जॉब साक्षात्कार के लिए स्टे-कैलम रणनीतियाँ
Fidgeting हाइपरएक्टिव-टाइप ADHD का हिस्सा है। हाथ मिलाना घबराहट की तरह अधिक लगता है, जब आपको नौकरी के लिए साक्षात्कार के दौरान उम्मीद की जाती है। किसी भी तरह से, आप शिष्ट और आत्मविश्वास प्रकट करना चाहते हैं। चिंता के साथ माइंडफुलनेस मदद कर सकती है। यहाँ क्या हो रहा है और अब आप को शांत करने और रोकने में मदद कर सकते हैं […]
Fidgeting हाइपरएक्टिव-टाइप ADHD का हिस्सा है। हाथ मिलाना घबराहट की तरह अधिक लगता है, जब आपको नौकरी के लिए साक्षात्कार के दौरान उम्मीद की जाती है। किसी भी तरह से, आप शिष्ट और आत्मविश्वास प्रकट करना चाहते हैं। सचेतन चिंता के साथ मदद कर सकते हैं। यहां क्या हो रहा है, इस पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करना और अब आपको शांत करने और अपने हाथों को झटकों से रोकने में मदद कर सकता है। बहुत से लोग पाते हैं कि उनका ध्यान सांस लेने वाले केंद्रों पर केंद्रित है।
आपको बनाने की कोशिश करनी चाहिए साक्षात्कार इंटरैक्टिव। जिज्ञासु बनें, प्रश्न पूछें, और साक्षात्कारकर्ता क्या कहता है, इसे स्पष्ट करें। यह आपको अपने सिर और कमरे से बाहर कर देगा।
21 फरवरी, 2017 को अपडेट किया गया
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