मौखिक दुर्व्यवहार के लक्षण और लक्षण भावनात्मक दर्द का कारण बनते हैं

पहले, आइए मौखिक दुरुपयोग के संकेतों को मौखिक दुरुपयोग के लक्षणों से अलग परिभाषित करें। मौखिक दुरुपयोगसंकेत के बारे में आपके अवलोकन हैं वह व्यक्ति जो मौखिक रूप से आपके प्रति अपमानजनक है. मौखिक अपमानजनक बातें करता है और कहता है कि आपकी सोच, विश्वास या भावनाओं को प्रभावित करता है। मौखिक दुरुपयोग लक्षण आपके बारे में आपकी टिप्पणियां हैं लक्षण आपके अंदर रहते हैं, इसलिए अन्य उन्हें नोटिस कर सकते हैं या नहीं।

दूसरा, यदि आपके साथ दुर्व्यवहार किया जाता है, तो आपको अपने गाली देने वाले और खुद को "निरीक्षण" करना मुश्किल हो सकता है। तात्पर्य "तथ्यों को बताते हुए" है (जो मुझे यकीन है कि आप कर सकते हैं)। लेकिन अवलोकन करने का अर्थ उन तथ्यों की व्याख्या करना भी है, और कुछ दुरुपयोग पीड़ितों के लिए यह कठिन हिस्सा है। आप अपनी टिप्पणियों का दूसरा अनुमान लगा सकते हैं क्योंकि नशेड़ी लगातार आपके दिमाग में इस विचार का आरोपण करता है कि आप अपने विचारों पर विश्वास नहीं कर सकते।

अपनी खुद की धारणा के प्रति अविश्वास (मौखिक दुर्व्यवहार का एक लक्षण) आपको लगता है कि लगता है, "ओह, वह इसका मतलब नहीं था उस मार्ग! उनका हास्य का पसंदीदा रूप व्यंग्य है। "या" उनका एक और बुरा दिन था; उन्होंने मुझे बताया कि और मैंने अभी भी बातचीत के लिए दबाव डाला। "इसलिए बहाना बनाना और आत्म-दोष लगाना और अपनी आंत की वृत्ति पर भरोसा करना क्योंकि आप इन सवालों का जवाब देते हैं।

मौखिक दुर्व्यवहार के संकेत

क्या वे...

• उस समूह के बारे में अपमानजनक टिप्पणी करें जिसे आप (लिंग, कैरियर, धर्म, आदि) से संबंधित हैं? यह टिप्पणी "मेरा मतलब है" के साथ समाप्त हो सकती है उन्हें, नहीं आप."
• अपने विचारों, व्यवहारों या विश्वासों का अपमान करें या अपमान करें?
• उन लोगों, स्थानों या चीजों के बारे में नकारात्मक टिप्पणी करें जिनसे आप प्यार करते हैं?
• उन चीजों को कहें जो आपके बारे में लगभग सच हैं, लेकिन क्या आप अपना बचाव करना चाहते हैं?
• क्या कहना? यह एक मजाक था! "एक टिप्पणी को खारिज करने के लिए जो आपको नाराज करती है?
• आपसे किसी ऐसी चीज़ के बारे में सवाल पूछें जो अभी हुई है और आपके जवाबों का जवाब है, "क्या आप उस बारे में सोचने की परवाह करते हैं और फिर से सवाल का जवाब दें? "या बस वहां बैठकर, आपको घूरते हुए, एक तरह से जिससे आपको पता चल जाए कि आपका जवाब नहीं आया "सही"?
• उन चीजों के बारे में लंबी बातचीत में शामिल हों जिन पर आप असहमत हैं जब तक कि आप कहने की इच्छा तक नहीं पहुंचते हैं, "ठीक है।" जो कुछ। आप ठीक कह रहे हैं! "या आप जोर देकर कहते हैं कि उन्होंने जो कहा, उसे दोहराएं और बाद में, दावा करें," आप मुझसे (तब) सहमत थे!
• किसी तरह शारीरिक रूप से आपको एक कोने में वापस लाने का प्रबंधन करें या कहीं आप गहन बातचीत के दौरान आसानी से बच नहीं सकते?

(देख मौखिक दुर्व्यवहार के उदाहरण)

मौखिक दुर्व्यवहार के लक्षण

क्या आप महसूस करते हैं...

• कुछ विषयों के साथ संपर्क करते समय उन्हें घबराहट होती है?
• बेईमानी भाषा के उपयोग के कारण उनका अपमान हुआ है, या क्या बेईमानी भाषा के उपयोग से उनके सामान्य अनुरोधों के अर्थ बदल जाते हैं? (जैसे, "क्या आप f * ck * ng मुझे बता सकते हैं कि डिनर के लिए तैयार होने से पहले कितना f * ck * एनजी होगा?")
• यदि कोई व्यक्ति बाद में इसके बारे में सुनता है, तो निर्दोष घटनाओं के बारे में "खुद को बताने" की आवश्यकता है?
• अपने रिश्ते में सबसे अधिक भाग के लिए गलत समझा?

क्या आपको शक है ...

• आपकी पवित्रता, बुद्धिमत्ता, या संचार कौशल कठिनाइयों से संबंधित होने के कारण?
• आपकी यादें जब व्यक्ति के साथ बातचीत या घटनाओं को याद करने की बात आती हैं क्योंकि इस पर उनका लेना-देना आपके अपने से बहुत अलग है?

मौखिक दुर्व्यवहार के संकेतों और मौखिक दुर्व्यवहार के लक्षणों से संबंधित ये प्रश्न बताते हैं कि मौखिक दुरुपयोग आपके रिश्ते के ढांचे के भीतर कैसे बोलता है और भ्रम और संदेह के साथ आपके विचारों को जहर देता है।

लेख संदर्भ

आगे: बच्चों, महिलाओं और पुरुषों पर मौखिक दुर्व्यवहार के प्रभाव
~ मौखिक दुर्व्यवहार पर सभी लेख
~ दुरुपयोग के मुद्दों पर सभी लेख