नया अध्ययन: दैनिक "आंदोलन" शासन सीखने को बढ़ावा देता है
14 जुलाई, 2017
एक नए अध्ययन के अनुसार, जो बच्चे रोज़ अपने शरीर को हिलाते हैं, वे बेहतर तरीके से स्कूल में बैठते हैं, ध्यान केंद्रित करते हैं और समय के साथ सफल होते हैं।
अनुसंधान, एक टीम द्वारा आयोजित किया गया लौघ्बोरौघ विश्वविद्यालय ब्रिटेन में, 12 महीनों के लिए दो स्कूलों के 40 बच्चों का पालन किया, उन्हें दो समूहों में विभाजित किया: एक जिसमें भाग लिया "सीखने के लिए आंदोलन" प्रोग्राम और एक सक्रिय समूह के बच्चों को प्रत्येक दिन संरचित अवसरों को फेंकने, पकड़ने, संतुलन बनाने, छोड़ने और हवा में पत्र खींचने के लिए दिया गया था। नियंत्रण बच्चों ने अपने स्कूल के दिन के बारे में जाना जैसा कि उन्होंने सामान्य रूप से किया था।
अप्रत्याशित रूप से, उन बच्चों ने, जिन्होंने मूवमेंट फॉर लर्निंग में भाग लिया, उन सभी विशिष्ट कौशलों में सुधार किया, जिनका वे अभ्यास करते थे - वे फेंकने, पकड़ने, संतुलन बनाने आदि में बेहतर थे। लेकिन एक साल बाद उन्होंने अपनी संपूर्ण शारीरिक फिटनेस में सुधार किया, जो कि औसतन 32 से अधिक थाnd 50 तकवें प्रतिशतक। नियंत्रण समूह ने कोई प्रगति नहीं की, शोधकर्ताओं ने कहा।
दिलचस्प बात यह है कि शिक्षक रिपोर्टों से पता चला है कि सक्रिय बच्चों ने कम शारीरिक क्षेत्रों में महत्वपूर्ण सुधार किया है, जैसे कि ध्यान केंद्रित करना, स्थिर बैठना, पेंसिल पकड़ना और पढ़ना। यह विशेष रूप से आशाजनक था, शोधकर्ताओं ने कहा, क्योंकि लगभग 30 प्रतिशत बच्चों में एडीएचडी, डिस्लेक्सिया या अन्य सीखने की विकलांगता के लक्षण थे।
आज के बच्चे, पहले की तुलना में कम शारीरिक रूप से सक्रिय हैं। यह शारीरिक फिटनेस और शैक्षणिक सफलता दोनों पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहा है, शोधकर्ताओं ने कहा - कुछ सीखने के लिए आंदोलन का मुकाबला करने की उम्मीद है।
"हमारी आधुनिक दुनिया में परिवर्तन का मतलब है कि कई बच्चे कम आगे बढ़ रहे हैं और उन शारीरिक कौशलों का विकास नहीं कर रहे हैं जो उन्हें सीखने की जरूरत है," प्रोफेसर पैट प्रीति ने कहाकार्यक्रम के रचनाकारों में से एक। "यह देखने के लिए सबसे अधिक फायदेमंद रहा है कि कैसे एक छोटा, दैनिक कार्यक्रम बच्चों को सीखने के लिए पटरी पर लाने में मदद कर सकता है।"
पचास अन्य स्कूल वर्तमान में कार्यक्रम की कोशिश कर रहे हैं, और कुछ महीनों में प्रारंभिक परिणाम प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए। प्रीति और उनकी टीम को 2018 तक इंग्लैंड के सभी इच्छुक स्कूलों में मुफ्त में कार्यक्रम उपलब्ध कराने की उम्मीद है।
14 जुलाई, 2017 को अपडेट किया गया
1998 से, लाखों माता-पिता और वयस्कों ने ADDitude के विशेषज्ञ मार्गदर्शन और ADHD और इसके संबंधित मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बेहतर जीवन जीने के लिए समर्थन पर भरोसा किया है। हमारा मिशन आपका विश्वसनीय सलाहकार बनना है, जो कल्याण के मार्ग के साथ समझ और मार्गदर्शन का एक अटूट स्रोत है।
एक निशुल्क मुद्दा और निशुल्क ADDitude ईबुक प्राप्त करें, साथ ही कवर मूल्य से 42% बचाएं।