दो-मिनट की चेतावनी वास्तव में संक्रमण को जटिल कर सकती है

10 मई 2016

वाशिंगटन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा स्वस्थ रहने और सीखने के लिए कम्प्यूटिंग लैब के एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि छोटे बच्चे काफी अधिक परेशान थे, अधिक बार बताया गया स्क्रीन टाइम वीडियो गेम, टीवी प्रोग्राम, या इंटरनेट एक्सेस बिना किसी चेतावनी के काट दिए जाने की तुलना में वे जल्द ही समाप्त होने जा रहे थे।

वैज्ञानिकों ने एक से पांच वर्ष के बच्चों के 27 माता-पिता का साक्षात्कार किया, जिनमें से किसी ने भी स्पष्ट रूप से एडीएचडी नहीं किया था। फिर, एक अलग डेटा सेट में, शोधकर्ताओं ने 28 अतिरिक्त परिवारों को एक दो सप्ताह की अवधि में एक पेरेंटिंग डायरी को पूरा करने के लिए कहा, जिसमें उनके जीवन का उपयोग किया गया स्क्रीन, माता-पिता ने क्या किया जबकि बच्चे स्क्रीन का उपयोग करते हैं, स्क्रीन का समय कैसे समाप्त होता है, अगर स्क्रीन समय एक दैनिक दिनचर्या का हिस्सा था, और अगर बच्चा स्क्रीन के अंत में परेशान था समय।

वैज्ञानिकों के लिए विशेष रुचि सहजता (या उसमें कमी) थी जिसके साथ बच्चे थे स्क्रीन समय से दूर संक्रमित, और क्या कारक एक चिकनी, शांत गेम ओवर में योगदान कर सकते हैं। अध्ययन में पाया गया कि एक शुरुआत और अंत बिंदु के साथ दिनचर्या के हिस्से के रूप में स्क्रीन के साथ जुड़ने से चिकनी संक्रमण पैदा हुआ, और माता-पिता और बच्चे के बीच लड़ाई की संख्या में कमी आई। जब तकनीक ने संक्रमण को लागू किया, तब भी मदद मिली - उदाहरण के लिए, जब वाई-फाई अनुपलब्ध हो गया, तो बैटरी की मृत्यु हो गई, या शो समाप्त हो गया। उलटी गिनती और चेतावनियों का उपयोग करते हुए आगामी संक्रमण को इंगित करने के लिए, हालांकि, एक चट्टानी संक्रमण का कारण बना। शोधकर्ता इस बात की परिकल्पना करते हैं कि जहां चेतावनी बच्चों को आगामी बदलाव के लिए तैयार करती है, वहीं यह याद दिलाती है माता-पिता के अधिकार, जो बच्चे के प्रतिरोध को ट्रिगर कर सकते हैं और उन्हें काम करने का समय दे सकते हैं बहस। (अध्ययन में टाइमर या अन्य इलेक्ट्रॉनिक उलटी गिनती के उपयोग के प्रभाव का स्पष्ट रूप से अध्ययन नहीं किया गया था।)

में वर्णित ये निष्कर्ष एक पेपर सैन जोस, कैलिफ़ोर्निया में कम्प्यूटिंग मशीनरी के 2016 सीएचआई सम्मेलन में 9 मई को प्रस्तुत किया गया, यहां तक ​​कि वैज्ञानिकों ने भी आश्चर्यचकित किया। "हमने सोचा था कि बच्चों को अपेक्षाओं को निर्धारित करने के लिए थोड़ी सी चेतावनी देने से चीजें बेहतर होंगी, और यह वास्तव में उन्हें बहुत बदतर बना देगा।" प्रमुख लेखक ने कहा, अलेक्सिस हिनिकर, वाशिंगटन विश्वविद्यालय के डॉक्टरेट उम्मीदवार हैं।

आंकड़ों से यह भी पता चला है कि माता-पिता ने बच्चों के कब्जे में रखने के लिए स्क्रीन समय का इस्तेमाल किया, जब उन्हें अपनी जरूरत के लिए कुछ जरूरतमंदों के लिए उपस्थित होना पड़ा, और एक इलाज के रूप में जिसका बच्चों को आनंद आता है। माता-पिता ने बच्चों को स्क्रीन के साथ बातचीत करने देने के बारे में विवादित महसूस किया, हालांकि। अध्ययन में शामिल माता-पिता चिंतित थे कि उन्होंने अपने स्वयं के लाभ के लिए स्क्रीन समय का उपयोग किया है - काम करने, आत्म-देखभाल करने या पालन-पोषण से एक छोटा ब्रेक लेने के लिए। उनका मानना ​​था कि बच्चों के लिए बहुत अधिक स्क्रीन समय खराब था, जैसे बहुत अधिक चीनी या मिठाई, और यह कि बच्चे आत्म-सीमा नहीं रखेंगे। बार-बार माता-पिता ने स्क्रीन का समय समाप्त कर दिया क्योंकि वे अपने बच्चों को फिर से अविभाजित ध्यान देने के लिए तैयार थे।

स्क्रीन का समय समाप्त होने के 6 मुख्य कारण थे: संदर्भ (स्थिति बदल गई, उदा।, यह छोड़ने का समय था), बच्चे ने फैसला किया (जैसे, वह एक स्नैक या एक अलग गेम खेलना चाहता था), माता-पिता ने स्क्रीन का समय निर्धारित किया था, प्रौद्योगिकी एक प्राकृतिक रोक बिंदु तक पहुंच गई (जैसे, खेल खत्म हो गया था), स्क्रीन समय एक नियम के अनुसार समाप्त हो गया, या बच्चा गिर गया सो।

6 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया