प्रश्न: बहुत सारे खिलौने, बहुत कम कोठरी

click fraud protection

प्रश्न: “मैं पाँच साल से कम उम्र के अपने पति और तीन बच्चों के साथ एक छोटे शहर में रहती हूँ। उनके खिलौने और छोड़े गए कपड़े हर सतह पर छा गए। हम कैसे व्यवस्थित कर सकते हैं नहीं बहुत अधिक संग्रहण स्थान है, लेकिन हम कर बहुत सी चीजें हैं? ”- ACADHD


हाय ACADHD:

मै तुम्हारा दर्द समझ सकता हू। छोटे स्थान अक्सर साझा किए जाते हैं और बहु-कार्यात्मक होने चाहिए - लिविंग रूम, डाइनिंग एरिया, प्ले स्पेस। इसे रखना आसान नहीं है अव्यवस्था खाड़ी पर। यहाँ खाइयों से मेरे कुछ आजमाए हुए और सच्चे सुझाव दिए गए हैं!

1. स्थान सुरक्षित करें। दुकान। जब हम छोटे स्थानों पर रहते हैं, तो हमें अपने सामानों को लगातार संपादित करने और खरपतवार निकालने की आवश्यकता होती है। कपड़े, कागज, और किताबों के माध्यम से सॉर्ट करने के लिए मौसम में बदलाव एक अच्छा समय है। फिर, जरूरत नहीं है या इस्तेमाल किया। इस प्रक्रिया में, अपने घर में रहने वाले पर एक सख्त नज़र डालें। क्या आउट-ऑफ-सीज़न कपड़े स्टोरेज यूनिट में जा सकते हैं? क्या आप कुछ किताबें या खिलौने दान कर सकते हैं? अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य के लिए एक अटारी, तहखाने, या गेराज जैसे सांप्रदायिक स्थान पर निर्दिष्ट बास्केट या डिब्बे स्थापित करें। सुनिश्चित करें कि प्राकृतिक और अलग-अलग क्षेत्र बनाने के लिए उन्हें परिवार के प्रत्येक सदस्य के नाम के साथ स्पष्ट रूप से लेबल किया गया है।

instagram viewer

2. व्यर्थ वायु स्थान का उपयोग करें। दीवार से लटका हुआ भंडारण फर्श से सब कुछ दूर रखकर अंतरिक्ष को अधिकतम करने में मदद करता है। मुश्किल से इस्तेमाल की जाने वाली वस्तुओं को ऊपर और बाहर रखें जबकि रोजमर्रा की चीजें पहुंच के भीतर रहें। पेगबोर्ड लटकाने की कोशिश करें (मेरा मनपसंद). वे मज़ेदार रंगों में आते हैं, उन्हें लगाना आसान होता है, और हार्ड-टू-ऑर्गन सामान से भरी छोटी टोकरियों के लिए जगह प्रदान करते हैं।

शयनकक्षों या बाथरूम के दरवाजों के पीछे, साफ शू बैग लटका दें। तत्काल खिलौने के लिए छोटे खिलौने, बिजली डोरियों और तारों, गहने, मोजे और अंडरवियर - या किसी अन्य ढीली वस्तुओं को स्टोर करने के लिए उन्हें पुन: व्यवस्थित करें संगठन और ऊर्ध्वाधर स्थान का बेहतर उपयोग।

[त्वरित डाउनलोड: अव्यवस्था को नियंत्रित करने के लिए आपका नि: शुल्क गाइड]

3. भंडारण बहुउद्देश्यीय करें। अंगूठे का पालन करने का एक अच्छा नियम यह है कि आपके अधिकांश फर्नीचर का एक से अधिक उद्देश्य होना चाहिए। इसलिए, एक कमरे में रहने वाले कॉफी टेबल के बजाय, भंडारण ottomans खरीद; एक मंच के लिए एक नियमित रूप से बिस्तर बाहर स्वैप करें जिसके नीचे दराज हैं। या, अपनी रसोई की मेज कुर्सियों को एक भंडारण बेंच के साथ बदलें। दूसरे शब्दों में, बहु-उद्देश्य वाले टुकड़े तुरंत आपके छिपे हुए भंडारण स्थान को अधिकतम करेंगे।

यदि आप अपने घर को व्यवस्थित करने के लिए अधिक युक्तियां और उपकरण चाहते हैं, तो जाएँ orderoochaos.com.


ऑर्डर आउट ऑफ कैओस के संगठन गुरु लेस्ली जोसल, से सवालों के जवाब देंगे ADDitude पाठकों को पेपर अव्यवस्था से लेकर आपदा-ज़ोन के बेडरूम तक और हर बार समय पर पहुंचने की सूचियों में महारत हासिल करने के बारे में।

अपने प्रश्न यहाँ प्रस्तुत करें!

22 नवंबर 2019 को अपडेट किया गया

1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।

एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।