हेड स्टार्ट प्राप्त करें: बैक-टू-स्कूल चेकलिस्ट
अपने बच्चे की वर्तमान IEP या 504 योजना की समीक्षा करें।
जिस तरह ध्यान घाटे की बीमारी (एडीएचडी) वाले हमारे बच्चे नए कौशल में निपुण होते हैं और हर साल नई चुनौतियों का सामना करते हैं, उन्हें स्कूल से प्राप्त होने वाले आवास के साथ बढ़ने की आवश्यकता होगी।
जब आप अपने बच्चे की सेवाओं का मूल्यांकन करते हैं, तो विचार करें कि किन लक्ष्यों को पूरा किया गया है और कौन से क्षेत्र परेशानी वाले स्थान बने हुए हैं। फिर, एक टीम मीटिंग शेड्यूल करें स्कूल वर्ष की शुरुआत से पहले।
सभी शैक्षिक मूल्यांकन, रिपोर्ट कार्ड, शिक्षक से नोट्स, यहां तक कि व्यक्तिगत भी परीक्षण और गृहकार्य असाइनमेंट - कुछ भी जो आपके बच्चे की वर्तमान उपलब्धि को दर्शाएगा स्तरों। पिछले साल काम करने वाली रणनीतियों और उन आवासों और लक्ष्यों पर चर्चा करें जिन पर आप इस वर्ष ध्यान केंद्रित करेंगे।
स्कूल सिस्टम को एक साथ व्यवस्थित करें।
एक कार्यालय की आपूर्ति की दुकान पर जाएं और इसके लिए डिज़ाइन की गई सामग्रियों की जांच करें कागजात का आयोजन, आपूर्ति और समय। ऐसी प्रणालियों को चुनें जो आपके बच्चे के लिए स्कूल और घर पर प्रबंधित करने के लिए पर्याप्त आसान हों।
स्कूल की आपूर्ति पर स्टॉक।
मान लें कि आपके बच्चे को अंततः पोस्टर बोर्ड या एक प्रोट्रैक्टर की आवश्यकता होगी। नोटबुक और पेंसिल खरीदें, और उन्हें स्टोर करें जहां आप उन्हें बाद में आसानी से पा सकते हैं।
उन परियोजनाओं की भावना प्राप्त करने के लिए जिन्हें आपके बच्चे को आपूर्ति की आवश्यकता होगी, एक ऐसे बच्चे के माता-पिता के साथ बात करें, जो आपके आगे एक ग्रेड है।
[मुफ्त डाउनलोड: स्कूल में अपने बच्चे के अधिकारों के लिए लड़ें]
इस वर्ष के बाद की स्कूल गतिविधियों की योजना बनाएं।
क्या आपके बच्चे को अधिक शारीरिक गतिविधि से लाभ होगा? खेल या नृत्य पर विचार करें।
क्या उसकी जरूरत है? ध्यान केंद्रित करने का अभ्यास करें? क्यों उसे शतरंज क्लब के लिए साइन अप नहीं किया?
गतिविधियों के साथ अपने बच्चे की दिनचर्या बनाने की कोशिश करें जो उसकी ताकत बढ़ाएगा और चुनौतीपूर्ण कार्यों पर काम करने के अवसर प्रदान करेगा।
एक ट्यूटर या होमवर्क सहायक खोजें।
अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा होमवर्क की मदद से लाभान्वित हो सकता है, तो अभी कुछ खोजें। व्यक्तित्व फिट और कौशल स्तर के लिए कई उम्मीदवारों की कोशिश करें।
नहीं चुनें ट्यूटर जो आपके बच्चे में निर्भरता को प्रोत्साहित करता है। लक्ष्य अपने बच्चे को अपने दम पर चुनौतियों का सामना करने के तरीके देना है।
[क्या आपके बच्चे को एक ट्यूटर की आवश्यकता है?]
एक कैलेंडर बनाओ।
समय सीमा के लिए सक्षम होने के नाते बच्चों को अपने जीवन पर नियंत्रण की भावना देता है।
अपने बच्चे के साथ दैनिक, साप्ताहिक और मासिक कार्यक्रम के बारे में बातचीत करके शुरू करें। दिनचर्या, स्कूल, पाठ्येतर और सामाजिक गतिविधियों, और अन्य घटनाओं पर चर्चा और सहमति दें जिन्हें आप और आपका बच्चा आगे बढ़ाना चाहेंगे।
आपके बच्चे के अपने शेड्यूल के बारे में जितना अधिक इनपुट होगा, उतनी ही अधिक वह इसका पालन करेगा।
दवा की समीक्षा करें।
क्या आपका बच्चा गर्मी के दिनों में दवा बंद कर रहा था? यदि हां, तो आप स्कूल शुरू होने से एक या दो सप्ताह पहले इसे फिर से शुरू कर सकते हैं। अपने डॉक्टर से पूछें।
एक साथ लक्ष्य निर्धारित करें।
अपने बच्चे के साथ बैठकर विचार करें कि वह स्कूल के वर्ष में क्या हासिल कर सकता है। ताकत, साथ ही सुधार की आवश्यकता वाले क्षेत्रों पर ध्यान दें।
लक्ष्यों को प्राप्य बनाओ। लक्ष्यों को पूरा करना एक बच्चे को वर्ष में बाद में कठिन चुनौतियों का सामना करने का अधिकार देता है।
[विशिष्ट और लक्ष्य प्राप्त करें: लेखन IEPs यह काम करता है]
9 अगस्त 2018 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।