता-पिता इस तथ्य को स्वीकार नहीं करते हैं कि उनके बच्चे को एक मानसिक बीमारी है और मनोचिकित्सक नियुक्तियों में खुद को शामिल करने से कतराते हैं। मैंने देखा है कि माता-पिता अपने बच्चों को समुदाय में मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों तक पहुंचने से रोकते हैं, और जब एक युवा मुझे कक्षा प्रस्तुति में यह बताता है, तो इससे मेरा दिल टूट जाता है।

एक मानसिक बीमारी के साथ कलंकित युवाओं के लिए समर्थन

मैंने पिछले कुछ वर्षों में बहुत से युवाओं की कहानियां सुनी हैं और अक्सर उनके जीवन में आया कलंक वास्तव में उनके अपने दोस्ती के दायरे से है। यहां तक ​​कि युवाओं ने मानसिक बीमारी के बारे में भी विचार रखे हैं और बहुतों ने मेरी प्रतिक्रिया में प्रदान किया है प्रस्तुतिकरण जो वे पहले मानसिक रूप से लोगों के प्रति निर्णयात्मक और नकारात्मक रहे हैं बीमारी। यदि आपके मित्र सहायक नहीं हैं, तो यह जीवन को बहुत अधिक कठिन बना देता है।

यदि आप एक युवा हैं और आप सोच रहे हैं कि अपने दोस्त का समर्थन कैसे करें तो निम्नलिखित पर विचार करें:

• अपने आप को शिक्षित करें मानसिक बीमारी के सामान्य विषय पर और विशेष रूप से उस विशिष्ट बीमारी पर जो आपके मित्र अनुभव कर रहे हैं।
• अपने मित्र मंडली को उस ज्ञान से अवगत कराएँ जो आपने सीखा है क्योंकि संभवतः अन्य लोग भी हैं जो इसे प्राप्त नहीं करते हैं। आपकी जानकारी से आपके मित्र को वह सब फर्क पड़ सकता है जो संघर्ष कर रहा है।
• आप अपने संघर्षरत मित्र के लिए एक मूल्यवान संसाधन हैं और आप उनके साथ एक सहायता समूह या डॉक्टर की नियुक्ति में भाग ले सकते हैं।
• सीधे सादे उनकी बात सुनें और हाँ वे टूटे हुए रिकॉर्ड की तरह लग सकते हैं, लेकिन उनका जीवन कठिन है और उन्हें खुद को व्यक्त करने की आवश्यकता है। आपको उस मामले के लिए सभी उत्तर, या उनमें से किसी की आवश्यकता नहीं है, लेकिन एक सुन कान एक लंबा रास्ता तय करता है।
• सुनिश्चित करें कि आपकी सीमाओं का सम्मान किया जाता है और उनकी इज्जत करो। यदि आपको लगता है कि चीजें गलत दिशा में जा रही हैं या अपमानजनक हो रही हैं, तो लेने से डरें नहीं कुछ कदम पीछे और अपने दोस्त को बताएं कि आपको उस सब को संसाधित करने में मदद करने के लिए थोड़ी राहत की जरूरत है हो रहा।

मानसिक बीमारी कठिन है, यह सबसे कठिन चीजों में से एक हो सकती है जो एक व्यक्ति अपने जीवन में सामना करेगा और, समर्थन के बिना, यह पुनर्प्राप्त करने के लिए कभी खत्म नहीं होने वाली लड़ाई हो सकती है। मैं हमेशा अपने आप को पुराने क्लिच से पूछता हूं, “अगर मैं उस व्यक्ति के जूते में होता तो क्या होता? मैं कैसे इलाज करना चाहता हूं और मुझे क्या चाहिए? "

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