क्या नशेबाजों को शुरू करने के लिए रॉक बॉटम को मारना पड़ता है?

में लत की वसूली समुदाय, आपको अंतिम रूप से मिलने से पहले "रॉक बॉटम" के नशेडि़यों की बात सुनने को मिलेगी साफ और शांत. वसूली में ऐसे लोग भी हैं जो मानते हैं कि नशेड़ियों को बेहतर होने से पहले रॉक बॉटम को मारना होगा। वे मानते हैं कि नशेड़ी और शराबियों अपने जीवन के सबसे निचले बिंदु तक पहुँचने के लिए अपने व्यसनों के कारण सोबर पाने के लिए प्रेरित होना चाहिए। अक्सर, रॉक नीचे मारना नौकरियों, घरों, रिश्तों और स्वास्थ्य के नुकसान से जुड़ा हुआ है। और यह सच है, बहुत से लोग जो नशे की लत से पीड़ित हैं, उन चीजों को खो देते हैं इससे पहले कि वे अंततः सहायता प्राप्त करें। लेकिन क्या नशा करने वालों को वास्तव में स्वच्छ होने के लिए रॉक बॉटम से टकराना पड़ता है?

लत के कारण हिट रॉक बॉटम

मुझे लगता है कि ऐसा सोचना खतरनाक हो सकता है। यह सोचा कि आप केवल एक बार दुर्घटनाग्रस्त हो सकते हैं जब आप दुर्घटनाग्रस्त हो जाते हैं और जल जाते हैं और अपने जीवन के सबसे निचले बिंदु पर खुद को पाते हैं, कुछ गंभीर संभावित परिणाम होते हैं। मेरा मानना ​​है कि नशेड़ी लोगों को उनके दौरान किसी भी समय मदद लेने का अवसर है लत, और जितनी जल्दी वे करेंगे, उतना ही बेहतर होगा।

यदि मैंने लोगों को संदर्भित करने वाले रॉक बॉटम को हिट करने के लिए इंतजार किया था, तो मुझे इसमें कोई संदेह नहीं है कि मैं अब यहां नहीं लिखूंगा। हां, अपने सक्रिय पीने के दिनों में मैंने रिश्तों को खो दिया, और मैंने कारों को बर्बाद कर दिया, और मेरे पास कानूनी मुद्दे थे, लेकिन मेरे पास रहने के लिए एक घर था और एक नौकरी जो मुझे भुगतान करती थी। अगर मैंने अपना समय बिताते हुए तब तक पीना जारी रखा जब तक कि सब कुछ खत्म नहीं हो गया और मैं रॉक बॉटम पर था, मुझे यकीन है कि मेरा जीवन खतरे में पड़ गया होगा। बहुत कम से कम, मैं जेल या जेल में समाप्त हो गया हूँ। सबसे बुरी स्थिति में, मैं या तो अपने हाथों से मर गया, या मेरे शराब के परिणामस्वरूप।

रॉक बॉटम एडिक्शन के लिए मदद पाने के लिए इंतजार न करें

इस पर विचार करें: क्या कोई डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक दवाओं या उपचार के किसी अन्य रूप को निर्धारित करने से पहले एक संक्रमण के बिगड़ने तक इंतजार करने के लिए कहेगा? बिलकूल नही। न ही पाने के लिए इंतजार करना चाहिए मादक द्रव्यों के सेवन या लत के लिए मदद.

यहाँ पर मैं इसे देखता हूँ: आपका रॉक बॉटम, वह बिंदु जहाँ आप अपने जीवन में सबसे कम हैं, बस यहीं पर आप खुदाई रोकना और मदद माँगना चुनते हैं। यदि आपको इससे पहले किसी भी तरह के नकारात्मक परिणामों का सामना करना पड़ा है, जो अक्सर लत के साथ जाते हैं, तो आप बहुत भाग्यशाली हैं। जब तक चीजें बेहतर होने में सफल होने के लिए बदतर नहीं होती तब तक आपको इंतजार नहीं करना होगा; उपचार को आगे बढ़ाने का कोई "सही" समय नहीं है। आप किसी भी समय खुदाई को रोक सकते हैं और बेहतर के लिए अपने जीवन को बदलने के लिए काम कर सकते हैं।

रिकवरी किसी भी समय शुरू हो सकती है

यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति नशे की लत से जूझ रहा है, तो मदद लेने का समय अभी है। यहां तक ​​कि अगर आपको अपने पीने या उपयोग करने के कारण महत्वपूर्ण परिणाम नहीं मिले हैं, तो भी आपको इसके लिए संभावित रूप से देखा जा सकता है। चाहे आप बस आत्म-विनाश के चक्र से थक गए हों या आपने वह सब कुछ खो दिया हो जो आपके लिए महत्वपूर्ण है, यह खुदाई को रोकने और अपने जीवन को बदलने का समय है। आपको अपने जीवन का पुनर्निर्माण शुरू करने के लिए चट्टान के नीचे से टकराने का इंतजार नहीं करना पड़ेगा, बस आपको अभी शुरुआत करने के लिए तैयार रहना होगा।

Jami DeLoe एक स्वतंत्र लेखक और व्यसनी ब्लॉगर है। वह मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता और नशे की वसूली के लिए एक वकील है और खुद एक शराबी है। अपने ब्लॉग पर जामी देओलो का पता लगाएं, सोबर ग्रेस, ट्विटर, तथा फेसबुक.