यह हमारे लिए काम करता है!

ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) और सीखने की अक्षमता (एलडी) वाले बच्चों के माता-पिता इन शेड्यूलिंग और आयोजन युक्तियों को तनाव-मुक्त गर्मी और छुट्टी के दिनों की योजना बनाने के लिए साझा करते हैं।

एक नौकरी ढूंढो।

ए गर्मियों का काम एक बच्चे के लिए अद्भुत काम कर सकते हैं आत्म सम्मान. मेरे बेटे ने पिछले साल एक स्थानीय फल स्टैंड में काम किया। उनके बॉस ने उन्हें एक करने के लिए गिना बहुत बढ़िया, जिसने उनकी सकारात्मक आत्म-छवि को मजबूत किया।
-नेन्सी, न्यू जर्सी

समय को सीमित करें।

मैं अपने बच्चों के लिए कक्षाएं ढूंढने की कोशिश करता हूं जो आधे दिन तक ले जाएगा। जून में वे आर्ट कैंप में जाते हैं, जुलाई में, वेकेशन स्कूल जाते हैं। मैं व्यवस्था करता हूँ खेल कि तारीख और सप्ताह में एक बार मूवी के दिन। मैं समय को सीमित करने की पूरी कोशिश करता हूं - जब कि लड़ाई शुरू करना।
-जोना, लुइसियाना

शिविर के लिए जाओ।

मेरा बेटा पूरे गर्मियों में वाईएमसीए कैंप में जाता है। यह उसे ऊर्जा को जलाने का मौका देता है, जो घर पर बहुत सहायक है, और रात में उसे बेहतर नींद में मदद करता है।
-एमी, इंडियाना

सुबह की दिनचर्या हो।

गर्मियों के दौरान, लड़के उठते हैं जैसे कि वे स्कूल जा रहे थे, और उनके

सुबह की दिनचर्या वही रहती है. सुबह में, वे बॉय स्काउट्स के लिए बैज कमाने पर काम करते हैं, बाहर खेलो, और बहुत से सीखते हैं कंप्यूटर पर खेल. यह संरचना वयस्कों और बच्चों के लिए काम करती है।
-मरी, कैलिफोर्निया

स्कूल कौशल को तेज करें।

मैं उपयोग करता हूं मेरे बच्चे को स्कूल वर्ष के दौरान परेशान करने वाले कौशल पर काम करने के लिए गर्मियों के समय के रूप में. पिछले साल हमने सुबह बिताई थी पढ़ना, लिखावट और टाइपिंग का अभ्यास करना। मैं दोपहर को पूल में तैरने और दोस्तों के साथ जाने के लिए निकल जाता हूं।
-डॉना, वर्जीनिया

हितों के लिए स्लॉट का समय।

स्कूल वर्ष संरचना से भरा है, इसलिए मैंने अपने बच्चों को अपने हितों का पता लगाने की अनुमति दी। हम एक बड़ा प्रोजेक्ट भी करते हैं जिसे बच्चे कर सकते हैं। यह गर्मियों में यह है एक बगीचा बनाना.
-एक ADDitude पाठक

बच्चों को चुनने दो।

मेरे बच्चों को उनकी गर्मियों की गतिविधियों में बहुत कुछ कहना है। वे शिविर में भाग लेते हैं, लेकिन पूरी गर्मियों के लिए नहीं। मैं बच्चों को गतिविधि के विकल्प प्रदान करता हूं और उनकी पसंद के अनुसार शेड्यूल बनाता हूं। यह दृष्टिकोण अद्भुत काम करता है: बच्चे अपनी गतिविधियों में पूरी तरह से लीन होते हैं - और माता-पिता को आराम मिलता है।
-राइज, ओहियो

15 मई, 2017 को अपडेट किया गया