[स्व-परीक्षण] लड़कियों के लिए एडीएचडी लक्षण परीक्षण

एडीएचडी के साथ लड़कियों में असावधान लक्षणों को प्रदर्शित करने के लिए उनके पुरुष समकक्षों की तुलना में अधिक संभावना है। ये असावधान लड़कियाँ खिड़की से बाहर झांकती हुई या अपने विभाजन के सिरों को उठाती हुई या लगातार डूडलिंग करती हुई दिखाई देती हैं जब उन्हें कक्षा में सुना जाना चाहिए। उन्हें दिवास्वप्नकर्ता या डिटाज़ी या बदतर कहा जा सकता है। वास्तविक मनोवैज्ञानिक क्षति को रोकने के लिए प्रारंभिक पहचान और प्रभावी उपचार आवश्यक है।

यही कारण है कि मनोवैज्ञानिक कैथलीन नादेउ, पीएचडी। ने विशेष रूप से लड़कियों के लिए निम्नलिखित एडीएचडी लक्षण जांच सूची तैयार की है। निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर लड़कियों को स्वयं देना चाहिए, न कि माता-पिता और शिक्षकों द्वारा, क्योंकि लड़कियां ADHD को आंतरिक रूप से लड़कों की तुलना में अधिक अनुभव करते हैं, जो बाहरी रूप से अतिसक्रिय / आवेगी प्रदर्शित करने की अधिक संभावना रखते हैं लक्षण।

नादेउ के कई प्रश्न लड़कों पर लागू होते हैं, क्योंकि वे उत्पादकता, सामान्य विकर्षण, आवेगशीलता, अतिसक्रियता और नींद की समस्याओं से संबंधित हैं। हालांकि, नीचे दिए गए कथन विशेष रूप से लड़कियों की ओर उन्मुख हैं।

नोट: आप जितने अधिक प्रश्नों का उत्तर सकारात्मक देंगे, उतने ही अधिक लक्षण आपके पास होंगे जो एडीएचडी वाली लड़कियों से मिलते जुलते हैं। इस स्व-परीक्षण का उद्देश्य निदान करना या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की देखभाल करना नहीं है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर के साथ अपने पूर्ण स्व-परीक्षण को साझा करना सुनिश्चित करें। एक सटीक निदान केवल नैदानिक ​​मूल्यांकन के माध्यम से किया जा सकता है। यह सेल्फ-टेस्ट केवल व्यक्तिगत उपयोग के लिए है।

1970 और 1980 के दशक में एडीएचडी और चिंता (अंत में) के साथ एक अनियंत्रित लड़की के रूप में बड़ी हुई 2010 में 40 वर्ष की आयु में निदान किया गया) मुझे लगता है कि लड़कियों के लिए "आत्म परीक्षण" के बारे में कुछ और सवाल होने चाहिए स्कूल। मैं स्कूल में एक सामाजिक तितली थी और मेरे कई दोस्त थे - कुछ जीवन भर - मैंने स्कूल में भी सबसे अच्छा काम किया। मैंने अपने पिता (50 साल से अधिक समय के लिए एक मिडिल स्कूल शिक्षक) और मेरे शिक्षकों ने कहा कि मैं जितना मुश्किल हो सकता था, मैंने कोशिश की थी और मैंने कहा कि मैं "सक्षम नहीं था"। मुझे "विनम्र लेकिन एक दिवास्वप्न" कहा जाता था। इसने मुझे लगभग 1 ग्रेड से परेशान कर दिया क्योंकि मैंने कभी नहीं सोचा था - मैंने अपने शिक्षकों की बात सुनी। मैं अच्छा प्रदर्शन करना चाहता था। मैंने स्कूल और शिक्षकों का सम्मान किया लेकिन मैंने जो कुछ भी सीखा वह मेरी स्मृति में "छड़ी" के लिए नहीं था। मुझे लगा कि मैं सिर्फ 35 साल से बेवकूफ हूं। जब तक मैं डॉ। हल्लोवेल की पुस्तक को 39 साल की उम्र में व्याकुलता से मुक्त नहीं कर देता। मैं रोया क्योंकि पूरी किताब ने लगभग मेरे बचपन और युवा वयस्क वर्षों का वर्णन किया है। मैं सभी बच्चों के माता-पिता से आग्रह करता हूं - विशेष रूप से लड़कियों को एक डॉक्टर और / या चिकित्सक से सलाह लेने के लिए। अपने बच्चे को स्कूल और जीवन में सफल होने के लिए यह समझने में मदद करें कि वे आलसी या मूर्ख नहीं हैं या वे कोशिश नहीं कर रहे हैं। मुझ पर विश्वास करो। वो हैं। बाल रोग विशेषज्ञ या एक शिक्षक के लिए इंतजार न करें कि वह आपको बताए कि आपके बच्चे को मदद की ज़रूरत है। बहुत देर हो जाएगी। अपने बच्चे के लिए वकालत करें - और अपने आप को देखें - आपका इतिहास - कोई भी एडीएचडी से बाहर नहीं बढ़ता है - यह है कि आप कैसे पैदा हुए थे। हम इससे बाहर नहीं निकलते हैं या इसे ठीक नहीं करते हैं, लेकिन हम यहां कई तरह से रहना सीखते हैं-दवाइयां, अनुस्मारक अलार्म, कैलेंडर, टाइमर, बहुत से यहां सूचीबद्ध करने के लिए। जीवन अच्छा हो सकता है, लेकिन केवल अगर आप एडीएचडी के बारे में जानते हैं, तो अपने बच्चों के बारे में बात करने के बजाय उनके मस्तिष्क के काम करने के तरीके के बारे में बात करें और उनसे प्यार करें। एडीएचडी वाली लड़कियां एडीएचडी वाली महिलाएं होंगी - मजबूत, रचनात्मक, मजेदार, बुद्धिमान, अद्भुत लड़कियां और महिलाएं!

अपनी कहानी शेयर करने के लिए शुक्रिया। मैं भी, एक बच्चे के रूप में स्कूल में मुद्दों था। मैं क्लास का मसख़रा था। मैंने हमेशा अच्छे ग्रेड बनाए लेकिन मेरे रिपोर्ट कार्ड में हमेशा मेरे माता-पिता के लिए एक नोट था - "क्लास के दौरान बहुत बात करता है", दूसरों को परेशान करता है जो अभी भी काम कर रहे हैं "। मैं हमेशा पहले समाप्त हो गया (लगभग हमेशा!) और बेचैन हो गया। प्राथमिक विद्यालय के अलावा, कुछ भी नहीं है। मेरे पास परामर्श मनोविज्ञान में परास्नातक है और PTSD, चिंता @ आघात के साथ काम करने वाले निजी अभ्यास में हूँ। तब तक नहीं जब तक मैंने एक मनोवैज्ञानिक से शादी नहीं की, एडीडी कभी भी फिर से नहीं आया।
उन्होंने मेरे चरित्र दोषों को इंगित किया जो ADD के लक्षण होते हैं! समय पर होने के मेरे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद सदा देर से। जार, बोतलों पर पलकों को ठीक से बदलने में विफल। उसके वाक्यों को पूरा करता हुआ। वह बस कुछ ही है! जब उन्होंने सुझाव दिया कि मैं परीक्षण कर रहा हूं तो मैं नाराज और रक्षात्मक था। इतना आसान कि मैं खुद को परख सकूं। मैं निश्चित रूप से नैदानिक ​​मानदंडों से मिला। वो करीब 10 साल पहले की बात है। मैंने बहुत सारे संसाधनों में प्लग इन किया है और अपने जीवन को आसान बनाने के लिए कुछ कार्यात्मक नकल तंत्र विकसित किए हैं। मुझे डायग्नोसिस से नफरत है क्योंकि ADD होने से एक कलंक जुड़ा हुआ है- जैसे कि आप एक डीजी गोरी एयरहेड हैं जो सब कुछ भूल जाते हैं और कुछ भी नहीं कर सकते। Grrrr!! अनजाने में भी, मैं व्यवसाय में सफल रहा और अब एक व्यक्ति कार्यालय और काफी अच्छी तरह से प्रबंधित करता हूं! मैं, हालांकि, स्थायी रूप से देर से 10-12 मिनट हूं। मैंने कोशिश की है कि सम्मोहन ($ 1000) सहित वहाँ से बाहर निकले। मैं स्वीकार करने के लिए आया हूं कि मुझे अपने अंतिम संस्कार के लिए देर हो जाएगी!