अपने किशोरों का गुस्सा कम करें

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धैर्य के साथ! याद रखें कि किशोर वर्ष भावनात्मक होते हैं हार्मोनल परिवर्तन के कारण. एडीएचडी दवाएं कुछ लोगों में भावनात्मक अस्थिरता बढ़ाती हैं, खासकर जब मेड पहने हुए हो।

उनमें उलझकर न रहकर इन भावनात्मक स्थितियों पर नियंत्रण रखें। जब आपकी बेटी को दवा न दी जाए, तो कई बार छूने से बचें। अगर तुम महसुस करते भावनात्मक गति अधिक तीव्र हो रही है, अपने आप को, आवाज का एक शांत स्वर रखते हुए और व्यक्तिगत हमले न करें। उसे वादा करें कि आप किसी अन्य समय इस विषय पर वापस आएंगे। उस वादे को निभाना सुनिश्चित करें, और बाद में चर्चा फिर से करें जब उसे दवा दी जाती है और शांत किया जाता है।

30 नवंबर 2016 को अपडेट किया गया

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