बच्चों में अवसाद क्या दिखता है?

अमेरिका में सबसे आम मानसिक विकार, अवसाद दशकों के लिए एक वयस्क निदान माना जाता था। आज, हम जानते हैं कि अवसाद 6 वर्ष से अधिक उम्र के लगभग 2 प्रतिशत बच्चों, और किशोरों और किशोरों के लिए लगभग 5 प्रतिशत को प्रभावित करता है। अवसाद आत्महत्या के प्रमुख कारणों में से है, जो हर दिन लगभग 14 अमेरिकी किशोरों के जीवन का दावा करता है। और अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) का अनुमान है कि एडीएचडी वाले सभी बच्चों में से लगभग आधे बच्चे अवसाद, सीखने की अक्षमता और चिंता विकार जैसी स्थितियों से भी पीड़ित हैं।

प्रारंभिक पहचान और उपचार के लिए महत्वपूर्ण है अवसाद से ग्रसित बच्चे. के अनुसार अमेरिकन एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड एडोलसेंट साइकेट्री (AACAP), माता-पिता और शिक्षक सहित लक्षणों के लिए अलर्ट पर होना चाहिए:

• बार-बार उदासी, आंसू और रोना
• गतिविधियों में रुचि में कमी; या पहले पसंदीदा गतिविधियों का आनंद लेने में असमर्थता
• निराशा
• लगातार ऊब; कम ऊर्जा
• सामाजिक अलगाव, खराब संचार
• कम आत्म सम्मान और अपराध
• चिड़चिड़ापन, क्रोध, या शत्रुता में वृद्धि
• रिश्तों में कठिनाई
• कमज़ोर एकाग्रता
• खाने और / या सोने के पैटर्न में एक बड़ा बदलाव
• घर से भागने की कोशिश या कोशिश
• आत्महत्या या आत्म विनाशकारी व्यवहार के विचार या भाव

[श्रोता: क्या आपका बच्चा निराश है?]

घर पर लक्षण

जैसा कि ऊपर दिए गए लक्षणों की सूची से पता चलता है, बच्चों में अवसाद के लक्षण एडीएचडी के लक्षण, सीखने की विकलांगता के लक्षण या युवावस्था और किशोर मनोदशा जैसे लक्षणों से बहुत कुछ दिख सकते हैं। इसके अलावा, माता-पिता दुर्व्यवहार की गलती कर सकते हैं जो इन लक्षणों के साथ एक परेशान चरण या बढ़ते दर्द के साथ होता है। हालाँकि, यदि आप किसी बच्चे से पूछती हैं कि वह बाहर क्यों काम कर रहा है, तो आप उसे खोज सकते हैं क्योंकि वह दुखी या उदास है। AACAP ने माता-पिता को घर पर निम्नलिखित चेतावनी के संकेत देखने की सलाह दी:

• अपने निर्देशों का पालन करने और संचार करने में कठिनाई
• बार-बार आंसू बहना या रोना
• भावनात्मक संवेदनशीलता जो छोटे मुद्दों पर भारी प्रहार करती है
• बार-बार घर से भाग जाने की धमकी देता है
• खाने की आदतों में एक बड़ा बदलाव
• इंस्टाग्राम, स्नैपचैट, माइनक्राफ्ट या अन्य सामाजिक ऑनलाइन गतिविधियों में रुचि की अचानक हानि, जो खुशी लाती है

एक बच्चा जो जन्मदिन की पार्टियों में जाने और दोस्तों को आमंत्रित करने का आनंद लेता था, अगर वह अवसाद से पीड़ित है, तो अकेले अधिक समय बिताना शुरू कर सकता है। एक उदास किशोर कह सकता है कि वह चाहता है कि वह मर गया था, या बुरी भावनाओं से बचने के लिए ड्रग्स या शराब का सेवन करना शुरू कर दे।

[चिंता? डिप्रेशन? या ADHD? यह सभी तीन हो सकता है]

स्कूल में लक्षण

अवसाद केवल कक्षा में ऊब होने, या शिक्षक को नापसंद करने से अधिक है। स्कूल में अवसाद के कुछ लक्षण हो सकते हैं:

• आपके बच्चे को आनंद लेने के लिए स्कूल की गतिविधियों के बाद ब्याज में कमी
• किसी पसंदीदा विषय की अचानक परिवर्तन (जैसे, जो गणित के जानकार हुआ करते थे, अब इसे सभी खर्चों से बचाते हैं)
• ग्रेड में अचानक गिरावट
• मित्र समूह से वापसी
• भविष्य को लेकर उदासीनता
• साथियों से विफलता या अस्वीकृति के लिए अत्यधिक संवेदनशीलता
• सिरदर्द या पेट में दर्द के लिए स्कूल की नर्स को बार-बार दौरे
• स्कूल से लगातार अनुपस्थिति या स्कूल में खराब प्रदर्शन
• प्रिंसिपल के कार्यालय की अधिक यात्राएँ

यदि आपको लगता है कि आपका बच्चा उदास हो सकता है, तो अपने बच्चे से स्कूल और घर पर जीवन के बारे में बात करें, और बदमाशी के बारे में पूछें। अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ के साथ भी बात करें, और यह निर्धारित करने की कोशिश करें कि क्या मनोचिकित्सा मदद करेगी। आत्महत्या के किसी भी विचार को आपात स्थिति से निपटा जाना चाहिए। आत्महत्या 15 से 24 वर्ष की आयु के किशोरों में मृत्यु का तीसरा प्रमुख कारण है।

[कैसे करें डिप्रेशन का इलाज]

यदि आप दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक इन लक्षणों में से एक या अधिक गवाह करते हैं, तो मूल्यांकन के लिए एक चिकित्सा या मानसिक-स्वास्थ्य पेशेवर देखें।

6 सितंबर, 2017 को अपडेट किया गया