प्रिय ADDitude: हम मिडिल स्कूल के लिए स्टेज कैसे तय कर सकते हैं?

ADDitude जवाब

सबसे पहले, पर्यावरण के माध्यम से अपने बच्चे को चलना। मिडिल स्कूल पर जाएं और देखें कि यह कैसा दिखता है। स्कूल से पहले हफ्तों में फिर से आने की कोशिश करें जब शिक्षक वापस आ जाएं और आप यह देख सकें कि उनकी कक्षाएं और लॉकर कहाँ हैं। अभिभावक, आप स्कूल में सहयोग के लिए चरण निर्धारित करने से पहले अपने बच्चों के शिक्षकों के साथ बैठकें भी कर सकते हैं।

दूसरा, कुछ पेरेंट-चाइल्ड ऑर्गनाइजिंग प्रोजेक्ट्स से निपटने के अवसर के रूप में गर्मियों के महीनों का उपयोग करें। समीक्षा करते हुए, उनके डेस्क दराज, कोठरी और नोटबुक के माध्यम से जाकर एक साफ स्लेट बनाएं पिछले स्कूल के वर्ष का कार्य और वे जिस भी चीज़ को सहेजना और पुनर्चक्रण करना चाहते हैं, उसके डिजिटल चित्र लेना बाकी। फिर आने वाले वर्ष के लिए एक नई संगठन प्रणाली बनाएं।

अपने बच्चे से पूछें, "आप एक होमवर्क क्षेत्र के लिए क्या पसंद करेंगे जो आपको लगता है कि शांत और प्रेरक होगा और काम करने के लिए एक अच्छी जगह होगी?" या, " आपके कमरे में कुछ अलग है जिसे आप देखना चाहते हैं जो आपको अगले स्कूल के लिए बेहतर संगठित और तैयार करने में मदद करेगा वर्ष? ”शायद इसमें कुछ नए ठंडे बस्ते या फर्नीचर शामिल हैं - स्कूल वर्ष से पहले समाधान पर सहयोगात्मक काम करने का एक अच्छा अवसर शुरू करना।

- द्वारा उत्तर दिया गया सैंड्रा रिफ़, एम। ए।

ADDitude जवाब

उच्च ग्रेड खराब कार्यकारी कार्यकारी कौशल वाले बच्चों के लिए क्रूर हैं, जो एडीएचडी के साथ सबसे अधिक है। आपको उसकी जरूरतों के साथ स्कूल को बोर्ड पर लाने की आवश्यकता है ताकि वह कम तनाव में हो और सफल हो सके।

यहाँ कुछ उपयोगी जानकारी और सुझाव दिए गए हैं:
बच्चों में कार्यकारी समारोह की कमी
एडीएचडी द्वारा 7 कार्यकारी कार्य संपन्न किए गए
एडीएचडी लक्ष्य: बच्चे कैसे सफलता प्राप्त कर सकते हैं

आज सुबह ही मैंने अपने बेटे के स्पेशल एड टीचर को एक ईमेल भेजा और उसे अपने बेटे के बाइंडर से गुजरने के लिए कहा। चालू करने के लिए कागजात का फोल्डर केवल बढ़ रहा है, इसलिए इसमें बहुत कुछ है जो उसने चालू नहीं किया है। बस हर पानी की बोतल के बारे में हम उसके जिम लॉकर में भी हैं। मुझे पता चला है कि हमें अभी भी कुछ संगठन कौशल की ओर काम करने की आवश्यकता है, लेकिन मुझे अब सामान्य होने की उम्मीद नहीं है, और निश्चित रूप से पूर्णता नहीं है।

पेनी द्वारा पोस्ट किया गया
ADDitude सामुदायिक मध्यस्थ, एडीएचडी पालन पर लेखक, एडीएचडी, एलडी और ऑटिज़्म के साथ किशोर लड़के को माँ

एक पाठक जवाब

यह पिछले वर्ष मेरी 11 वर्षीय पोती का पहला मिडिल स्कूल रहा है।

इसने 5 वीं कक्षा के वसंत में स्कूल की यात्रा करने में मदद की और स्कूल शुरू होने से कुछ दिन पहले। वह घूमने निकली, पता किया कि उसकी कक्षाएं कहाँ थीं, कुछ शिक्षकों से मिलीं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लॉकर होने (कॉम्बो सीखने) के डर का सामना करना पड़ता है। शुरुआत से, उसने खुद को कुछ क्लबों और इंट्रामुरल स्पोर्ट्स में डुबो दिया, जिससे काफी मदद मिली।

स्कूल शुरू होने से पहले, मैंने काउंसलर को अपने शिक्षकों के बारे में बात करने के लिए बुलाया। एक शिक्षक से अनुरोध करने के बजाय, मैंने पूछा कि उसे एक भाषा कला शिक्षक के साथ रखा जाए जो उसे लेखन और वर्तनी में उसकी चुनौतियों के साथ सबसे अधिक मदद करेगा। मुझे लगता है कि मेरे अनुरोध का सम्मान किया गया।

मैंने लंचरूम के साथ उसके लंच के लिए भुगतान करने के लिए एक योजना बनाई और शेष राशि कम होने पर अपने खाते में स्वचालित रूप से डाल दिया। यह बहुत कम लगता है, लेकिन वह मुझे यह बताने के लिए कभी नहीं याद करती है कि उसके फंड कम हैं और मैं जितना चाहे उतना तनाव कम कर सकती थी।

उसके स्कूल में होमवर्क और ग्रेड पर नज़र रखने के लिए एक ऑनलाइन पोर्टल है। इससे बहुत मदद मिलती है। उसे एक दैनिक एजेंडे में अपने असाइनमेंट लिखना आवश्यक है, लेकिन पोर्टल हमें दोहरी जांच करने की अनुमति देता है। हम उसके बाइंडर साप्ताहिक को साफ कर देते हैं, जो हर चीज से जाम हो जाता है और फिर उसे कोई चीज नहीं मिल पाती है। मुझे लगता है कि उसके लॉकर की तरह लग रहा है नफरत है, लेकिन मैं उस एक से बाहर रहना ...

जिस चीज ने सबसे ज्यादा मदद की है, वह है कि उसका सबसे अच्छा दोस्त उसी कोर में है। यह एक बहुत बड़ी अप्रत्याशित मदद रही है। सड़क में प्रबंधनीय धक्कों के एक जोड़े के साथ वर्ष बहुत अच्छा रहा है। अभी भी कई हफ़्ते बाकी हैं और हम चीजें ले रहे हैं जैसे वे आते हैं। मुझे नहीं लगा कि वह बिल्कुल तैयार थी, लेकिन वे वास्तव में चुनौतियों से बेहतर बन सकती हैं, जितना हम सोचते हैं!
7 वीं कक्षा के लिए जो समझती है कि लड़कियों के लिए थोड़ा सांवला है ...

- forroz द्वारा पोस्ट किया गया

एक पाठक जवाब

मैंने महसूस किया है कि ADHDer के साथ जीवन एक यात्रा है, एक निरंतर प्रक्रिया है। पहले जो काम करता था वह अब काम नहीं कर सकता है और जो पहले काम नहीं करता था, अब करता है! मध्य विद्यालय के लिए, यहाँ हमारे लिए क्या काम करता है ...

शिक्षकों के साथ संचार।
हमने अपनी बेटी के शिक्षकों के साथ स्कूल के पहले दो हफ्तों में उनसे मिलने, एक दूसरे को जानने के लिए एक सम्मेलन किया, उन्हें उन चीज़ों के बारे में बताएं जो वे उम्मीद कर सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि अतीत में क्या काम किया है, और क्या निश्चित रूप से काम नहीं किया है। यह एक सकारात्मक नोट पर वर्ष की शुरुआत करता है, यह जानकर कि हम सभी इसमें एक साथ हैं, और खुला संचार है।

एक योजनाकार एक जरूरी है!
यदि स्कूल एक प्रदान नहीं करता है, तो आप स्टेपल, ऑफिस मैक्स, टारगेट, वॉलमार्ट आदि में कई अलग-अलग शैलियों में से चुन सकते हैं। मेरी बेटी ने पाया कि स्कूल प्यारा था, लेकिन शैली ने उसके लिए काम नहीं किया - जानकारी के tidbit और पृष्ठों को अव्यवस्थित करने वाले छोटे तथ्यों के कारण असाइनमेंट लिखने के लिए बहुत कम जगह थी। यह उसके लिए एक व्याकुलता थी।

क्या शिक्षकों ने जाँच की है कि उन्होंने असाइनमेंट (और नियत तारीखों को यदि आवश्यक हो) लिखा है और आपके बेटे के कक्षा छोड़ने से पहले इसे शुरू करें।

जब असाइनमेंट किए जाते हैं और बैकपैक में होता है, तो आप प्लानर को इनिशियल करते हैं।

रोजाना शिक्षकों की वेबसाइट देखें।
कई शिक्षक अपने वेब पेज पर असाइनमेंट को स्कूल की वेबसाइट पर पोस्ट करते हैं जो कि ईश्वर-भेजना है! इसे बुकमार्क करें! मैं इसकी जांच करता हूं कि मेरी बेटी ने अपने योजनाकार में क्या लिखा है, इसलिए हम कुछ भी याद नहीं करते हैं और किसी भी चीज के लिए योजना बना सकते हैं।

इतने विभिन्न शिक्षकों के साथ संगठन एक होना चाहिए।
कागजात को व्यवस्थित रखने के विभिन्न तरीके हैं और हमने उसके लिए काम करने से पहले कई प्रयास किए।
1. प्रत्येक बड़े वर्ग के लिए एक अलग रंग के फ़ोल्डर के साथ 1 बड़ा ज़िपर बाइंडर। सब कुछ (नोट्स, हैंडआउट, पैकेट) इस बाइंडर में चला जाता है।
2. प्रत्येक अलग वर्ग के लिए 1 बाइंडर, प्रत्येक एक अलग रंग।
3. 1 "होमवर्क" फ़ोल्डर या बांधने की मशीन के साथ ऊपर के रूप में ही। केवल होमवर्क बाइंडर घर में आता है, प्रत्येक वर्ग बाइंडर के लिए नहीं। यह मेरी बेटी के लिए काम करता है इसलिए उसका बैकपैक भरा नहीं था। हमारे पास HMWK TO DO पॉकेट फाइल और HMWK DONE पॉकेट फाइल थी। उसने इस बांधने की मशीन में अपने योजनाकार, अंगूठे की ड्राइव, पेन और पेंसिल धारक, ढीले पत्तों के कागज, एक शासक और एक कैलकुलेटर भी रखा था।

एक होमवर्क शेड्यूल / दिनचर्या
हम इस पर सहमत हुए और स्कूल की दिनचर्या और शेड्यूल के बाद उसका प्रिंट आउट लिया और उसे अपने डेस्क पर पोस्ट कर दिया ताकि वह अपने समय पर नज़र रख सके।

हाथ से पहले एक्सपोजर
चिंता के कारणों के लिए, हम उसके कार्यक्रम के माध्यम से चलाने के लिए, कक्षाओं को खोजने, लॉकर को खोजने, संयोजन की कोशिश करने आदि के लिए एक या दो सप्ताह पहले स्कूल गए थे। हम कुछ शिक्षकों से मिलने के लिए काफी भाग्यशाली थे और वह एक के बाद एक आकस्मिक स्तर पर उनसे बात करने लगीं। यह कुछ चिंता को कम करने में बेहद मददगार था।

उम्मीद है की वो मदद करदे!

- dolanjamm द्वारा पोस्ट किया गया

एक पाठक जवाब

मैं दो महान पुस्तकों की सिफारिश कर सकता हूं:
लेट, लॉस्ट और अनपेरिडेटेड: ए पेरेंट्स गाइड टू एक्ज़ीक्यूटिव फंक्शनिंग वाले बच्चों की मदद करने के लिएलॉरी डाइटजेल द्वारा जॉयस कूपर-काह्न द्वारा

स्मार्ट लेकिन बिखरे हुए: क्रांतिकारी "कार्यकारी कौशल" बच्चों को उनके संभावित तक पहुंचने में मदद करने के लिए दृष्टिकोण पेग डॉसन द्वारा

- एक्सपोजिटिव द्वारा पोस्ट किया गया

एक पाठक जवाब

यह भारी लगता है, हालांकि सुरंग के अंत में प्रकाश है। मेरे बेटे के शिक्षकों में से एक ने मुझे बताया कि एडीएचडी वाले बच्चे कभी-कभी हर घंटे जबरन बदलाव के कारण मिडिल स्कूल में बेहतर करते हैं। वो सही थी। उन्होंने बहुत बेहतर किया। हालाँकि, लड़कियों का ध्यान भटकाना अभी भी एक मुद्दा था। वह उस वर्ष की शुरुआत में बहुत अच्छा कर रहा है, जहां बहुत सारी संरचना है, लेकिन एक बार जब वह नियमित रूप से सेट हो जाता है तो वह सुस्त हो जाता है।

एक बड़ी चीज जो आपके बच्चे की मदद करनी चाहिए वह एक योजनाकार है। एक माता-पिता के लिए सबसे मुश्किल हिस्सा आपके बच्चे को असफल देखना है। यह हमारे लिए विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण है कि माता-पिता को हमारे बच्चों के लिए कितनी मेहनत करनी पड़ी। मैंने सभी सटीक चिंताओं के साथ एक ही तरीका महसूस किया, और मैं वादा करता हूं कि यह एलेमेंट्री स्कूल से बेहतर होगा।

- GotADD द्वारा पोस्ट किया गया

26 सितंबर, 2017 को अपडेट किया गया