समय पर थैंक यू नोट्स भेजना

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यह एडीएचडी वाले कई वयस्कों के लिए एक समस्या है।

सबसे पहले, धन्यवाद-नोट्स, खाली कार्ड और टिकटों की आपूर्ति बनाए रखें। अगली बार जब आप किसी पार्टी की मेजबानी करें, जो आकस्मिक पक्ष में हो, तो सभी मेहमानों को लिफाफे और पेन प्रदान करें और उन्हें अपने पते लिखने के लिए कहें। यह आपको उन सभी लिफाफे को संबोधित करने से बचाता है और यह सुनिश्चित करता है कि आपके पास सभी का वर्तमान पता है।

हम सब पसंद प्रत्येक अतिथि को सुंदर, व्यक्तिगत संदेश लिखने के लिए। लेकिन व्यस्त जीवन को देखते हुए, हम "आने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद" या "प्यारा _ के लिए धन्यवाद" और एक हस्ताक्षर वास्तव में यह सब दिखाने के लिए लेता है कि आप परवाह करते हैं।

जब आप नोट्स लिखने के लिए तैयार हों, तो फोन बंद कर दें, कुछ संगीत पर रखें, आराम करें और उस पर जाएं! थैंक्यू नोट मिलने पर सोचें कि आपको कितना अच्छा लग रहा है। आपको चलते रहने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

3 अप्रैल 2017 को अपडेट किया गया

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