उनके शब्दों में: लीना डनहम

ब्यूटी सैलून में अपनी माँ के साथ एक दोपहर बैठकर, मैं एक लेख के बारे में आया जुनूनी बाध्यकारी विकार. एक महिला ने अपने जीवन का वर्णन किया, इसलिए जुनून से बोझिल हो गई कि उसे संग्रहालयों में कला को चाटना और फुटपाथ पर क्रॉल करना था। उसके लक्षण मेरे से बहुत बुरे नहीं थे।

जब मैं नौ साल का था, मुझे ओसीडी का पता चला था। मुझे हर चीज से डर लगता था। चीजों की सूची रात को मुझे रखा एपेंडिसाइटिस, टाइफाइड, कुष्ठ, अशुद्ध मांस, और मेरी माँ को खाद्य पदार्थों में शामिल नहीं किया गया था, ताकि अगर हम मर जाते हैं, तो हम एक साथ मर जाते हैं। मैं हाइपोकॉन्ड्रिआकल चरण के माध्यम से चला गया: एड्स, पीलिया - आप इसे नाम देते हैं, मेरे पास था। फिर मैंने गिनना शुरू किया। मैं आठ नंबर से जुनूनी था।

मैं हमेशा के लिए आभारी महसूस करूंगा कि, मुझे दवाओं के एक बैराज के साथ हमला करने के बजाय, मेरी मां ने फैसला किया कि मुझे ध्यान करना सीखना चाहिए। ध्यान ने मेरे लिए उस प्रक्रिया को संभव बना दिया जो मैं कर रहा था। मेरा OCD नहीं गया है, और शायद यह कभी नहीं होगा। शायद यह मैं कौन हूँ का हिस्सा है और, अभी के लिए, यह ठीक लगता है।

6 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया