"द बेस्ट समर एक स्ट्रेटेजिक समर है"

मेमोरियल डे सप्ताहांत समाप्त हो गया है। जिसका मतलब है कि आप, मेरी पत्नी और मैं की तरह, केवल लंबित शोधपत्र के लिए वार्म-अप से बच गए हैं, जिसे अन्यथा कहा जाता है गर्मी की छुट्टियां. लंबे सप्ताहांत के दौरान, लॉरी और मैंने तीन सीधे दिनों की कलह को सहन किया, वाया पिछले सोते समय, और टीवी चालू करने के लिए अनगिनत अनुरोध किए। निष्पक्ष होने के लिए, बच्चों को दो थक गए माता-पिता का सामना करना पड़ा और टीवी को बंद करने के कई आदेश दिए। और हम सब इसके बारे में बात करने के लिए रहते थे।

वास्तव में, बच्चों के स्कूल के अंतिम तीन दिनों के दौरान, लॉरी और मैंने इस बात पर बहस की कि क्या काम किया और क्या नहीं किया। हमने पिछली गर्मियों की छुट्टियों पर भी चर्चा की, और आगामी तेरह हफ्तों के लिए आगे की योजना शुरू की। चार युवा बच्चों के साथ, जिनमें से तीन के पास एडीएचडी है, हमने निम्नलिखित गतिविधियों की सूची यह सुनिश्चित करने के लिए बनाया कि हम सभी अभी भी एक दूसरे से प्यार करते हैं:

अपने कार्यक्रम की योजना बनाएं - कुछ दिन पहले, लॉरी ने जून, जुलाई और अगस्त के लिए मासिक कैलेंडर मुद्रित किया। वह पहले से ही काफी भरा है, और मिट गया है या अन्यथा थोड़ा बहुत बदल गया है। लेकिन यह तब काम आएगा जब "मैं इतना ऊब गया हूँ" टिप्पणियाँ शुरू होती हैं।

तैराकी - इसकी बहुत सारी। एक नाटक चिकित्सक ने एक बार हमें सलाह दी थी कि एक अतिसक्रिय बच्चे के लिए ज़ोरदार गतिविधि उसके या उसके व्यवहार के लिए अद्भुत काम कर सकती है। "तैरना महान शारीरिक परिश्रम है," उसने हमें बताया। "यह उन्हें सही तरीके से बताता है। हमने पाया है कि थकावट के बारे में यह अंतिम हिस्सा बहस का मुद्दा है, लेकिन हमने पाया है कि एक या दो घंटे की तैराकी बच्चों के जंगलीपन को दूर कर सकती है।" हम सुबह जाना पसंद करते हैं जब पूल अभी तक गर्म नहीं है और आमतौर पर कम भीड़ है।

खेल शिविर - तैराकी के समान, खेल शिविर अतिरिक्त ऊर्जा को जलाने के लिए आदर्श होते हैं। हमने बच्चों को चर्चों, स्कूलों और हमारे स्थानीय मनोरंजन केंद्र द्वारा आयोजित खेल शिविरों में नामांकित किया है। इन स्थानों में से कई में इनडोर घटनाओं की मेजबानी करने के लिए संसाधन हैं, जो हमारे टेक्सास गर्मी को देखते हुए आदर्श है। फ़ुटबॉल और बास्केटबॉल हमारे ऊर्जावान लोगों के लिए पसंद के खेल हैं।

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अपने बजट की योजना बनाएं - हमारे चार बच्चे हैं, इसलिए वाटर पार्क या फिल्मों के टिकट की कीमतें जल्दी जुड़ जाती हैं। चार बच्चों के साथ खुलकर, सब कुछ जल्दी जोड़ता है। हर साल, हम विशेष रूप से "समर एंटरटेनमेंट" नामक कुछ सौ रुपये निर्धारित करते हैं हमारी पसंदीदा क्षेत्र यात्राएं और सीज़न पास खरीदते हैं, जो आम तौर पर एक दिन से कुछ ही अधिक खर्च होते हैं उत्तीर्ण करना। पिछले साल, हमने अपने क्षेत्र में कई स्थानों के साथ एक वाटर पार्क चुना। इस साल, हमने चिड़ियाघर को चुना क्योंकि बच्चों को जानवरों से प्यार है और बहुत सारे घूमना है।

हमने डॉलर मूवी की यात्राओं के लिए साप्ताहिक मनोरंजन के पैसे भी निर्धारित किए हैं। हम स्थानीय रेस्तरां और फास्ट फूड चेन पाते हैं, जो खुश घंटे के स्लेश और डॉलर मेनू आइसक्रीम कोन बेचते हैं। हमारे दो लड़के और दो लड़कियाँ हैं, इसलिए हमारे पास जेंडर शेयर है। यह चीनी पर कटौती करता है, और बच्चों को एक स्वाद पर सहमत होने के लिए एक साथ काम करना सिखाता है।

इसके अलावा, लॉरी और मैं यह सुनिश्चित करने के लिए काम करते हैं कि बच्चे इन संधियों की सराहना करें। तो हम बताते हैं कि ये एक विशिष्ट व्यवहार के लिए या साथ मिलने के लिए पुरस्कार हैं। एडीएचडी वाले हमारे बच्चों को निरंतर कोचिंग और पुनर्निर्देशन की आवश्यकता होती है। जब आप यह कहते हुए समाप्त हो जाते हैं कि "हर पांच मिनट में" वह भी महत्वपूर्ण है बच्चों के आत्मसम्मान का निर्माण करें जितनी बार संभव हो उनकी प्रशंसा करके।

मुफ्त सामान - हम हमेशा अपने क्षेत्र में मुफ्त घटनाओं की तलाश में रहते हैं। लॉरी फेसबुक पर कई सामुदायिक समूहों का हिस्सा है जो मुफ्त आयोजनों का विज्ञापन करते हैं। हमने यह भी पाया कि पुस्तकालय गतिविधियों, घटनाओं और पढ़ने के क्लबों के लिए एक महान संसाधन है। स्थानीय चर्चों के बहुत सारे लोग मुफ्त या सस्ती छुट्टी बाइबिल के स्कूलों की मेजबानी करते हैं। नए रेस्तरां खोलने और होस्ट करने के लिए नि: शुल्क "मिलने और शुभकामनाएं" की घटनाओं पर ध्यान दें। इन घटनाओं का विज्ञापन कैसे किया जाता है, इस पर निर्भर करते हुए, हम भीड़ को हराने के लिए जल्दी या समय पर पहुंचने की कोशिश करते हैं।

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घर से निकल जाओ - इलेक्ट्रॉनिक्स एक बहुत बड़ा प्रलोभन है, इसलिए हम घर से बाहर निकलने के लिए अधिक से अधिक अवसरों की तलाश करते हैं। हमने पारिवारिक क्षेत्र यात्राओं की एक सूची बनाई; पार्क और पुस्तकालय सहित।

इसके अलावा, कभी-कभी हम बच्चों को सिर्फ बाहर जाने के लिए कहते हैं। हम उन्हें और कोई निर्देश नहीं देते हैं, "पांच मिनट में वापस नहीं आते हैं और पूछते हैं कि यह अंदर आने के लिए ठीक है।" मुझे लगता है कि हम इस तरह के पुराने स्कूल हैं, लेकिन हमने एक कारण के लिए बाइक और स्कूटर खरीदे।

व्यस्त हाथ - घर पर रहते हुए, हम ध्यान केंद्रित करते हैं स्क्रीन समय सीमित. हम पहेलियों, शब्द खोजों, लेगो, मॉडल कारों और हवाई जहाज, ओरिगामी और कागज के साथ फिर से पुराने स्कूल जाते हैं हवाई जहाज, गहने बनाना, घर का बना प्ले-दोह, स्ट्रेस बॉल्स और कीचड़ (जो आपके संवेदी भी मदद कर सकते हैं एकीकरण बच्चों)। कभी-कभी हम बड़ी बंदूकों को भी चाबुक मारते हैं: READ A BOOK

हम उपरोक्त सभी को हर दिन, या यहां तक ​​कि अधिकांश दिनों में नहीं करते हैं। कभी-कभी पजामा-और-घड़ी-टीवी-बार-बारह-घंटे के लिए रहता है। लेकिन यह एक आराम, पुन: पेश करता है, और दिन को निर्जलित करता है, और सनबर्न को ठीक करने के लिए एक आदर्श समय है। हमने उपर्युक्त को उपयोगी माना है ताकि बच्चों को एक उत्पादक गर्मी मिल सके, और इसलिए वे तीन महीने के लिए ब्लॉकबस्टर ट्रिलॉगी को देख कर ऊब या परेशान नहीं होंगे। वे तेरह सप्ताह की गतिविधि पर वापस देख पाएंगे और अगले स्कूल वर्ष को शुरू करने के लिए आराम, ताजगी और उत्साह महसूस करेंगे।

[11 ग्रीष्मकालीन ब्रेन बिल्डर्स]

12 जून 2018 को अपडेट किया गया