एक परिवार के सदस्य की मानसिक बीमारी से बचे

एक मानसिक बीमारी वाले माता-पिता के बच्चों की जरूरतों पर चर्चा। ऐसा क्या है और बच्चों, यहां तक ​​कि वयस्क बच्चों, जो एक मानसिक बीमारी के साथ माता-पिता हैं, की मदद के लिए क्या किया जा सकता है?

टीना कोटुलस्की, स्किज़ोफ्रेनिया पुस्तक के लेखक: बचत मिल्की; एक बेटी की कहानी उसकी माँ के स्किज़ोफ्रेनिया से बचने की हमारे मेहमान है। वह कहती हैं कि मानसिक विकलांगता वाले माता-पिता के बच्चे स्वास्थ्य देखभाल के हर क्षेत्र में बहुत अधिक उपेक्षित हैं।

नेटली: HealthyPlace.com मॉडरेटर है

में लोगों को नीला दर्शक सदस्य हैं

नेटली: सुसंध्या। मैं नताली हूँ, आज रात के Schizophrenia चैट कॉन्फ्रेंस के लिए आपका मॉडरेटर। मैं HealthyPlace.com वेबसाइट पर सभी का स्वागत करना चाहता हूं।

आज रात का सम्मेलन का विषय "एक परिवार के सदस्य की मानसिक बीमारी से बचे रहना" है। हमारे मेहमान टीना कोटुलस्की हैं। टीना की मां को सिजोफ्रेनिया है। वह 20 साल के लिए undiagnosed चला गया; जो टीना के लिए बहुत कठिन जीवन बना।

गुड इवनिंग, टीना, और आज रात हमसे जुड़ने के लिए धन्यवाद।

टीना कोटुलस्की: मुझे रखने के लिए धन्यवाद।

नेटली: आज रात, हम उन बच्चों की जरूरतों को संबोधित कर रहे हैं जिनके माता-पिता एक मानसिक बीमारी से ग्रस्त हैं। हम इस बात पर चर्चा करने जा रहे हैं कि बच्चों की मदद करने के लिए क्या किया जा सकता है और क्या किया जा सकता है, और यहां तक ​​कि वयस्क बच्चों, जिनके माता-पिता एक मानसिक बीमारी से ग्रस्त हैं।

आपकी माँ को स्किज़ोफ्रेनिया है। वह 20 साल तक बिना पढ़ी रही। आप कहते हैं: "मानसिक बीमारी, किसी भी बीमारी की तरह, न केवल एक निदान के साथ उन लोगों के लिए एक बोझ है, लेकिन परिवार, दोस्तों, बेटियों और बेटों, पतियों और पत्नियों और चिकित्सा पेशेवरों। ”मैं आपको विस्तार से बताना चाहूंगा उस।

टीना कोटुलस्की: एक मानसिक बीमारी का निदान होना केवल शुरुआत है। भले ही परिवार का कोई भी व्यक्ति कितने समय तक लक्षणों का प्रदर्शन करता रहा हो, उचित उपचार और चिकित्सक ढूंढना जो ड्रग इंटरैक्शन के जानकार हैं, एक वास्तविक संघर्ष है। एक परिवार के सदस्य के रूप में, हम अपने मानसिक रूप से बीमार परिवार के सदस्य की आधारभूत स्थिति जानते हैं। हम जानते हैं कि जब चीजें उनके लिए सही नहीं होने लगती हैं। फिर भी, जब हम हस्तक्षेप करने की कोशिश करते हैं और यह बताने की कोशिश करते हैं कि या तो मानसिक रूप से बीमार रिश्तेदार हैं, या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर हैं, तब तक हमारी बात नहीं सुनी जाती है जब तक कि कोई संकट न हो। हमारी प्रणाली एक संकट से निपटने के लिए स्थापित की गई है, न कि निवारक उपायों से जो कि सभी शामिल लोगों के लिए धन, कठिनाई, जीवन और समय बचाते हैं। इसमें मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली भी शामिल है, जो कि संकट पर अधिक पैसा खर्च करती है। इसलिए, मानसिक बीमारी समाज के सभी के लिए एक बोझ है, न कि केवल उस व्यक्ति को जो बीमारी का निदान करता है।

नेटली: आपकी माँ को पैरानॉइड सिज़ोफ्रेनिया है - शायद सभी में से एक सबसे गंभीर मानसिक विकार. जब आप अपनी माँ के साथ कुछ गलत महसूस करने लगे थे तब आप कितने साल के थे और यह क्या साल था?

टीना कोटुलस्की: एक व्यक्ति सीखता है कि वे क्या जीते हैं और यह तब तक नहीं था जब तक कि मैं तेरह वर्ष की उम्र में अपनी माँ की देखभाल से नहीं हटा दिया गया था, मैं वास्तव में समझ गया था कि मेरी माँ ठीक नहीं थी। जब मेरी बहन और मैं छोटी थीं, तो अपनी मां के साथ रहकर मुझे दो दुनियाओं को छोड़ना पड़ा। एक दुनिया मेरी माँ की दुनिया में बच रही थी; मनोविकार, व्यामोह और, कई बार, मीठा और करुणामय। दूसरी मेरी बहन की दुनिया थी। उसने मेरी माँ से बचना पसंद किया, जबकि मैंने अपने वातावरण को नियंत्रित करने की कोशिश की, ताकि मैं अपनी आवश्यकताओं को पूरा कर सकूँ।

यह तब तक नहीं था जब तक मैं अपनी माँ की देखरेख से दूर होने के बाद अपनी चिकित्सा से नहीं गुज़रती, जब तक कि मैंने यह जान लिया कि जीवित रहने के लिए इन दोनों ही दुनिया को पीछे छोड़ना मेरे अस्तित्व के लिए हानिकारक था। इसमें कोई स्थिरता, संरचना या पोषण नहीं था। वह हमेशा मेरी मां के मूड के साथ जल्दी से बदल गया। मेरी पहचान मेरी सफलताओं और असफलताओं पर आधारित थी जो मेरी माँ की देखभाल करने की कोशिश कर रही थीं और उन्हें मेरी मानसिकता और मेरी बहन के लिए स्वस्थ और पोषित रखने वाली थीं। अनिवार्य रूप से, मैं देखभाल करने वाला था।

नेटली: इस दौरान आपके लिए जीवन कैसा था? अपने माता-पिता, बहन के साथ आपका रिश्ता? क्या आपके दोस्त थे? स्कूल में चीजें आपके लिए कैसी थीं? क्या आपको याद है कि आपने अपने बारे में कैसा महसूस किया था; आपकी सेल्फ इमेज?

टीना कोटुलस्की: अकेला, अलग, उदास।

नेटली: यह एक बहुत ही कठिन अस्तित्व है! विशेष रूप से एक बच्चे के लिए... एक किशोरी। क्या उस समय आपके पिता घर पर थे? यदि हां, तो क्या उसने कोशिश की और मदद की?

टीना कोटुलस्की: जब मैं छह महीने का था, तब मेरे पिता बाहर चले गए। कभी-कभी मैं घूमने जाता था, अक्सर क्रिसमस के समय और गर्मियों के दौरान। लेकिन उनका वातावरण अपने तरीके से प्रतिबंधात्मक और अमित्र था। मेरी बहन मेरे पिता से अधिक बार मिलने जाना पसंद करती थी, लेकिन मैं उनके रिश्ते से उलझन में था। मेरे पिता ने दुर्व्यवहार देखा और खुद को बचाने के लिए इससे दूर चले गए, फिर भी उन्होंने मेरी बहन और मुझे उस माहौल में छोड़ दिया, जिससे वे बच गए। मैं किसी ऐसे व्यक्ति के आस-पास होने के लिए असहज महसूस करता था जो कम से कम, या कम से कम एक वर्ष में एक या दो बार संक्षिप्त यात्राओं को छोड़कर मेरे आसपास रहना नहीं चाहता था। मुझे जगह से महसूस हुआ, जैसे कि मैं उसके लिए परेशान या परेशान था।

नेटली: तुम्हारे पिता घर छोड़ गए। क्या आप जानते हैं कि उसे ऐसा करने के लिए क्या प्रेरित किया गया है - यह अच्छी तरह से जानते हुए कि आपकी माँ अकेले बच्चों की परवरिश करने के लायक नहीं थी?

टीना कोटुलस्की: एक साक्षात्कार में, मेरे पिता ने बहुत स्पष्ट रूप से कहा कि उन्होंने खुद को बचाने के लिए छोड़ दिया। उन्होंने एक नया परिवार शुरू किया और मेरी बातों से लेकर, मैंने इसे कैसे देखा और इसे अपने साक्षात्कार के अनुसार और क्या समझा मैं बढ़ता हुआ देख रहा हूं, क्या वह वास्तव में शर्मिंदा है कि वह कभी ऐसी महिला के साथ जुड़ा था जो मानसिक रूप से अस्थिर थी। उन्होंने मानसिक रूप से बीमार महिला की देखभाल के लिए, एक नई बेटी और अधूरे सपनों के शीर्ष पर होने के अतिरिक्त तनाव से निपटने के लिए गिनती नहीं की। मेरे पिता का इंटरव्यू, जो फिल्म के लिए काफी एडिटेड था, छाया से बाहर, जितना मैंने व्यक्त किया है, उससे कहीं अधिक बेशर्म है।

नेटली: फिर, 12 साल की उम्र में, आपकी बहन ने आपके पिता के नए परिवार के साथ रहना छोड़ दिया। तो आप अपनी माँ के साथ अकेले घर पर हैं। आप उसके साथ शारीरिक और भावनात्मक रूप से दुर्व्यवहार कर रहे थे। ताकि हमारे दर्शकों के सदस्यों को यह समझ हो कि आपके जीवन का वह हिस्सा कैसा था, क्या आप हमें कुछ विवरण प्रदान कर सकते हैं?

टीना कोटुलस्की: मेरी माँ, मिल्ली के साथ जीवन हमेशा बुरा नहीं था। ऐसे समय थे जब मैंने उसके और मेरी बहन के साथ रहने का आनंद लिया। हालांकि, ऐसे समय कठिन थे क्योंकि मुझे हमेशा पता था कि वे समाप्त हो जाएंगे और ज्यादातर बार वे अचानक समाप्त हो जाएंगे। लेकिन मैं अभी भी उन समयों को याद करता हूं और इस धारणा पर कायम हूं कि किसी दिन मेरी मां ऐसी मां बनेगी जिसका मैंने हमेशा सपना देखा था। जब मेरी बहन चली गई, तब, मिल्की अधिक वापस आ गया और उसका व्यामोह मेरे लिए बहुत भयावह हो गया। इसलिए मैंने शहर के चारों ओर अपनी बाइक की सवारी करके और मुसीबत में पड़कर अधिक समय बिताया। मैं अपनी पुस्तक में उन एकाकी दिनों का वर्णन करता हूँ।

नेटली: मैं आज आगे बढ़ना चाहता हूं। एक वयस्क के रूप में उस अवधि के दौरान, क्या आप चाहते हैं कि आप अपनी बहन की तरह घर छोड़ दें?

टीना कोटुलस्की: मेरे पास ऐसा कोई जवाब नहीं है जो खुद को भी संतुष्ट करे। क्योंकि मेरे पिता को अपनी माँ के साथ अपने पिछले रिश्ते से बहुत शर्म आती थी, मुझे ऐसा लगता था कि जैसे वह मेरे लिए भी शर्मिंदा हैं। उसने मेरी माँ के बारे में जो कुछ भी कहा था, बड़े होने पर मैंने उसे महसूस किया कि जैसे मैं एक ऐसी दुनिया में प्रवेश कर रहा हूँ, जो मिल्की के साथ रहती थी उससे कम अनुकूल नहीं थी। मुझे इस बात के बीच में रखा गया था कि वह मेरी मां के बारे में कैसा महसूस करता था और गहराई से स्वीकार करना चाहता था और बिना शर्त प्यार करता था। मुझे लगा कि जब मुझे उसके पास जाना था, तो मुझे पक्ष चुनना था और जब मैं उसके साथ रहना चाहती थी तो यह बदतर हो गया। मैं अपने पिता का अनुमोदन प्राप्त करने के लिए अपनी माँ को छोड़ना नहीं चाहता था।

नेटली: एक बच्चे के रूप में एक वयस्क के रूप में समय की इस अवधि के माध्यम से जीना कैसे हुआ?

टीना कोटुलस्की: इसने मुझे न केवल खुद के लिए, मेरे परिवार और अन्य लोगों के लिए एक वकील बना दिया है जो मानसिक बीमारी की छाया में बड़े होते हैं बल्कि इसने मुझे यह विश्वास दिलाया है कि अच्छी चीजें बुरे अनुभवों से आ सकती हैं। मैं अपने अतीत को अपने भविष्य को निर्धारित नहीं करने देता, लेकिन मैं अपने पिछले अनुभवों को असाधारण आवाज प्रेस के मिशन में मार्गदर्शन करने की अनुमति देता हूं। मानसिक विकलांगता वाले माता-पिता के बच्चे स्वास्थ्य देखभाल के हर क्षेत्र में बहुत बार अनदेखा कर दिए जाते हैं। एक्स्ट्राऑर्डिनरी वॉयस प्रेस बदलने पर काम कर रही है ताकि बच्चों और परिवार की सुरक्षा के लिए नीतियां बनाई जा सकें।

नेटली: आपकी शादी को 19 साल हो चुके हैं। आपके 3 बच्चे हैं। मुझे पता है कि आप उपभोक्ता मानसिक स्वास्थ्य समूहों से बहुत जुड़े हैं। आपने एक अन्य साक्षात्कार में कहा, "मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक उन बच्चों का इलाज करते हैं, जो अक्सर शारीरिक और मानसिक रूप से दुर्व्यवहार करते हैं यह कहते हुए पढ़ाई करें कि हममें से कई बच्चे पैदा करने में असमर्थ होंगे और उस गाली को नहीं दोहराएंगे और ए के साथ एक सफल रिश्ता बनाएंगे पति या पत्नी। उस मिथक को दूर करना मेरा सपना था। "क्या आपको लगता है कि यह सामान्य रूप से या आपके लिए विशेष रूप से मिथक है?

टीना कोटुलस्की: मेरा मानना ​​है कि यह एक मिथक है जो परिस्थितियों को दूर करने के लिए व्यक्तियों की क्षमता को कम कर देता है जब बाधाओं उनके पक्ष में नहीं होती हैं। जब एक चिकित्सा पेशेवर कार्यालय में एक माता-पिता को मधुमेह के साथ देखता है, तो चिकित्सा पेशेवर सबसे अधिक संभावना है पोषण और आनुवांशिक कारक जो उनके बच्चों को उनके माता-पिता द्वारा मधुमेह से बचने के तरीकों के लिए पूर्वनिर्धारित और परामर्श दिया जाता है बच्चे। उचित पोषण, पर्याप्त व्यायाम आदि।

जब मानसिक बीमारी वाले माता-पिता मानसिक स्वास्थ्य कार्यालय या यहां तक ​​कि चिकित्सा कार्यालय में आते हैं, तो रोकथाम के बारे में विस्तारित परिवार के सदस्यों को क्या परामर्श दिया जाता है? कोई नहीं! इसके बजाय, हमारे पूर्व निर्धारित आनुवंशिक स्वभाव को दूर करने की हमारी क्षमता को कम करने वाले व्यवहारों का भी उल्लेख नहीं किया गया है। हमें अधिक नुस्खे सौंपे जाते हैं और पूरक पारिवारिक भागीदारी को भी कभी नहीं माना जाता है। इसके बजाय, संकट प्रबंधन वह है जो खेल में आता है। और जब सिस्टम रोकथाम के बजाय संकट प्रबंधन और एक बीमारी के उपचार को देखता है, तो परिवार हमेशा खो देंगे, विशेष रूप से बच्चे। मैं हर मधुमेह रोगी को तब तक नजरअंदाज करना चाहता हूं जब तक कि उसका शर्करा स्तर 800 की सीमा में न हो। या हृदय रोग से पीड़ित हर मरीज को तब तक कैसे नजरअंदाज किया जाता है जब तक वे कार्डियक अरेस्ट में नहीं होते।

जब लोगों का चिकित्सा निदान होता है, तो कम से कम कुछ रोकथाम होती है। ज्यादा नहीं, लेकिन कम से कम यह असंभव नहीं माना जाता है, न ही इसे कदाचार माना जाता है। यदि आप अपने रोगियों को उचित पोषण और व्यायाम के बारे में सलाह देते हैं और आपके पास एक चिकित्सा निदान है, तो यह उनकी उपचार योजना का एक हिस्सा माना जाता है। जब एक मानसिक बीमारी वाले व्यक्ति का निदान किया जाता है, तो पोषण और व्यायाम को कभी भी उपचार योजना का हिस्सा नहीं माना जाता है। क्यों नहीं? और जब संकट होता है तो क्या होता है? जब माता-पिता को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है, तो कौन से निवारक उपाय किए जाते हैं? यह बच्चा है कि चारों ओर फेरबदल हो जाता है।

नेटली: आपकी बहुत सी कहानी 25 साल पहले हुई थी। मानसिक बीमारी आज की तुलना में और भी अधिक कलंकित थी और मुझे इस बात से पहले अवगत कराएं कि आज भी मानसिक बीमारी से बहुत अधिक कलंक और शर्म जुड़ी हुई है। क्या आपके परिवार में आपकी माँ के साथ क्या हो रहा था, इस पर बहुत इनकार किया गया था?

टीना कोटुलस्की: हाँ।

नेटली: क्या आपको उसकी और आपकी स्थिति पर शर्म थी? आपने उसे कैसे संभाला?

टीना कोटुलस्की: मुझे अपनी माँ पर शर्म नहीं आई। मैं शर्मिंदा था कि मैं अपने जीवन में उस समय कौन था। मेरा बहुत आत्म-सम्मान मेरी माँ की देखभाल करने पर बनाया गया था। अगर मेरी मां खुश थी, तो मुझे अपने बारे में अच्छा लगा। अगर मेरी माँ अच्छा नहीं कर रही थी, तो मुझे लगा कि मुझे अपनी माँ की हालत के लिए दोषी ठहराना है। तो उस प्रकार की स्थिति में जीवित रहने के लिए, मेरी ज़रूरतें पूरी हुईं। मैंने वह किया जो मुझे जीवित रहने के लिए करना था और मैंने जिंदा रहने के लिए जो कुछ भी कर सकता था उसे करने के लिए प्यार और पोषण की मेरी जरूरतों को दबा दिया। मेरी बुनियादी ज़रूरतें पहले आईं और जब मुझे गर्मी और कोमलता दी गई, तो मैं बहुत खुश हुआ और एक स्पंज की तरह लिया; प्रेम।

नेटली: मुझे लगता है कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है जो आप बनाते हैं और उम्मीद है कि आज रात दर्शकों में माता-पिता याद रखेंगे कि बच्चे एक महसूस करते हैं "अपने माता-पिता को खुश करने की कोशिश करने के लिए बहुत भारी बोझ और जिम्मेदारी।" जैसा कि आपने कहा, आपकी बहुत खुशी में बंध गया था उस।

मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली के साथ आपकी माँ का क्या अनुभव था? क्या उसे वह उपचार मिल रहा था जिसकी उसे जरूरत थी? क्या इसमें वर्षों से सुधार हुआ? वह आज कैसी है?

टीना कोटुलस्की: जब तक मैं बाहर नहीं निकला, मेरी मां मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली में शामिल नहीं हुई। नहीं, उसे वह उपचार नहीं मिल रहा था जिसकी उसे जरूरत थी क्योंकि यह काउंटी-टू-काउंटी से असंगत था। आज एक अलग कहानी है। वह मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली में शामिल है, लेकिन बहुत सीमित आधार पर। और अभी के लिए, वह बहुत अच्छा कर रही है।

नेटली: आज आप अपनी माँ को कैसे देखते हैं?

टीना कोटुलस्की: वह एक शानदार दादा-दादी हैं। वह आत्मनिर्भर है बशर्ते वह एक ऐसे माहौल में हो जिसमें वह कामयाब हो सके। वह अपने दम पर नहीं जी सकती, लेकिन हमारे घर में उसका अपना स्थान है। हम एक दिन में एक बार लेते हैं।

नेटली: आज रात दर्शकों में बहुत से ऐसे लोग हैं जो एक मानसिक बीमारी से पीड़ित परिवार के सदस्य से निपटने के लिए समान परिस्थितियों का सामना करते हैं। परिवार के किसी सदस्य की देखभाल के बारे में आपके पास क्या सुझाव हैं? और अपना ख्याल रखने के बारे में क्या?

टीना कोटुलस्की: हमेशा पहले खुद की देखभाल करें। तनाव से स्वास्थ्य खराब हो सकता है। इसलिए अपने लिए समय निकालें और छोटी चीजों का आनंद लेने की कोशिश करें।

नेटली: और अंत में, आपके सुझाव जब घर में एक बच्चा है? क्या कोई विशेष विचार है जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए?

टीना कोटुलस्की: सभी दवाओं को बच्चों की पहुंच से दूर रखें। और याद रखें कि माता-पिता की मानसिक बीमारी के परिणामस्वरूप बच्चों को कभी-कभी कमजोर परिस्थितियों में रखा जाता है। इसलिए, बच्चों की जरूरतों की देखभाल करना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है, यहां तक ​​कि माता-पिता के बाहर भी, जिनके पास मानसिक बीमारी है।

नेटली: टीना, यहाँ पहले दर्शकों का सवाल है:

akamkin: मैं एक युवा महिला हूं जिसे 24 साल की उम्र में द्विध्रुवी का पता चला था। मैंने हमेशा बच्चे पैदा करने और अपने बुरे जीन को साथ रखने के विचार के साथ संघर्ष किया है। यदि आपके पास द्विध्रुवी होता तो क्या आपके अपने बच्चे होते, जो आप गुजरते थे?

टीना कोटुलस्की: मेरा मानना ​​है कि अगर मैं इस धारणा को ध्यान में रखूंगा कि मैं अपने बच्चों पर बीमारी को पार करूंगा तो मैं खुद को कम बेचूंगा। मधुमेह, हृदय रोग या अन्य चिकित्सकीय स्थिति होने पर दूसरों को बच्चे पैदा करने से नहीं रोक सकते। बच्चा होना, चाहे आपकी हालत कैसी भी हो, आप का सबसे अच्छा हिस्सा है। केवल आप ही उसे अपने से दूर ले जा सकते हैं।

Robin45: क्या आपको लगता है कि यह पुस्तक एक वयस्क बच्चे की देखभाल करने वाले माता-पिता के लिए अच्छी होगी, जो दूसरे शब्दों में, वीज़ा पद्य में होगा?

टीना कोटुलस्की: पूर्ण रूप से। सेविंग मिल्ली हमारे सिस्टम में बदलाव करने के बारे में है। मैं अपनी कहानी का उपयोग उन परिवर्तनों को लॉन्च करने के लिए करता हूं जो हम सभी को देखने की जरूरत है... और घटित होने के लिए तैयार हैं।

ladydairhean: मेरा मानना ​​है कि मेरी माँ को गंभीर सिज़ोफ्रेनिया है। मेरे पास समस्या यह है कि मैं यह नहीं बता सकता कि बीमारी के कारण उसका व्यवहार कितना है और यह कितना ध्यान देने वाला कार्य है क्योंकि वह यह जानने के लिए पर्याप्त स्मार्ट है कि वह क्या कर रही है।

टीना कोटुलस्की: एक युवा माँ के रूप में मेरी माँ की क्षमताओं में से एक (मुझे अब बेहतर पता है) यह था कि वह बहुत हेरफेर कर सकती है। वह खेलेगी पस्त औरत. "कौन है मैं?" एक बच्चे के रूप में, मैं उस जाल में गिर गया और यह मेरे लिए पीछे हट गया। अब एक वयस्क के रूप में, मेरी सीमाएँ हैं कि उसे हमारे घर में रहने के लिए पालन करना चाहिए। मैं उसे अपने या अपने बच्चों के सामने इस तरह से बात नहीं करने दूंगा। आपको अपने लिए सीमाएं बनानी होंगी।

किट कैट: आपने उल्लेख किया कि बच्चों की जरूरतों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। यह कभी-कभी वयस्कता में आत्म-सम्मान को प्रभावित करता है। आप या अन्य लोग जो इन बच्चों या वयस्क बच्चों के साथ बातचीत करते हैं, उन्हें अपने जीवन के बारे में खुलने पर क्या सावधानी बरतनी चाहिए?

टीना कोटुलस्की: मैं मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता नहीं हूं। मैं एक माता-पिता के साथ एक वयस्क बच्चा हूं, जिसे मानसिक बीमारी है। और जब मैं मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं को प्रशिक्षित करता हूं या बोलने की व्यस्तता पर जाता हूं, तो मैं हमेशा कहता हूं "हमें अपनी भावनाओं को मान्य करना चाहिए।" हम हर उस भावना को महसूस करने के हकदार हैं जो आप सोच सकते हैं। न केवल हम में से बहुत से लोग महसूस करते हैं कि हमने अपने बचपन को खो दिया है जब तक कि हम वयस्क नहीं हैं, लेकिन हमें विश्वास की कमी है कि हम दूसरे लोगों के लिए विशेष हैं। हमारे आम अनुभव हमें खास बनाते हैं। हमें अपनी आवाज चाहिए। यही वजह है कि मैंने एक्सट्राऑर्डिनरी वॉयस प्रेस शुरू किया।

lindabe: क्या आपके पास यह बताने का अनुभव है कि आप कोडपेंडेंट हैं क्योंकि आप अपनी माँ के जीवित रहने में शामिल हैं? यदि हां, तो आप उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं? मुझे वह अनुभव हुआ है और मुझे नहीं लगा कि चिकित्सक को पता था कि यह कैसा है।

टीना कोटुलस्की: हां, मेरे पास मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर हैं जो मुझे बताते हैं और कार्य करते हैं जैसे कि मुझे पता है कि मेरी मां के सर्वोत्तम हित में क्या है। वास्तव में, हाल ही में ऐसा हुआ। मैंने कहा मेरी माँ में लिवर एंजाइम ज्यादा है। मुझे बताया गया, नहीं, उसे फ्लू है। निश्चित रूप से, मेरी माँ के लीवर एंजाइम 800 रेंज में थे। वह विषाक्त है। वह अब बेहतर है।

DWM: एक माँ के साथ पली-बढ़ी, जिसे एक अनचाही मानसिक बीमारी थी, मैंने तहे दिल से आपकी किताब टीना का आनंद लिया। मेरी मां का अब निदान है लेकिन अभी भी उपचार नहीं मिल रहा है (स्पष्ट रूप से, मुझे लगता है कि वह कभी नहीं करेगी)। हममें से जो मानसिक रूप से बीमार माता-पिता की देखभाल कर रहे हैं और जो भी कारण से मानसिक के मार्ग पर नहीं जा सकते हैं स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली, क्या आपने व्यक्तिगत रूप से वैकल्पिक तरीकों (वैकल्पिक / पूरक) का उपयोग करके अपनी माँ के लिए कोई मदद ली है स्वास्थ्य)? यदि हां, तो आपने सबसे प्रभावी मार्ग क्या पाया है?

टीना कोटुलस्की: क्योंकि मेरी मां मेरे साथ रहती है, इसलिए मैं जितनी चीनी का सेवन करता हूं उसकी निगरानी कर सकता हूं। वह चीनी से प्यार करती है और यह स्वास्थ्य समस्याओं की ओर जाता है जो अधिक दवाओं को जन्म देती है। इसके अलावा, वह एक उपचार योजना पर है जिसे डॉ। अब्राम हॉफ़र ने अपनी कई पुस्तकों में लिखा है, विशेष रूप से, हीलिंग सिज़ोफ्रेनिया प्राकृतिक पोषण द्वारा। अपने इलाज को वापस करने के लिए उनके पास कई वर्षों का शोध है। मेरा सुझाव है कि आप उनके कुछ काम पढ़ें। यह अभूतपूर्व है। इसके अलावा, मेरी मां एक एंटीसाइकोटिक की कम खुराक पर है, लेकिन दो साल पहले वह हमारे साथ चले जाने से पहले जैसी कुछ भी नहीं थी।

नेटली: हमारा समय आज रात है। धन्यवाद, टीना, हमारी मेहमान होने के लिए, अपनी व्यक्तिगत कहानी साझा करने के लिए, कुछ उत्कृष्ट जानकारी प्रदान करने और दर्शकों के सवालों के जवाब देने के लिए। हम आपके यहां होने की सराहना करते हैं।

टीना कोटुलस्की: ऐसे बेहतरीन सवाल सुनने और पूछने के लिए आप सभी का धन्यवाद।

नेटली: आने के लिए, आप सभी को धन्यवाद। मुझे आशा है कि आपको चैट रोचक और मददगार लगी होगी।

सभी को शुभरात्रि।

अस्वीकरण: हम अपने अतिथि के किसी भी सुझाव की सिफारिश या समर्थन नहीं कर रहे हैं। वास्तव में, हम आपको अपने चिकित्सक के साथ किसी भी उपचार, उपचार या सुझाव पर बात करने के लिए दृढ़ता से प्रोत्साहित करते हैं, इससे पहले कि आप उन्हें लागू करें या अपने उपचार में कोई बदलाव करें।