परिहार व्यक्तित्व विकार का अनुभव

मैं वास्तव में परिचित नहीं था अलगाव व्यक्तित्व विकार इस सप्ताह के अतिथि के लिए अध्ययन तक। मैं एक नकली थेरेपी सत्र से बचने के लिए एक मरीज के साथ आया था, जिसमें मरीज को एग्रेसिव पर्सनालिटी डिसऑर्डर का पता चला था। इसे पढ़कर आप समझ सकते हैं कि यह कैसा है परिहार व्यक्तित्व विकार के साथ रहना.

परहेज व्यक्तित्व विकार वाले लोगों के लिए यह क्या है?

परिहार व्यक्तित्व विकार (एवीपीडी) वाले व्यक्ति दुनिया को अमित्र, ठंडा और अपमानजनक मानते हैं। लोगों को संभावित रूप से महत्वपूर्ण, बिना रुकावट और नीचा दिखाने के रूप में देखा जाता है; वे शायद AvPD वाले व्यक्तियों के लिए शर्म और शर्मिंदगी का कारण बनेंगे। नतीजतन, एवीपीडी वाले लोग सामाजिक विक्षोभ का अनुभव करते हैं (तीव्र चिंता जो व्यापक, सर्वव्यापी और भारी है) और लोगों के साथ अजीब और असुविधाजनक है। हालांकि, वे एक गहन दृष्टिकोण-परिहार संघर्ष में फंस गए हैं; उनका मानना ​​है कि करीबी रिश्ते पुरस्कृत होंगे, लेकिन लोगों के आसपास इतने चिंतित हैं कि उनका एकमात्र समाधान या आराम सबसे पारस्परिक संपर्क से बचने में आता है।

जैसा कि मैंने एसेन्ट पर्सनैलिटी डिसऑर्डर के विवरण के माध्यम से पढ़ा, मैंने तुरंत सोचा कि यह भी इसी तरह का था

सामाजिक चिंता विकार. हालाँकि, अंतर यह है कि अलगाव व्यक्तित्व विकार अनिवार्य रूप से इसके विपरीत, व्यक्तियों से संबंधित की एक समस्या है सामाजिक भय, जो काफी हद तक प्रदर्शन करने की स्थिति है। उदाहरण के लिए, Aimee व्हाइट, के लेखक चिंता के ब्लॉग के किटी ग्रिट्टी, है सामाजिक चिंता और अन्य लोगों के सामने खाने में परेशानी. इसके विपरीत, इस सप्ताह के अतिथि, ट्रिश पोस, हर किसी और किसी के आसपास असहज महसूस करते हैं।

पर ट्रिश पोस के साथ साक्षात्कार देखें परिहार व्यक्तित्व विकार वीडियो हेल्दीप्लेस मेंटल हेल्थ टीवी शो पर।

परिहार व्यक्तित्व विकार के साथ रहना

ट्रिश पोस द्वारा

मैं अब 58 साल का हूं। मैंने मानसिक बीमारी के कारण कभी उचित नौकरी नहीं ली, आमतौर पर मेनस्ट्रीम कार्यों को मुख्यधारा से बाहर रहने के लिए किया। मुझे हमेशा से ही पर्सनालिटी डिसऑर्डर था क्योंकि मैं बहुत छोटा बच्चा था। मुझे नहीं पता था कि मुझे कोई समस्या है। मुझे यकीन था कि मैं अपने आसपास के अन्य लोगों की तरह नहीं बन पा रहा था। मुझे शर्म आ रही थी, अजीब और लगा जैसे मैं वास्तव में कभी फिट नहीं हूं।

मैं सेना के ठिकानों पर बढ़ा और हम नियमित रूप से चले गए। जब मैं 10 वीं कक्षा में था, तब तक मैं 13 विभिन्न स्कूलों में गया। मैं आमतौर पर 1 व्यक्ति द्वारा प्रत्येक चाल से दोस्ती की गई थी और जब हम चले गए, तो दोस्ती समाप्त हो गई। मेरे दोस्तों का झुंड कभी नहीं था।

जब मैं बड़ी हुई, उस समय की अवधि में, मानसिक बीमारी इतनी गलत थी। हम सभी को सिखाया गया था कि यदि आप मानसिक रूप से बीमार थे, तो आप किसी तरह से मानसिक रूप से भी धीमे थे। दोनों विचार एक-दूसरे के हाथों में चले गए।

मेरा छोटा जीवन गाली से भरा था। मेरी मानसिक बीमारी को सिर्फ मेरे माता-पिता ने नजरअंदाज कर दिया था। (यह दोष और स्वीकार्य नहीं था कि मानसिक बीमारी निश्चित रूप से मेरे माता-पिता को "अच्छा स्टॉक" नहीं होने पर प्रतिबिंबित करेगी।) इसलिए मेरा व्यवहार पैटर्न नजर नहीं आया और मेरी बीमारी अनियंत्रित हो गई। मुझे एक समस्या बच्चे के रूप में देखा गया था। सब कुछ मुझ पर आरोपित हो गया क्योंकि मैं "परेशान" था।

क्योंकि मैं सामाजिक रूप से अयोग्य था, इसलिए मैंने अपने साथी होने के बारे में कई बुरे निर्णय लिए। मैंने हमेशा गालियां दीं। ऐसा इसलिए है, क्योंकि किसी तरह मैं अपने माता-पिता के प्यार को पाने के लिए अभी भी कोशिश कर रही थी। मैं लगभग 18 साल पहले मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली में समाप्त होने तक शराब की एक लड़ाई से गुजरा था, जब मैंने अपनी पहली आत्महत्या का प्रयास किया था।

मेरे निदान के बाद से, मैं बेहतर होने के लिए काम कर रहा हूं। पहले 10 वर्षों के लिए, मैं टन से मेड ले रहा था, और मनोचिकित्सकों को बदल रहा था - जब तक कि मैंने आखिरी नहीं पाया। उन्होंने मेड्स को अच्छी तरह से समझा और पूरी तरह से समझाया कि वे मेरे लिए क्या कर रहे हैं। इस बिंदु पर, मैं वह था जिसे हम सभी मनोरोग दवाओं से "ज़ोंबी" कहते थे। उसने मेरे मेड को कम कर दिया और मुझे एक मनोवैज्ञानिक के साथ जोड़ा, जिसने मुझे यह महसूस करने में मदद की कि मेरे सभी आंतरिक दर्द कहाँ से आ रहे हैं। उन्होंने मेरे साथ द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा का उपयोग किया। उसने मेरा दिल चंगा कर दिया।

5 साल लग गए, लेकिन मुझे लगता है कि मेरा दिल ठीक हो गया है। मैं अतीत को स्वीकार करने पर काम कर रहा हूं जैसा कि मैं जानता था कि मैं इसे बदल नहीं सकता। मैं अब अतीत को जाने देने और सभी राक्षसों को मेरे सिर में छुड़ाने की प्रक्रिया में हूं। मैं अब अपने उपचार के बाकी हिस्सों के साथ जारी रखने के लिए तैयार हूं।

इस स्तर पर, मैं अभी भी सामाजिक रूप से अयोग्य हूं। मुझे अभी भी नई परिस्थितियों का डर है, लोगों के साथ घुलमिल जाना और मैं अभी भी खुद को नाम से पुकारता हूं। मुझे अपने समय को प्रबंधित करने, मेरे द्वारा निर्धारित कार्यों को पूरा करने में समस्याएं हैं। लेकिन मैं अब एक पूरे व्यक्ति की तरह महसूस करता हूं और कुछ खंडित छोटे चर्च माउस नहीं। एक तितली। मैंने क्राइसिस चरण समाप्त कर दिया है और अब मैं अपने पंख खोल रहा हूं।

मेरे माता-पिता अब गुजर चुके हैं, लेकिन जब तक उनकी मृत्यु नहीं हो जाती, तब तक वे पूरी तरह से समझ नहीं पाए कि मानसिक बीमारी क्या है। इस पर कभी खुलकर चर्चा नहीं की गई और इस पर जोर-शोर से चर्चा होती रही। मेरे भाई-बहन सभी एक या दूसरे तरीके से प्रभावित हुए हैं।

मैंने सार्वजनिक रूप से जाने का निर्णय लिया है - अपने आप को वैसा ही बनाकर। मानसिक बीमारी पर एक प्रकाश लाने के लिए, दूसरों से संपर्क करने के लिए जो प्रभावित और लहरा रहे हैं। शायद मेरे अनुभव उन लोगों की मदद कर सकते हैं जो अभी भी उत्तर की तलाश में हैं।

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