नि: शुल्क वेबिनार रीप्ले: एडीएचडी मस्तिष्क के लिए स्क्रीन समय: आसानी से विचलित किशोर के लिए प्रौद्योगिकी नियम और सिस्टम

फ़ोनों। कंप्यूटर। गोलियाँ। खेल को शान्ति। टीवी। आज स्क्रीन की सर्वव्यापकता को अनदेखा करना असंभव है और यहां तक ​​कि प्रबंधन करना भी मुश्किल है, खासकर अगर आपके किशोर में एडीएचडी है। यह सच है कि प्रौद्योगिकी व्यक्तिगत संगठन, सीखने और सूचना जुटाने में भारी प्रगति कर रही है। यह भी सच है कि स्क्रीन वास्तव में विचलित कर रही हैं - और उन चीजों से बचने के लिए एक जबरदस्त तरीका बन सकता है जिन्हें हमें करने की ज़रूरत है (लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए)। कई परिवारों के लिए, स्क्रीन समय का उत्पादक रूप से उपयोग करने की कुंजी, माता-पिता-बच्चे की स्थापना है इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के मूल्य को अधिकतम करने और नकारात्मक पक्ष को कम करने के लिए बनाया गया समझौता और प्रणाली।

इस वेबिनार में आप सीखेंगे:

1. क्यों वीडियो गेमिंग विशेष रूप से ADD के साथ किशोर के लिए अपील कर रहा है और क्यों आपको लगता है कि एक बड़ी समस्या है
2. अपने परिवार के उपकरणों के लिए इलेक्ट्रॉनिक "कुकी जार" कैसे बनाएं, उनके उपयोग को सहमति-समय पर सीमित करें
3. अन्य गतिविधियों और जिम्मेदारियों के साथ स्क्रीन समय को कैसे संतुलित करें, और इसे प्रबंधित करने के लिए टाइमर का उपयोग कैसे करें
4. इलेक्ट्रॉनिक्स का उपयोग करके दैनिक जीवन को व्यवस्थित करने और मार्गदर्शन करने के तीन तरीके
5. अपने फ़ोन के कैमरे का उपयोग करके महत्वपूर्ण जानकारी को कैसे संग्रहीत और व्यवस्थित करें

वेबिनार रिप्ले में शामिल हैं:

• स्लाइड्स के साथ वेबिनार
• ADDitude से संबंधित संसाधन
• ADHD के बारे में नि: शुल्क समाचार पत्र अद्यतन

यह एडीएचडी विशेषज्ञ वेबिनार पहली बार 27 मार्च 2018 को लाइव प्रसारित किया गया था।

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विशेषज्ञ अध्यक्ष से मिलें:

वेस क्रैंशव, पीएचडी।, एबीपीपी, एक मनोवैज्ञानिक, चिकित्सक और लेखक है मैं हमेशा जहां मैं नहीं होना चाहता हूं: एडीडी और एडीएचडी के साथ सफल रहना और आगामी ADHD और लाश. उन्होंने लॉरेंस, कैनसस में अपने अभ्यास के दौरान अपने 26 साल के करियर में ग्राहकों के साथ 25,000 से अधिक घंटे आमने-सामने की।

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