अनसुलझे आघात और पालन-पोषण: बचपन में अनियंत्रित एडीएचडी

जब मुझे 23 साल की उम्र में पता चला कि मैं एक माता-पिता बनने जा रहा हूं, तो मैं डॉक्टर के कार्यालय में बैठ गया, आंखें मूंद लीं और सदमे और आतंक से उबर गया। मेरा बचपन नारकीय रहा था, और मुझे डर था कि मेरे पास बच्चे को शांति, निरंतरता और प्यार की लालसा के साथ पालने के लिए उपकरण नहीं हैं। इसलिए मैं काउंसलिंग के लिए गया। मैं पेरेंटिंग क्लास में गया। मैं अटैचमेंट पेरेंटिंग पर किताबें पढ़ता हूं। मेरे माता-पिता ने जो किया उसके ठीक विपरीत करने के लिए मैंने दृढ़ संकल्प किया ताकि मेरे बच्चों को नुकसान न हो।

मैंने एक तेजतर्रार बेटे को जन्म दिया, जो चुनौतियों के साथ प्रतिभाशाली निकला। दो साल बाद, मैंने अपनी बेटी को जन्म दिया, जिसे मेरी तरह एडीएचडी है। मेरा बेटा अपने पिता की तरह है, अजनबी भी इसे बताते हैं। लेकिन मेरी बेटी मेरी मिनी-मी है।

मैं अपने बच्चों से प्यार करता हूं, और मुझे पता है कि जब वह बहुत कुछ बोलती है तो मेरी बेटी बस खुद होती है, जो मैंने उसे करने के लिए कहा है उसे भूल जाती है, या जिमनास्टिक उपकरण के रूप में फर्नीचर का उपयोग करती है।

तो मेरा दिल अभी भी कभी-कभी क्यों दौड़ता है जब वह कमरे में होती है? उसकी उछल-कूद, चैटिंग और फिजूलखर्ची मुझे क्यों ट्रिगर करती है?

इसका सदमा.

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अनियंत्रित एडीएचडी के साथ एक दर्दनाक बचपन से राहत

अपनी बेटी को बड़े होते हुए देखना और उसकी उम्र के बारे में याद करना मुझे अपने अंदर तक रोमांचित कर देता है। जब मैं बच्चा था तब मेरे एडीएचडी को पूरी तरह से नजरअंदाज कर दिया गया था। इसके बजाय, मुझे अनियंत्रित और जानबूझकर अवज्ञाकारी करार दिया गया। मेरे सभी एडीएचडी लक्षणों को संभावित शक्तियों के बजाय चरित्र दोषों के रूप में देखा गया था। शिक्षकों से लेकर माता-पिता से लेकर सहपाठियों तक, किसी ने भी मुझे मेरे लिए स्वीकार नहीं किया। मुझे हमेशा बदलने की उम्मीद थी।

एक ट्वीन के रूप में, मैंने अपनी पत्रिका में मातृत्व के लिए अपनी योजनाओं के बारे में पूरे जोश के साथ लिखा। मैं अपने बच्चों के साथ वैसा व्यवहार कभी नहीं करूंगा जैसा मेरे साथ किया गया था। मैं उनकी रक्षा कैसे करूंगा, और यह सुनिश्चित करूंगा कि उनका जीवन अच्छा रहे और वे खुश रहें।

इसलिए जब मेरी बेटी सोफे पर कूदती है, तो मुझे लगता है कि ढीले कुशन और खराब लकड़ी के फ्रेम के बारे में नहीं, बल्कि खुद को दंडित किया जा रहा है और उन व्यवहारों के लिए चिल्लाया जा रहा है। मुझे वो कारण भी याद हैं: मैं अभी क्यों नहीं बैठ सकता? जब बाकी सब चुप हैं तो मैं इतना जोर से क्यों बोल रहा हूँ? मेरे कपड़े इतने झुर्रीदार क्यों हैं? मैं सामान्य क्यों नहीं हो सकता और परिवार को शर्मिंदा करना बंद कर सकता हूं?

मेरी वजह से मुझे स्कूल में दोस्त बनाने में मुश्किल होती थी अनियंत्रित एडीएचडी. मैं स्थिर नहीं बैठ सकता, चुप नहीं रह सकता, या अपनी बहुत बड़ी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता। मैं किसी भी खेल में नियमों का पालन नहीं कर सकता था, इसलिए मुझे हर टीम के लिए अंतिम रूप से चुना गया। मैं कुछ विषयों के साथ संघर्ष करता था, इसलिए मुझे बहुत उज्ज्वल के रूप में नहीं देखा जाता था। हालाँकि, मैं लिख सकता था, और वह कुछ था।

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यही कारण है कि जब मेरी बेटी स्कूल से घर आती है और मुझसे कहती है कि लोगों ने उसे चुना है, तो यह एक झटका है। मैं उसके लिए, और छोटे के लिए तबाह हो गया हूँ एडीएचडी वाली लड़की मेरे अंदर। मुझे फिर से आघात पहुँचा है।

प्यार के साथ ट्रॉमा को बाहर निकालना

मुझे यह कहने की आदत है कि मेरी बेटी बिल्कुल मेरे जैसी है। लेकिन मुझे पता है कि वह नहीं है; वह उसका अपना व्यक्ति है, भगवान का शुक्र है। फिर भी, वह उन कई संघर्षों का सामना करती है जिनका मैंने सामना किया - और उनका सामना करना जारी रखा। लेकिन मैं उसके लिए एक अलग, बेहतर बचपन का वादा करता हूं।

मैं अपने बच्चों की खुशी के समर्थन में साहसिक निर्णय ले रहा हूं। जब मेरे बच्चे बने रहे धमकाया अपने सहपाठियों द्वारा, और दोनों ने सीखने में कठिनाई दिखाना शुरू कर दिया और एक पारंपरिक स्कूल वातावरण के अनुरूप, मैंने उन्हें होमस्कूल करने का निर्णय लिया।

मैं कोशिश करता हूं कि छोटी चीजों को पसीना न पड़े। जब मेरी बेटी की बाहों को कीचड़ के अंतहीन बैचों से डाई से ढक दिया जाता है, तो मैं भौंकता हूं, लेकिन कुछ नहीं कहता। जब वह बात करती है और बात करती है और बात करती है, तो मैं सुनने और सुनने और सुनने की कोशिश करता हूं।

जब मैं उसे कुछ करने के लिए कहता हूं और वह छठी बार भूल जाती है, तो मैं खुद को याद दिलाता हूं कि यह उसकी गलती नहीं है। मैं अपने अंदर की चिंतित छोटी बच्ची को भी शांत करने की कोशिश करता हूं।

मेरी बेटी मुझे इस बात से प्रेरित नहीं करती कि वह कौन है, बल्कि इस वजह से है कि दुनिया हममें से उन लोगों के साथ कैसा व्यवहार करती है एडीएचडी. अधिकांश दिनों में, मैं प्यार से सभी आघात और चिंता को दूर करने में सक्षम हूं। मुझे आशा है कि यह काफी है।

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