महिला लक्षण चेकलिस्ट में एडीएचडी

महिलाओं में एडीएचडी अक्सर अनियंत्रित हो जाता है। बहुत सी महिलाएँ बड़ी हो गईं जिन्हें आलसी, स्वार्थी, अंतरिक्षवासी या गूंगा कहा जाता है क्योंकि उनके लक्षणों को अनदेखा या अनदेखा किया जाता था। यदि आपने अपमान और कम आत्मसम्मान के बचपन को सहन किया है, तो यह देखने के लिए कि क्या आप ADD के सामान्य लक्षणों को प्रदर्शित करते हैं, यह स्व-परीक्षण करें। फिर निदान की मांग करने से पहले अपने डॉक्टर के साथ परिणाम साझा करें।

महिलाओं में ए.डी.एच.डी.

ध्यान आभाव विकार (एडीएचडी या जोड़ें) लिंग पक्षपाती नहीं है। एडीएचडी के लक्षण लड़कियों में लगभग उतने ही होते हैं जितने कि लड़कों में होते हैं, और एडीएचडी वाले अधिकांश बच्चे इसे कभी नहीं छोड़ते हैं। क्या अधिक है, वैज्ञानिक अनुसंधान दृढ़ता से सुझाव देता है कि एडीएचडी वंशानुगत है। जिसका मतलब है कि, यदि आप ध्यान और आवेग की समस्याओं वाले बच्चे की मां हैं, तो संभावना काफी अच्छी है कि आपके पास एडीएचडी भी है।

यह रहस्योद्घाटन ज्यादातर महिलाओं के लिए एक झटका के रूप में आता है जो यह मानते हुए बड़े हुए कि एडीएचडी हाइपर छोटे लड़कों के लिए एक निदान है। वास्तव में, यह नहीं है।

वयस्कों में ADHD बहुत वास्तविक है। और ADHD महिलाओं में भी मौजूद है।

5 के अनुसार^वें का संस्करण मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकी मैनुअल, एडीएचडी के लक्षण गिर सकते हैं तीन उपप्रकार: मुख्य रूप से अतिसक्रिय, मुख्य रूप से असावधान, और संयुक्त प्रकार। अनुपस्थित एडीएचडी लक्षण अभी भी काफी हद तक गलत समझा जाता है और चिकित्सा पेशेवरों द्वारा गलत समझा जाता है जो उन्हें मूड विकारों, चिंता या किसी अन्य संबंधित स्थिति के लिए गलती करते हैं। असावधान ADHD लड़कियों और महिलाओं में यह लड़कों और पुरुषों की तुलना में अधिक आम है। यह समस्या का हिस्सा है।

[यह मुफ़्त लो स्व-परीक्षण: महिलाओं और लड़कियों में एडीएचडी]

महिलाओं में ADHD का निदान कैसे किया जाता है?

आउटडेटेड डायग्नोस्टिक मापदंड और धारणाएँ महिलाओं और लड़कियों के बीच कम निदान दर के लिए भी जिम्मेदार हैं। उस समस्या से निपटने में सहायता के लिए, हमने महिलाओं के लिए निम्नलिखित लक्षण जाँच सूची तैयार की है। यदि आपको संदेह है कि आपके पास या आपकी बेटी के पास एडीएचडी है, तो कृपया नीचे दिए गए प्रश्नों के उत्तर दें और अपने मानसिक-स्वास्थ्य पेशेवर के साथ परिणाम साझा करें - एकमात्र व्यक्ति जो आधिकारिक तौर पर निदान कर सकता है एडीएचडी के लक्षण.

नोट: यह परीक्षण ADHD का निदान करने या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की देखभाल को बदलने के लिए नहीं है।

आप जितने अधिक प्रश्नों का उत्तर सकारात्मक देंगे, आपके पास ADHD होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। डॉक्टर के साथ अपनी पूर्ण जांच सूची साझा करना सुनिश्चित करें।

वयस्क महिलाओं में एडीएचडी लक्षण

• क्या आप दुकानों, कार्यालय में या पार्टियों में अभिभूत महसूस करते हैं? क्या आपके लिए ध्वनियों और विकर्षणों को बंद करना असंभव है जो दूसरों को परेशान नहीं करते हैं?
• क्या समय, पैसा, कागज, या "सामान" आपके जीवन पर हावी है और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की आपकी क्षमता में बाधा है?
• क्या आप अक्सर दिन के बीच में बंद हो जाते हैं, हमला महसूस करते हैं? क्या "एक और बात" के लिए अनुरोध आपको भावनात्मक रूप से शीर्ष पर रखता है?
• क्या आप अपना अधिकांश समय मुकाबला करने, चीजों की तलाश करने, पकड़ने, या ढंकने में बिता रहे हैं? क्या आप इसकी वजह से लोगों से बचते हैं?
• क्या आपने अपने घर पर लोगों को रखना बंद कर दिया है क्योंकि आप गंदगी के कारण शर्मिंदा हैं?
• क्या आपको अपनी चेकबुक को संतुलित करने में समस्या है?
• क्या आप अक्सर महसूस करते हैं कि जीवन नियंत्रण से बाहर है, और यह कि मांगों को पूरा करना असंभव है?
• क्या आप ऐसा महसूस करते हैं कि आप हमेशा एक सक्रिय गतिविधि स्पेक्ट्रम के एक छोर पर हैं - या तो एक आलू आलू या एक बवंडर?

[ये लो महिलाओं और लड़कियों के लिए नि: शुल्क संसाधन: क्या यह एडीएचडी है?]

• क्या आपको लगता है कि आपके पास अन्य लोगों की तुलना में बेहतर विचार हैं लेकिन उन्हें व्यवस्थित करने या उन पर कार्य करने में असमर्थ हैं?
• क्या आप प्रत्येक दिन को संगठित होने के लिए निर्धारित करना शुरू करते हैं, और हर दिन हार मान लेते हैं?
• क्या आपने दूसरों को समान बुद्धि और शिक्षा से देखा है?
• क्या आप अपनी क्षमता को पूरा करने और अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए निराशा करते हैं?
• क्या आपको कभी भी स्वार्थी के रूप में सोचा गया है क्योंकि आप धन्यवाद नोट नहीं लिखते हैं या जन्मदिन कार्ड नहीं भेजते हैं?
• क्या आप इस बात से रूबरू हैं कि दूसरे लोग लगातार, नियमित जीवन जीने का प्रबंधन कैसे करते हैं?
• क्या आपको "ए स्लोब" या "स्पेसी" कहा जाता है? क्या आप "सामान्य रूप से गुजर रहे हैं?"
• क्या आपका सारा समय और ऊर्जा आपस में मिलकर, मौज-मस्ती के साथ, और मौज-मस्ती या आराम के लिए बिना किसी समय के साथ आयोजित की जाती है?

साड़ी सोल्डन, एम.एस., LMFT, ADDitude का सदस्य है एडीएचडी मेडिकल रिव्यू पैनल.

[इसे आगे पढ़ें: एडीएचडी महिलाओं में अलग दिखता है। यहाँ कैसे - और क्यों है]

16 दिसंबर 2019 को अपडेट किया गया